抑郁症真的是这个世界上
最温柔的病了吧
得了这个病的人
不会伤害别人
只会伤害自己
他们不哭不闹
所有的所有都是自己一个人
他们真的很懂事
可是……
懂事的孩子没糖吃啊
也许你们从未爱过
也许你们爱的只有你们自己
你们无法想象
陌生的我是多难熬
爱有多浓伤就有多深
慢慢熬吧
不再相信不再投入不再期盼不再憧憬
emo……
谢绝打扰

现在我们再来谈菩提心。尽一切无余之菩萨道，我们都必须以菩提心完成。而且我们也看到了所有这些众生，例如，伤残或生病者都遭受到极大的痛苦。然后我们再想想其他类似这样的众生也正承受着无尽的苦痛。我们要在心中反覆观想，直到对他们生起真正的大悲心，并且如实的感觉到：“我一定要为他们解除一切痛苦，纵使必须自己一个人独做，我也亳不犹豫！”当我们的心中生起这样愿望和勇气时，就是我们成为菩萨的开始。培养慈悲和勇气是成为一位菩萨的准备和训练。

我们有三种菩萨的发心。第一种是国王发心。国王权大势大，可以命令大臣帮助他的人民，为他们造福。所以此代表一种为了利益一切众生而发愿证悟成佛的愿心。第二种是船夫发心，指的是一种愿与一切其他众生同时证悟成佛的愿心。船夫在船上满载乘客渡河，船夫不会独行。这种智慧又称圣智发心。等三种是牧者发心：“愿一切众生都能因我的善业功德而开悟成佛，而我将在每一个众生都证得等觉之后，才开悟成佛。”牧者会先照顾羊只，最后自己才回家。这需要最大的勇气和慈悲。所以在这三种发心当中，第三种乃是最为崇高的。但诸位付以选择一项最适合自己的发心去做，这中间并没有什么分别。

—大宝法王噶玛巴
《皈依与发心》

呜呜呜，是我心中最好的桑延，谁都代替不了。这辈子只爱过温以凡一个人，会因为心里装着温以凡而拒绝其他任何暧昧，对异性永远保持分寸，会明确拒绝，不会让温以凡误会，他对温以凡的爱从来不是嘴上说说而已。别人用真诚，干净，温柔，专一来形容桑延，而我更愿意用桑延来定义真诚，干净，温柔，专一。他给足了温以凡安全感，在温以凡不在的那几年，让我看到他对温以凡不仅仅是爱，更是一种偏爱，对别人和对桑延完全不同的态度。桑延从来不是那种中央空调的男生，心里永远只喜欢温以凡一人，他的细节，温柔与深情全都给了温以凡。这么好的桑延，我觉得没有人可以替代，我不允许任何人来饰演（而且还是马伯骞，形象完全不符好吗），我真的无语！！！！