人生最好的医生，其实是自己。
经云：相由心生。
内心的一念一动决定着你所看到的外部世界，心念不同，对同一件事物的观感就不同。
心有阳光，幸福就会发芽；心若灰暗，你看什么都不顺眼。
《黄帝内经》则有“百病始于心”的说法。
心念和情绪可以致病，它不仅关系我们的健康，还决定我们事业、生活、家庭的方方面面。
相由心生，病从心起，所有的病都是你的心病，心病一生，身病难逃。
经云：相由心生。
内心的一念一动决定着你所看到的外部世界，心念不同，对同一件事物的观感就不同。
心有阳光，幸福就会发芽；心若灰暗，你看什么都不顺眼。
《黄帝内经》则有“百病始于心”的说法。
心念和情绪可以致病，它不仅关系我们的健康，还决定我们事业、生活、家庭的方方面面。
相由心生，病从心起，所有的病都是你的心病，心病一生，身病难逃。
一战金融380，二战金融405（英语未过校线），最近家里经济方面有点变化，我该怎么办？还像“吸血鬼”一样吸家里经济吗？
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“兮兮，无意间刷到了你的考研故事，看得我心里五味杂陈，最近所有的负面情绪有点控制不住的涌出来，想跟你说一说，也想听听姐妹们的意见。
我是99年今年23岁，其实按农历应该是24岁，小县城人，本科民办二本，忽然在快毕业就觉醒了。觉得人生不应该这样，所以励志考研，想去个好学校。我本科学的金融，那时候不懂，乱填的，所以考研也选择了这个专业。第一年（21年）：总分380,英语二45，英语没过国家线，母亲和我都不甘心，所以义无反顾的选择了去寄宿学校脱产再来一年，其实那一年，我压力挺大的，但感觉家里也算负担的起。
那一年，也就是第二年（22）年，总分405，英语55，总分过了国家线校线，英语也过了国家线，但是未过校线，也可以调剂到一些双非一本（例如北语 天财 江西师范 ）或者偏远211录取，但是我都没有去，我知道这些学校对于我这样的本科来说已经算很好的了，但是我总想着不能这样放弃自己逆袭的梦想，（我报的是金融的天花板学校 ），我也知道，也许就算我过了初试，到了复试，就我这个背景，刷的也是我，但是我心里总是有个念头，心不死，想着不去的话继续努力我总有机会去上好学校，去了我总不能以后再考个硕士吧？
而且，太可惜了啊，真的就差一点点❗真的就差一点点，我的人生也许就不一样了。母亲尊重我的选择，让我再去寄宿学校努力一年，就这一年，无论结果如何都接受，本来都计划好了再去寄宿学校。但是今年开始，家里的一些事情让我后悔我的的选择。
1.基本情况：我家小县城，一套房自住（大概价值70.80万）一套房空着（大概也就值40万），家里也有几十万存款，无负债，父母工作均无五险一金，父亲月薪均摊1w ,母亲5000。但是今年父母忽然把所有钱都投进了母亲工作的厂，由于疫情问题，厂的效益不好，所以这几十万算是暂时卡在里面了。
2.父亲从今年开始，就没有工作了，工作的地方由于疫情关闭了，他在家已呆了大半年，这种情况还在持续，而且他现在每天沉迷于听小说，似乎没有找工作的打算（因为我无意间听过很多公司都打电话请他，但是他都拒绝了，有点享受现在这样每天听小说的日子）所以我们家相当于就只有母亲5000的收入。且存款全部投资，同时没有社保保障。
3.我考的是金融专硕，越好的学校学费越贵，我两年学费需要十几万，家里真的能负担吗？母亲说 ：只要我想念，家里不是还有一套房子，卖了也会供你。可是我怎么能榨干父母去完成自己的梦想呢？？我做不到啊。
目前，我也找了一份工作，月薪3000，已经做了快三个月，有双休，每天工作七小时。想一边工作一边考研，但是我想想目前家里的情况，我有考虑暂时放弃梦想的打算，去外面找一份工资更好的工作，毕竟父亲不工作，家里处于一个没存款的阶段，父母年纪也有那么大，我真的不放心这个收入，万一家里有急事需要用钱呢？想听听大家的意见。
还有就是我想问问大家，其实我很担心我父亲的现状。我一直觉得我父亲是个很厉害的人，在他们那个年代，能考上中专，后来又去东华大学进修，在小县城最厉害的时候他可以拿到年薪30w，他在我心里一直是个负责，老实的好男人。
