#突然就没那么焦虑了# 别和我说什么“焦虑的反义词是具体，因为具体就有方法可以解决”这种毒鸡汤。说这种话的人典型就是人间的疾苦见识的太少。我举个例子，让大家体会一下什么叫做“焦虑的特别具体”。

我在妇科肿瘤科工作时，碰到一个患焦虑症的老阿姨。她的既往史，毫不夸张，写了我整整半页A4纸，而且都是诸如甲状腺癌一类的完全无法忽视的疾病。说真的，像这种情况，你甚至觉得她焦虑的合乎情理。我要是她，至少抑郁症没跑了。她没得抑郁症已经算相当坚强的了。

她焦虑的具体吗？
相当具体。她焦虑的原因正是因为疾病缠身。
但她的焦虑症好解决吗？
不好解决。她身上的那些病，一时半会儿根本没法马上治好。

所以得焦虑症的各位，千万不要因为他人说焦虑症能通过自我调节自愈，而自己自愈不了就产生心理负担。焦虑症要真那么好解决，它一开始就不会那么容易产生。
这世上能感同身受的人很少。旁人很难体会我们到底经历过什么。所以如果你哪天真的得了焦虑症，你别管周围的“大聪明”怎么说，就把焦虑症当成是一般的疾病就对了。能自我调节就调节调节，调节不好咱就找精神科医生，把问题抛给医生来解决才是王道。
#微博健康公开课# #为健康打汽#

作者：妇产科的陈大夫
介绍：三甲专科医院妇产科医生、医学科普作者
版权说明：本文为原创科普，未经授权，禁止任何形式的发布与商业用途。

七绝，邮都通湖大桥上拍九龙湾夏日晨曦#中国诗词大会[超话]#

晨颜半露云遮面，
暗许空濛雾绕楼。
巧用江南烟雨色，
扶桑水墨画秦邮。

注，昨天清晨丈步高邮通湖大桥，看东方日于九龙湾小区的楼宇之间，欣然用手机拍下了日出美丽瞬间。晨阳半露因墨云淡淡的遮其容颜，从而纵容了淡雾绕其楼宇，犹如人间仙境，那是旭日在扶桑(古人称其是太阳住地)之所，用江南的烟雨之色，给美丽的高邮城(古称秦邮)画了一幅水墨丹青图卷。令人心旷神怡，仿佛置身于江南烟雨之中，真有那种“……多少楼台烟雨中”之感。(平水韵，十一尤)。
壬寅年五月二十七日寅时居士作于“全国唯一以邮命名之城，双黄鸭蛋之乡”——江苏省高邮市皮兰斋。#带着微博去旅行[超话]##优雅的静公主a[超话]##王安珍[超话]##中国诗词大会[超话]# https://t.cn/EysIHSM

哦莫哦莫[苦涩][苦涩]太开心了 考了一上午有机化学，写了五大页A4纸鬼画符，手机免打扰了两个半小时之后登上微博，新歌，新海报，新预告，晚上还有直播[苦涩][苦涩][苦涩]
物料太多把谁击昏了？哦是我[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩]
专业课考试全部结束，明天只剩两门英语了，不耽误今晚熬夜看塔塔[舔屏][舔屏][舔屏][舔屏]