#黑粉登报向肖战道歉#一个有着几十万的粉丝大V，应该起好的作用，而不是带头来辱骂造谣他人。网络不是法外之地，我们应该文明健康上网，希望大家都可以好好的上网，不要恶意来造谣，和不合理宣泄情绪。严以为戒，希望以后就别做出这种事情来，好好生活。
这种例子也有很多，这也是一种警示作用。不要再做出这种事了，给大家提供一个绿色健康的上网环境[许愿星]

父母可以根据孩子的发展阶段适当的教给孩子一些应对消极情绪的具体方式，例如宣泄法，父母可以引导孩子合理的宣泄自己的情绪。因为孩子处理消极情绪的能力还是比较弱的，如果不加以合理的引导，使得一些消极情绪郁积在孩子的心中得不到宣泄，这样很容易会影响孩子的身心健康。
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心理健康教育教研室说课活动顺利开展
为提升心理健康教育教师教学能力，打造心理健康精品课程，营造重教风、强学风、正校风的良好氛围。心理健康教育教研室于2022年6月6日下午2:30在教一002教室开展说课系列活动。本次参与说课活动由心理健康教育教研室教师赵帅主持，参与磨课的老师有传媒与艺术设计学院刘雨、计算机科学学院张琳、大学生心理健康教育中心全体教师。
刘雨老师是第一位说课教师。她选取情绪章的“愤怒”主题，围绕“愤怒的自我介绍”和“愤怒的通关秘籍”展开。首先讲解了什么是愤怒情绪，并通过观看视频加深对“愤怒”的了解。再通过案例进行分析，讲解愤怒带给人的影响。接着开展游戏“愤怒的气球”，通过游戏引出“愤怒”的处理方法---“慢撒气”，即呼吸放松法、合理宣泄法等温和而有力量的表达在倾诉中减少愤怒。最后进行课程总结，加深同学们对愤怒情绪的了解。

图1：刘雨老师拿着教学器具进行说课演示
张琳老师是第二位说课教师。她以“怎样才算心理健康”为主题，一共讲述了五部分内容：科学的健康观、心理健康的含义、心理健康的标准、大学生的心理健康标准、正确认识心理健康的标准。首先讲解了心理健康的含义及主要特征，通过讲述心理健康的评估标准，引出大学生心理健康的标准。最后通过梳理知识点总结得出心理健康的标准。

图2：张琳老师进行说课演示
说课结束后老师们纷纷发表见解，对两位分享教师进行了高度评价和赞许，同时也就一些细节进行了非结构化探讨，这样的磨课环节加深了老师们对心理健康课程内容的理解，对于心理健康课程教学与课程环节的设置有了更加深入的体会。