但是这几年开始，他忽然变得无论什么事情都很容易放弃，特别是今年，已经大半年没有工作，我作为女儿，其实是尊重父亲的选择的，能理解他这么多年为家庭付出，想休息一段日子，但是，他在家这大半年，每天都沉迷于听小说，不是带着耳机就是开外音，有时候我跟他聊天他都听不到，真的除了睡觉就是听小说，听那种带颜色的…（我经常能听到内容）我真的无法理解为什么我的父亲会变成这样，我现在很心疼我妈妈，她自从家里投了钱进厂，每天更加努力工作了，有时候半夜才回来，现在这个情况，我是真的，做不到去做一个“精致的利己主义者”
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[心]有的时候，我们往往着急解决眼前的问题，在未来到来的时候变得更窘迫。
你的条件一定是可以考上研究生的，现在放弃考，过几年再考，知识点忘得差不多，还得重新开始学。
我当年考研，我也想考全国顶尖院校，我觉得我的努力和我积累的知识配得上这样的院校。但是回过头来想想，当年的想法会不会太激进？所以我觉得：自己能力如果相对一般的话，真的不如“人生三步走”，考一个相对“简单”一点的硕士学校，再读博。所以我来到了我目前这个学校，也是基于我对我能力的判断。（我英语一般，还是三跨考生，本科双非）
我相信人生是场马拉松，硕士期间有超越的人，博士期间也有，工作期间也有....所以有的时候别着急，因为着急也没用，好好努力边工作边考研，至于考哪所学校，再斟酌一下。
对于你父母，多关心关爱，都是成年人了。有的时候，有些坎，他们得自己认识，自己迈过去。人生的某些弯路，一步都少走不了。
你的人生得自己选择，你现在的选择，决定你两三年后的生活。不要过早选择妥协，加油！
#给你点能量##考研人困惑##决战考研#
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“兮兮，无意间刷到了你的考研故事，看得我心里五味杂陈，最近所有的负面情绪有点控制不住的涌出来，想跟你说一说，也想听听姐妹们的意见。
我是99年今年23岁，其实按农历应该是24岁，小县城人，本科民办二本，忽然在快毕业就觉醒了。觉得人生不应该这样，所以励志考研，想去个好学校。我本科学的金融，那时候不懂，乱填的，所以考研也选择了这个专业。第一年（21年）：总分380,英语二45，英语没过国家线，母亲和我都不甘心，所以义无反顾的选择了去寄宿学校脱产再来一年，其实那一年，我压力挺大的，但感觉家里也算负担的起。
那一年，也就是第二年（22）年，总分405，英语55，总分过了国家线校线，英语也过了国家线，但是未过校线，也可以调剂到一些双非一本（例如北语 天财 江西师范 ）或者偏远211录取，但是我都没有去，我知道这些学校对于我这样的本科来说已经算很好的了，但是我总想着不能这样放弃自己逆袭的梦想，（我报的是金融的天花板学校 ），我也知道，也许就算我过了初试，到了复试，就我这个背景，刷的也是我，但是我心里总是有个念头，心不死，想着不去的话继续努力我总有机会去上好学校，去了我总不能以后再考个硕士吧？
而且，太可惜了啊，真的就差一点点❗真的就差一点点，我的人生也许就不一样了。母亲尊重我的选择，让我再去寄宿学校努力一年，就这一年，无论结果如何都接受，本来都计划好了再去寄宿学校。但是今年开始，家里的一些事情让我后悔我的的选择。
1.基本情况：我家小县城，一套房自住（大概价值70.80万）一套房空着（大概也就值40万），家里也有几十万存款，无负债，父母工作均无五险一金，父亲月薪均摊1w ,母亲5000。但是今年父母忽然把所有钱都投进了母亲工作的厂，由于疫情问题，厂的效益不好，所以这几十万算是暂时卡在里面了。
2.父亲从今年开始，就没有工作了，工作的地方由于疫情关闭了，他在家已呆了大半年，这种情况还在持续，而且他现在每天沉迷于听小说，似乎没有找工作的打算（因为我无意间听过很多公司都打电话请他，但是他都拒绝了，有点享受现在这样每天听小说的日子）所以我们家相当于就只有母亲5000的收入。且存款全部投资，同时没有社保保障。
