小胖墩——这种是家长不懂胃力理论，拼命多喂孩子食物，唯恐孩子吃的少长得慢；然后，这类孩子胃平滑肌弹性不错，胃容量不断扩张，胃容量越来越大，吃的自然也就慢慢越来越多，结果就变成了小胖墩；
豆芽杆——这种也是家长不懂胃力理论，拼命多喂孩子食物，唯恐孩子吃的少长得慢；但是，这类孩子胃平滑肌弹性发育差，拼命多喂奶或者奶粉，超出孩子消化能力，结果造成胃伤了，结果孩子变成了豆芽杆。
人的胃为何搅拌有力，输送蠕动有力？因为人的胃都是肌肉组成的，一旦孩子的这些胃部肌肉出现损伤，就不能把食物搅拌成食糜，那么容易吃什么拉什么。比如：吃青菜拉青菜，吃萝卜拉萝卜……那是需要很久很久才能调理过来的，而且还必须是高手亲自指导下。不仅如此，一个人无论是脑力还是心力的发育，都离不开强大的胃力。有的人胃功能差，夜里就睡不好，这就是所谓的食不寝寐不安。然后，你就会发现有的孩子长期胃胀、不消化、食欲一般、胃容量也小，吃点就饱，没有饥饿感，或者不能吃有酸味的东西，性格也会慢慢发生改变，经常出现急躁暴怒的现象，对一切食物的反应也很迟钝，上课的时候注意力很难集中，严重的会影响智力发育。
所以，在同样的生活工作压力下，肯定是瘦子先得抑郁症，而胖子大多是吃货，大脑容易产生多巴胺，不开心的时候一顿美食都解决了，瘦子胃不好吃一顿美食更难受。因此，你会发现有的人胃不好，吃点就饱，没有饥饿感，医生会开抗抑郁药物。因为抗抑郁药减轻了心理负担，也就减轻了胃电神经负担，而胃电神经则又是直接可以控制胃肌肉群的。胃肌肉群一旦出现功能下降或者损伤，肯定就容易胃胀不消化了。#领航计划##微博健康公开课##无法拒绝的健康真香单品#

#减肥# 我作为一个减肥的过来人，我最胖的时候是有192斤，现在是115斤，对于减肥这件事情呢？
我觉得我最有发言权了，减肥一定要控制好你的食欲，就是控制好你的嘴，我不懂，为什么会有姐妹会问出这样的问题。
她说，菜菜，我想减肥但是我控制不了自己的嘴。
你有什么办法？
我能有什么办法呢？
我也不能捂住你的嘴阿，因为减肥比较是你自己的事情，而且就像世间所以的事情一样，没有所谓的感同身受。就好比你跟朋友出去吃饭，如果你在饭桌上吃多了，他们可能会嘀咕呀！你这么胖，果然你这么能吃，如果你吃少了，他们就会觉得你装腔作势，这么胖的人怎么可能吃那么少呢？作为一个胖子呢？你不管做什么事情，你都免不了受到别人的非议，你能做的就只是做好你自己。
你怎样做好你自己呢？就是让你变得更好改善自己的现状，要么减肥要么变瘦，让自己的人生开启新的方式，有许多姐妹一定也有这样的经历，你看好了一件衣服，但是你没有勇气去试穿，根本就和价格无关，是你连试穿的勇气都没有。作为一个胖子，你连吃货这两个字的称号都称不上，因为吃货是给瘦人来叫的称呼。
改变你自己，你可以给自己最后一次机会，相信你自己也相信菜菜，瘦下来之后你会发现，减肥真的有用。#减肥等于整容[超话]# https://t.cn/R66p35Q

#我正在追的剧#《初恋未满》导演: 刘娟
编剧: 刘娟
主演: 张含韵 / 冉旭 / 代旭 / 吴昱瑶 / 张政 / 李现 / 倪大红 / 王劲松 / 宋晓英1997年，高三班花董啾啾（张含韵 饰）外表是懂事乖乖女，内心却叛逆乖张。她的好姐妹韩霞非常喜欢时装设计，平日里心直口快、敢做敢为，却因为魁梧的身材、平凡的外表和爷们儿的性格经常受到周围男生的嘲笑。忧郁校草夏静寒（冉旭 饰）、校霸罗凡（代旭 饰），以及吃货胖子小强（张政 饰）、运动少年大伟（李现 饰）是全校公认的损友拍档。面对即将来临的高考，他们各自憧憬着未来的人生。啾啾的父亲在她十八岁生日那天突然离世，但留给她的生日礼物成了她永久的精神寄托。静寒为人仗义，由于幼年父母离异，他与奶奶相依为命。罗凡是静寒最好的哥们儿，他们互相欣赏对方身上的侠义气质，但靜寒和啾啾的恋爱却造成了兄弟间反目。