#日更计划##坚持打卡100天#
Day1:定期将超过一定期限不用过的东西清理掉,不单纯是为了扩大存储空间,更多的是清理一下积累在心里一些陈旧过期的情绪想法甚至是记忆。有些东西放久了像是陈酿美酒回味无穷,但是有些东西就像是犯懒塞到床缝的袜子,看见就很恶心。保持整洁的空间,让你从视觉到心理都无限舒畅。
Day1:定期将超过一定期限不用过的东西清理掉,不单纯是为了扩大存储空间,更多的是清理一下积累在心里一些陈旧过期的情绪想法甚至是记忆。有些东西放久了像是陈酿美酒回味无穷,但是有些东西就像是犯懒塞到床缝的袜子,看见就很恶心。保持整洁的空间,让你从视觉到心理都无限舒畅。
记忆的方法和技巧
需要记忆的事物做深度信息加工赋予意义。建立新知识和已有知识的连接,对信息进行分类,组织和总结概括。充分利用视觉编码因为大脑喜欢
2在存储方面 通过复述和组块儿的合理运用 更好的利用工作记忆
3建立自己的提取线索网络用于编码时多进行复述
总结输入时精细分类总结视觉化,意义化
输出时多复述多提取
需要记忆的事物做深度信息加工赋予意义。建立新知识和已有知识的连接,对信息进行分类,组织和总结概括。充分利用视觉编码因为大脑喜欢
2在存储方面 通过复述和组块儿的合理运用 更好的利用工作记忆
3建立自己的提取线索网络用于编码时多进行复述
总结输入时精细分类总结视觉化,意义化
输出时多复述多提取
古龙说,一个人若走投无路,一心想寻短见,就放他去菜市场。爱逛菜场的人是不会垮的。因为那里的气味、声音都是鲜明而生动的,充满了生命的活力!这句话放在西安回民街其实也同样适用,我喜欢钻那一条条窄巷巷,漫无目的的走,当然更爱那一家家熟悉的味道,人不多的时候和老板聊几句,我十几年前就在你家吃过,当时你家店还不在这,啥时候搬过来的?想起当年和谁一起,还是自己来吃过,都会存储记忆,然后再来打开。随着年纪的增长,越来越喜欢这些不变的东西。
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