两天看完一本书，还颇有感受，这应该是我读书史上的一个里程碑。
从略有了解到现在较深入地了解再到实践，冥想确实让我对精神层面这种修炼方式有了很多新的体验。我认真琢磨透了冥想到底是什么东西，为什么会起作用。冥想是一种通过想象或者身体感受来抛却心中的千愁万绪和焦灼不安，让自己跟身体连接，让自己感受当下的生命，用身体的觉知来获得安宁，再把这样的安宁和掌控体验存留心间应对生活。
从略有了解到现在较深入地了解再到实践，冥想确实让我对精神层面这种修炼方式有了很多新的体验。我认真琢磨透了冥想到底是什么东西，为什么会起作用。冥想是一种通过想象或者身体感受来抛却心中的千愁万绪和焦灼不安，让自己跟身体连接，让自己感受当下的生命，用身体的觉知来获得安宁，再把这样的安宁和掌控体验存留心间应对生活。
和小马异地两个星期了
除了第一天大吵一架之后奇妙的每天都很好
，隔着屏幕感受到了抓鱼摸虾爬树喂鸡逗狗的快乐，也感受到乡镇的离谱（主要）♀️
连上了12天的课，也有一些压力很大的事，上次做人格测试的时候说我需要多找e性格的人，可能小马就是和我很适配的那个e吧，他总能有办法解开我的千愁万绪。
除了第一天大吵一架之后奇妙的每天都很好
，隔着屏幕感受到了抓鱼摸虾爬树喂鸡逗狗的快乐，也感受到乡镇的离谱（主要）♀️
连上了12天的课，也有一些压力很大的事，上次做人格测试的时候说我需要多找e性格的人，可能小马就是和我很适配的那个e吧，他总能有办法解开我的千愁万绪。
暂时看了四集《人生第一次》
目前最喜欢的就是第三集
看完之后有了一些杂乱的感想
有时候内心的贫瘠、知识的匮乏，让你无法说出你对这个世界的看法。
然而，诗歌也许无法改变命运，但却可以改变心境。对于内心拥有千愁万绪的人来说，这是她与世界近距离对话的唯一方式。
“考大学，不考诗歌。但是学了诗歌的人…”
——也有了自己的宇宙
目前最喜欢的就是第三集
看完之后有了一些杂乱的感想
有时候内心的贫瘠、知识的匮乏，让你无法说出你对这个世界的看法。
然而，诗歌也许无法改变命运，但却可以改变心境。对于内心拥有千愁万绪的人来说，这是她与世界近距离对话的唯一方式。
“考大学，不考诗歌。但是学了诗歌的人…”
——也有了自己的宇宙
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