3.我考的是金融专硕，越好的学校学费越贵，我两年学费需要十几万，家里真的能负担吗？母亲说 ：只要我想念，家里不是还有一套房子，卖了也会供你。可是我怎么能榨干父母去完成自己的梦想呢？？我做不到啊。
目前，我也找了一份工作，月薪3000，已经做了快三个月，有双休，每天工作七小时。想一边工作一边考研，但是我想想目前家里的情况，我有考虑暂时放弃梦想的打算，去外面找一份工资更好的工作，毕竟父亲不工作，家里处于一个没存款的阶段，父母年纪也有那么大，我真的不放心这个收入，万一家里有急事需要用钱呢？想听听大家的意见。
还有就是我想问问大家，其实我很担心我父亲的现状。我一直觉得我父亲是个很厉害的人，在他们那个年代，能考上中专，后来又去东华大学进修，在小县城最厉害的时候他可以拿到年薪30w，他在我心里一直是个负责，老实的好男人。
但是这几年开始，他忽然变得无论什么事情都很容易放弃，特别是今年，已经大半年没有工作，我作为女儿，其实是尊重父亲的选择的，能理解他这么多年为家庭付出，想休息一段日子，但是，他在家这大半年，每天都沉迷于听小说，不是带着耳机就是开外音，有时候我跟他聊天他都听不到，真的除了睡觉就是听小说，听那种带颜色的…（我经常能听到内容）我真的无法理解为什么我的父亲会变成这样，我现在很心疼我妈妈，她自从家里投了钱进厂，每天更加努力工作了，有时候半夜才回来，现在这个情况，我是真的，做不到去做一个“精致的利己主义者”
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[心]有的时候，我们往往着急解决眼前的问题，在未来到来的时候变得更窘迫。
你的条件一定是可以考上研究生的，现在放弃考，过几年再考，知识点忘得差不多，还得重新开始学。
我当年考研，我也想考全国顶尖院校，我觉得我的努力和我积累的知识配得上这样的院校。但是回过头来想想，当年的想法会不会太激进？所以我觉得：自己能力如果相对一般的话，真的不如“人生三步走”，考一个相对“简单”一点的硕士学校，再读博。所以我来到了我目前这个学校，也是基于我对我能力的判断。（我英语一般，还是三跨考生，本科双非）
我相信人生是场马拉松，硕士期间有超越的人，博士期间也有，工作期间也有....所以有的时候别着急，因为着急也没用，好好努力边工作边考研，至于考哪所学校，再斟酌一下。
对于你父母，多关心关爱，都是成年人了。有的时候，有些坎，他们得自己认识，自己迈过去。人生的某些弯路，一步都少走不了。
你的人生得自己选择，你现在的选择，决定你两三年后的生活。不要过早选择妥协，加油！
#给你点能量##考研人困惑##决战考研#
出行
孩子们在几周前就吆喝要出去玩，我查看了周边地区疫情后，打算带他们出去逛一下，毕竟快一年没出过远门了。
孩子们听说我决定带他们出去玩后，高兴的家务活抢着干，说啥都答应。我告诉孩子们，我需要一周的时间处理工作，孩子们很配合。
下决心出门后，我后悔了。因为我觉得许多工作必须在一周内处理完，看着笔记本上密密麻麻的工作记录，我觉得我不行了，一周之内根本完不成，而且有些工作我觉得必须只有我才能完成，别人不知道怎么做！
在这种心情下，我瞬间感觉压力倍增，不但没有加班加点的处理工作，而且什么事情都不想干，处于半躺平状态。虽然每天按时上班、准点下班，但是工作一点进度都没有，心情一直处于焦虑和烦躁的状态。
在这种状态下，开始自责、内疚了。为什么前两周不加班把工作干完？为什么要答应孩子？为什么……？
周四了（打算周末领孩子出门），内心更加忐忑，要不然给孩子说下，过几周出去，拖一拖。可是每天回家看到孩子们开心的问，“妈妈还有三天我们就可以出发了”。我内心更加不安！
周四上午下班的时候，我想，不管那么多了，走一步算一步，不往后退，也不总顾着前面，先从简单的、紧急的工作做起来……
下午，提前上班。把所有工作排了一个顺序，紧急、重要的工作先做，其余的可以放一放。整理后，除了几个大件工作，其实也没有那么多需要着急处理的事情。
抱着完成总比完美好的心态，开始工作了。先把需要对外处理的业务办完，开始写材料，在写材料的时候还是静不下心，但是状态必已经很积极了。
星期五下班的时候，材料还没有写完就把需要的文件资料发送到文件传输助手。其实这个时候还没有给领导请假，内心还在犹豫中。
