#夜猫子是基因变异导致##夜深人静#
夜深人静就总想唠叨。
感觉一个人的成长经历，对于一个人性格的形成和为人处事有很大的影响。每个人经历不同，任何人也没有权利站在自以为是的道德制高点上对别人扔石头。
我是一面镜子，别人怎么对我，我就怎么对别人。心窄，做不到以德报怨不记仇，也不接受打个巴掌再给个甜枣。
我会讲述我的一些经历，一定是把你当做了亲近的人。所以，不好的经历，希望有安慰，好的回忆，一起分享。诉说出来的委屈，是希望能有人共鸣，或者站在我的角度摸摸头也好。只会说是我哪里哪里不好，哪里哪里做的有问题的，那还是不要继续话题的好，我也不想我说的每一句话都有人反驳。
吃了一袋火鸡面，脸上爆痘严重。>_<
明天考试，临睡前被小基友暖心一下。你说过的话，总会有人记得的。
晚安，愿你明天醒来见到梦中的人。
（ps：芝麻开门吧～我想梦见鹿boss^ω^）

#发微科普# 晚起晚睡的“夜猫子”真的不怪他们 这是基因决定的

你是不是晚上神采奕奕，工作效率奇高，然后第二天早上只能挣扎着爬起来？以后你的父母再在晚上逼你睡觉或者一早上拉着你起床，你可以有力的回击了，这是您生我时自带的属性。新的研究表明，你夜猫子的倾向可能是天生的，由基因决定。某个基因存在突变的人，生物钟周期要比自然的一天更长。数据显示，带有此基因突变的个体存在明显的睡眠推迟。他们睡眠的中间点一般是在上午6点到8点之间，然而正常人是在上午4点左右。然而他们的入睡时间向后推迟的更多，似乎他们只需要很短的入睡时间就能恢复到正常的状态。不过后续研究证实，他们所需的睡眠时间和常人是无差别的，只是他们会在一天中讲睡眠碎片化来延长他们的生物周期。据推测，这种基因突变可能与原始部落躲避危险，保持警觉的守夜人有关。

凌晨四点睡中午十二点起的小编我十分怀疑自己是不是携带这个突变基因[摊手]

悲伤没有极限天数，当你决定不再在乎的时候，生活就好起来了，做好你自己，该吃吃，该睡睡，爱谁谁。 ​​​天天熬夜或因基因突变，如果人有一条叫CRY1的夜猫子基因，褪黑激素可能在凌晨两三点才上升，生物钟周期比別人长。每一个不曾努力的日子，与其抱怨，不如努力改变自己。[鲜花] https://t.cn/RxmpvLI