day14
和最亲爱的老爸打了视频，我说太难了…昨天考完试就想打电话给他说我不想再考了[悲伤]每考完一次就泄气一次。爸爸说当然是难的，这比高考还难呀，千军万马过独木桥。但是现在要尽自己最大的努力，不要以后因为自己没有努力而抱有遗憾。努力不一定成功，但是不努力一定不成功。嗯，咬咬牙再坚持坚持。虽然现在还没有成功，但是有一群志同道合的朋友一起也还好。

#刘畊宏女孩# @刘畊宏willliu
记录一下跳操的第二个月～✊
5月跳了天
6月除了例假日只有1天缺席了！1️⃣8️⃣天
加起来正好1个月了！
汗如雨下！半个小时后还在流汗
说我不努力我真的不服[doge]
可是我真的不瘦啊啊啊[笑cry][笑cry][笑cry]
可能吃太多了[二哈]
我已经放弃称体重了
一定要坚持下去
七月也要加油呀！[心]

谈放弃努力能让人感到舒心和快乐吗？#每天一点心理学#

话题：#面对重重的生活压力，你想过放弃努力吗#

说实话，我个人不太喜欢这样的话题：面对生活的压力有没有想过过放弃努力？这好像是在引导大家往不努力的方向讨论。然后获取存在感，产生共鸣：哦，原来不只有我放弃了努力，还有很多人跟我一样坚持不下去而会放弃努力的。然后那种努力向上的冲劲也就慢慢减弱了下来，心态也慢慢地变得了安逸。

生活的压力，人人都有。然而，都不用猜，估计大家都会喜欢那种由成功而带来的成就感，那种喜悦之情是如此之迷人。而面对失败的那种沮丧、落寞、不甘心等情绪的围绕，肯定会让人不舒服。所以，面对压力，大部分人基本上都是迎难而上的，有压力才有动力嘛。

只有真正到了拼命挣扎也没有结果、折腾得够呛也没有成就之时，才会想到放弃。其实也不能说是放弃，只是选择换了一种思想或者走另一条路继续战斗而已。正所谓条条大路通罗马，也因为没有人会喜欢失败。

其实，很多人嘴里说着要放弃喊着要躺平，可仍然默默地在工作中加班加点赚钱，在生活上追求更稳定的状态。说起来，这也算是一种努力，只是这种努力它是原始的、低效的、常态的、标配的。

所以呢，面对生活的重重压力，即便是想过放弃努力，也是针对那些有一定困难的、有挑战性的事情，而并非是放弃所有的努力不管不顾、随心所欲。因此为何要去讨论“面对生活的压力有没有想过放弃努力”这个话题呢？这是在讨论各自是如何放弃的吗？

说说心灵鸡汤还能打打鸡血，谈谈笑料还能增加生活的乐趣。都是一群追求生活稳定而努力工作的奋斗者，谈放弃努力这种既没营养又不快乐的话题，意义何在？

#心理学[超话]#