星期六，打算打电话向领导请假，可是迟迟没有行动，害怕请假理由不够充足，害怕不准、害怕……。最后鼓足勇气打电话请假，领导简单问几句就准假了。心情轻松了一大截，心想，是不是自己想多了。
既然假请了，就提前出发吧，上午请假，下午收拾好行李，晚上六点已经和孩子坐上了火车。
到达目的地已经是凌晨了，第二天领孩子逛得时候就想，要是有紧急工作单位让我回去怎么办？没写完的材料突然要用怎么办？反正就是内心忐忑不安，总觉得不可能顺利的出来度假。
星期一，手机内每个微信工作群都开始跳动了，看见这个任务那个安排，这时候心情愈发的不安，虽然陪孩子玩但是心里总是担心这个事情和那个事情。会不会同事不了解这个工作？他们会不会忘记这件事情？总有操不完的心。
人之所以为人，是因为拥有自我意识，这个时候我就开始反思了，我有必要这样吗？我有这么重要吗？难道别人都离不开你吗？难道就不能在旅游的途中工作吗？非要把工作、生活界限划的这么清晰吗？
听樊登老师讲书时说过，静生定，定生智。这个时候我觉得自己是要让疯狂的思绪停下来了。
对大脑重新整理、启动！
星期二上午，孩子们玩耍的时候，开始敲自己未写完的材料，可是一点灵感也没有，一个小时只写了四百字，而且觉得词不达意，大脑几次都在暗示算了吧，别写了，可能现在不是写的时候，下午再说吧！屁股刚想离开板凳的时候，有一个声音，你难道还要为这件事而内耗吗？这时又坚持写，还是在拼凑字数。
过了一会，大脑提醒，该吃点东西，该走动走动了。这个时候我听从了大脑的指令，去找了点吃的东西，房间里到处转了转，很不情愿的回到板凳上，又开始敲，心里下了个小小的决心，今天上午必须写完。
就这样辗转好多次，突然不知道哪一次坐在板凳上，灵感就来了，一口气就写完了一大部分，后面写的越来越顺，中午12点多的时候终于坚持写完了材料。
这时候，又想起一位智者说过，人生道路又千万条，大多数人都选择容易又简单的路走，后面的路越走越难。少数人选择难而正确的路，后来越走越顺利。就像写作，刚开始真的很难，几次坚持不下去，到后面灵感慢慢来了反而很顺利。
这下，心里的大包袱终于卸下了！终于不再那么胡思乱想了。虽然在玩的过程中，偶尔接了几个同事电话，但都是询问一些简单的事情，并没有自己想到的事情。
短短的十天时间里，从自责、内疚、担心、害怕、焦虑、紧张、不安到平静、淡定。在这个期间没有一个心情是外界环境强加给我的，而是自己内心世界的波动。
最近在看得一本书《解惑》，心智模式决定你的一生。
生活中的痛苦和烦恼，是心智模式决定的。心智层次的高低与你对世界认知的高低是契合的，只有心智层次的提升对世界认知层次就越高，生活中许多看似无解的事情就能变得不一样。
这段时间完全由大脑控制了自己的思绪，让自己产生各种痛苦的情绪，心智完全插不上手，《解惑》中讲，大脑像台计算机，想要觉醒，就意味着脱离计算机，变成编程人员，用自我意识超越意识。
生活中的许多智慧要靠自己去学、去悟，亲人、老师、同事、领导不可能告诉你，因为他们也不知道。
这次经历，也让自己有了更深的觉醒，希望通过自己的提升能成为影响亲人、朋友、同事的人，让他们能减少生活中的内耗、自责和焦虑，改变从小受父母、老师那种如果不怎么怎么样就怎么怎么样（坏的结果）、命令式等传统的教育方式。活出自我。
感受当下，此时此地此事！
孩子们在几周前就吆喝要出去玩，我查看了周边地区疫情后，打算带他们出去逛一下，毕竟快一年没出过远门了。
孩子们听说我决定带他们出去玩后，高兴的家务活抢着干，说啥都答应。我告诉孩子们，我需要一周的时间处理工作，孩子们很配合。
下决心出门后，我后悔了。因为我觉得许多工作必须在一周内处理完，看着笔记本上密密麻麻的工作记录，我觉得我不行了，一周之内根本完不成，而且有些工作我觉得必须只有我才能完成，别人不知道怎么做！
在这种心情下，我瞬间感觉压力倍增，不但没有加班加点的处理工作，而且什么事情都不想干，处于半躺平状态。虽然每天按时上班、准点下班，但是工作一点进度都没有，心情一直处于焦虑和烦躁的状态。
在这种状态下，开始自责、内疚了。为什么前两周不加班把工作干完？为什么要答应孩子？为什么……？
