[哇]这是一个表白的微博
起因呢是第一次经历姨妈痛的这么厉害
知道没人在身边就算手机上说了疼什么都没用
最多就是收到一些安慰 自己就一直忍着
但是一收到小珂珂的消息就忍不住变成委屈包
突突突说了一大堆
人都是在越脆弱的时候 越希望想念的人在身边
这个人还在我巨想她的时候
给我发她和别人的视频!!
我一个视频马上就打过去
谁懂友宝女呜呜 被照顾不到的时候好委屈
她真的用她能做到的所有方式来爱我
朋友圈有我的照片
每次半夜不管做噩梦或者什么
只要醒来 马上都第一时间过来问我怎么啦
告诉我要是害怕一个人睡觉就给她打电话
是我的睡眠小管家
我说的废话 分享的视频
在她那里都事事有回应
会列好清单 要去哪里玩要带我去吃什么
抖音的简介是@我
谢谢你一直爱我保护我
我也 超级超级爱你 跟你永远天下第一好!
今年是和你的第一个十年
怎么会有好朋友十年 一次架都没吵过呀
我们的盛夏光年 始于2013
永远不会结束[心][心]
起因呢是第一次经历姨妈痛的这么厉害
知道没人在身边就算手机上说了疼什么都没用
最多就是收到一些安慰 自己就一直忍着
但是一收到小珂珂的消息就忍不住变成委屈包
突突突说了一大堆
人都是在越脆弱的时候 越希望想念的人在身边
这个人还在我巨想她的时候
给我发她和别人的视频!!
我一个视频马上就打过去
谁懂友宝女呜呜 被照顾不到的时候好委屈
她真的用她能做到的所有方式来爱我
朋友圈有我的照片
每次半夜不管做噩梦或者什么
只要醒来 马上都第一时间过来问我怎么啦
告诉我要是害怕一个人睡觉就给她打电话
是我的睡眠小管家
我说的废话 分享的视频
在她那里都事事有回应
会列好清单 要去哪里玩要带我去吃什么
抖音的简介是@我
谢谢你一直爱我保护我
我也 超级超级爱你 跟你永远天下第一好!
今年是和你的第一个十年
怎么会有好朋友十年 一次架都没吵过呀
我们的盛夏光年 始于2013
永远不会结束[心][心]
为什么我不能把睡觉进化掉?
要是生活能按照番茄法则进行就好了。
举个例子:一天24小时,我划为两份;一份二十个小时活动,一份四个小时睡觉……
如果不行,那我试试看这样:五个小时+一个小时……循环法,周期缩短,频率拉高行不行?
听起来有点反人类,不过真的不睡觉会怎么样?
死得快吗?
反正都是我的狗命……试试看好了。
前段时间坚持5.5h小时睡眠,坚持了一个多月我就混乱了,心里面异常焦虑,但肯定是有综合原因的,不能赖在睡眠不足这件事上面……
这两天每天睡了3+3+2=8h,醒了睡,吃了睡,玩了睡……
我感觉也不赖,就是觉得怪浪费时间的。
先试试20+4!
不行就改5+1!
嗯!
要是生活能按照番茄法则进行就好了。
举个例子:一天24小时,我划为两份;一份二十个小时活动,一份四个小时睡觉……
如果不行,那我试试看这样:五个小时+一个小时……循环法,周期缩短,频率拉高行不行?
听起来有点反人类,不过真的不睡觉会怎么样?
死得快吗?
反正都是我的狗命……试试看好了。
前段时间坚持5.5h小时睡眠,坚持了一个多月我就混乱了,心里面异常焦虑,但肯定是有综合原因的,不能赖在睡眠不足这件事上面……
这两天每天睡了3+3+2=8h,醒了睡,吃了睡,玩了睡……
我感觉也不赖,就是觉得怪浪费时间的。
先试试20+4!
不行就改5+1!
嗯!
#宝莲灯的故事也不是毫无根据的# 昨天点外卖,寻思省四块钱米饭钱,自己用压力锅蒸。可能水加少了,米粒很硬还结了锅巴。外甥在整牙吃不了硬的,只能掏点芯儿吃,锅巴都是我的。实难下咽。他劝我,以后还是买现成的吧。
年龄大了以后睡眠总不好,12点以后睡,早上6点多就醒。和外甥讲了以后,他说:舅舅你听过这个顺口溜吗?零点睡觉六点起,ICU里喝小米;一点睡觉六点起,阎王夸我好身体;两点睡觉六点起,骨灰盒子长方体;三点睡觉六点起,黑白无常在一起……
我说:谢谢你,我的好外甥。
年龄大了以后睡眠总不好,12点以后睡,早上6点多就醒。和外甥讲了以后,他说:舅舅你听过这个顺口溜吗?零点睡觉六点起,ICU里喝小米;一点睡觉六点起,阎王夸我好身体;两点睡觉六点起,骨灰盒子长方体;三点睡觉六点起,黑白无常在一起……
我说:谢谢你,我的好外甥。
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