图1是1974年，兵马俑出土瞬间的彩色照片，它们本来涂着鲜艳的颜色。
只可惜当时的文物保护太落后，这些珍贵的颜料历经两千多年的掩埋已经脆弱不堪，几乎是眼睁睁看着，就被空气氧化褪色了。乃至今天多数人都以为兵马俑就是图2那样，陶土的本色。
直到今天，防止空气氧化都是文物发掘的大难题，所以秦始皇陵至今不曾破土发掘。
好在中国文化不曾中断，给雕塑上色的传统历代绵延，比如图3的平遥双林寺韦陀像，它们很好地保存至今，所以今天的中国不会以为古代雕塑没有颜色。

但与兵马俑同样古老的希腊和罗马雕塑就没这么幸运了。
如图4、5，它们本来拥有极其艳丽的色彩，但在罗马帝国末期，蛮族和基督徒毁灭了它们，它们被焚烧、砸碎，在所谓“黑暗的中世纪”里经历了近千年的动荡与遗弃，再也没人记得它们颜色了。就连巧夺天工的雕塑艺术本身，也统统失传了。
到文艺复兴时代，米开朗基罗等人重新发掘了罗马废墟里的古典雕塑，已经无人知道古典雕塑有过色彩，他们以为罗马人与希腊人就这么高雅冷艳，喜欢大理石和青铜的本色，所以文艺复兴以来的欧洲雕塑艺术，如图6，也都是完全不上色的。
就连图4和5，也是凭着现代的考古与分析技术，结合了想象力，重建的产物。

实际上，几乎所有古文明，从埃及到两河流域到东南亚，这些苍凉肃穆的雕塑与浮雕，都曾在鲜活的时代有过鲜艳的颜色。先民创造这些雕塑毕竟是为了栩栩如生，上色是理所当然的步骤。
只可惜吴宫花草埋幽径，晋代衣冠成古丘，这些色彩统统都被岁月侵蚀掉了。
好在，只要文明还有传人，这些遗迹的色彩就还有复原的希望——遗迹的色彩如此，文明的色彩也如此。

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1.不愿面对和解决的问题（或假把式），将会制造更大的问题。——真正需要的是面对问题的勇气以及解决问题的智慧和能力。

2.多数人一般会谈论自己看重的和感觉缺乏的东西（例如自信）—— 贪婪和虚荣，是愚昧与恶。

3.多数人都需要和追求确定感。——但往往容易错信，因为走了多数人走的路。

4. 相信一个人的基础是相信他/她所相信的。——不要尝试改变别人，而是学会选择同类人

助你身心强健的方法

1、把好口腔关

认真刷牙、使用漱口水，能够提高免疫力。口腔卫生差会引发牙周炎，从而导致糖尿病或心脏病，因此把好口腔关是保证健康的第一步。

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洗手的道理不言自明，但多数人却不以为然。在感冒流行的季节，每天要多用肥皂洗手。采用正确的洗手方法，能让全球1亿人远离感冒，还能预防其它传染性疾病。

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“每天一苹果，医生远离我。”红苹果、甘蓝以及绿茶中含有一种叫槲皮素的天然抗氧化剂，它能让人们在压力下增强免疫力。连续5周通过红苹果摄入槲皮素的人，患呼吸道疾病的风险会降低4%。

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当人们受到病毒侵袭的时候，一些人格因素会对感冒起到抵抗作用。与内向型人相比，外向型人感冒几率更低，这是因为社会交往会增强机体的抵抗力。社会交往多的人患心脏病的少，寿命也更长。

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锻炼可以改善血液循环，增强抵抗力，即便有病菌侵入机体，身体也会把它们统统歼灭掉。