周四了（打算周末领孩子出门），内心更加忐忑，要不然给孩子说下，过几周出去，拖一拖。可是每天回家看到孩子们开心的问，“妈妈还有三天我们就可以出发了”。我内心更加不安！
周四上午下班的时候，我想，不管那么多了，走一步算一步，不往后退，也不总顾着前面，先从简单的、紧急的工作做起来……
下午，提前上班。把所有工作排了一个顺序，紧急、重要的工作先做，其余的可以放一放。整理后，除了几个大件工作，其实也没有那么多需要着急处理的事情。
抱着完成总比完美好的心态，开始工作了。先把需要对外处理的业务办完，开始写材料，在写材料的时候还是静不下心，但是状态必已经很积极了。
星期五下班的时候，材料还没有写完就把需要的文件资料发送到文件传输助手。其实这个时候还没有给领导请假，内心还在犹豫中。
星期六，打算打电话向领导请假，可是迟迟没有行动，害怕请假理由不够充足，害怕不准、害怕……。最后鼓足勇气打电话请假，领导简单问几句就准假了。心情轻松了一大截，心想，是不是自己想多了。
既然假请了，就提前出发吧，上午请假，下午收拾好行李，晚上六点已经和孩子坐上了火车。
到达目的地已经是凌晨了，第二天领孩子逛得时候就想，要是有紧急工作单位让我回去怎么办？没写完的材料突然要用怎么办？反正就是内心忐忑不安，总觉得不可能顺利的出来度假。
星期一，手机内每个微信工作群都开始跳动了，看见这个任务那个安排，这时候心情愈发的不安，虽然陪孩子玩但是心里总是担心这个事情和那个事情。会不会同事不了解这个工作？他们会不会忘记这件事情？总有操不完的心。
人之所以为人，是因为拥有自我意识，这个时候我就开始反思了，我有必要这样吗？我有这么重要吗？难道别人都离不开你吗？难道就不能在旅游的途中工作吗？非要把工作、生活界限划的这么清晰吗？
听樊登老师讲书时说过，静生定，定生智。这个时候我觉得自己是要让疯狂的思绪停下来了。
对大脑重新整理、启动！
星期二上午，孩子们玩耍的时候，开始敲自己未写完的材料，可是一点灵感也没有，一个小时只写了四百字，而且觉得词不达意，大脑几次都在暗示算了吧，别写了，可能现在不是写的时候，下午再说吧！屁股刚想离开板凳的时候，有一个声音，你难道还要为这件事而内耗吗？这时又坚持写，还是在拼凑字数。
过了一会，大脑提醒，该吃点东西，该走动走动了。这个时候我听从了大脑的指令，去找了点吃的东西，房间里到处转了转，很不情愿的回到板凳上，又开始敲，心里下了个小小的决心，今天上午必须写完。
就这样辗转好多次，突然不知道哪一次坐在板凳上，灵感就来了，一口气就写完了一大部分，后面写的越来越顺，中午12点多的时候终于坚持写完了材料。
这时候，又想起一位智者说过，人生道路又千万条，大多数人都选择容易又简单的路走，后面的路越走越难。少数人选择难而正确的路，后来越走越顺利。就像写作，刚开始真的很难，几次坚持不下去，到后面灵感慢慢来了反而很顺利。
这下，心里的大包袱终于卸下了！终于不再那么胡思乱想了。虽然在玩的过程中，偶尔接了几个同事电话，但都是询问一些简单的事情，并没有自己想到的事情。
短短的十天时间里，从自责、内疚、担心、害怕、焦虑、紧张、不安到平静、淡定。在这个期间没有一个心情是外界环境强加给我的，而是自己内心世界的波动。
最近在看得一本书《解惑》，心智模式决定你的一生。
生活中的痛苦和烦恼，是心智模式决定的。心智层次的高低与你对世界认知的高低是契合的，只有心智层次的提升对世界认知层次就越高，生活中许多看似无解的事情就能变得不一样。
这段时间完全由大脑控制了自己的思绪，让自己产生各种痛苦的情绪，心智完全插不上手，《解惑》中讲，大脑像台计算机，想要觉醒，就意味着脱离计算机，变成编程人员，用自我意识超越意识。
生活中的许多智慧要靠自己去学、去悟，亲人、老师、同事、领导不可能告诉你，因为他们也不知道。
这次经历，也让自己有了更深的觉醒，希望通过自己的提升能成为影响亲人、朋友、同事的人，让他们能减少生活中的内耗、自责和焦虑，改变从小受父母、老师那种如果不怎么怎么样就怎么怎么样（坏的结果）、命令式等传统的教育方式。活出自我。
感受当下，此时此地此事！
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