记录近日杂碎
2020年底突如其来的腰突让生活变的不再正常，甚至躺下、翻身、起床、走路等基本动作的完成，都变得很困难，坐着吃饭也成了渴望。真是没想到小小腰突能给我带来这么多的痛苦呢，疼痛焦虑崩溃就成为那段时间的常态。

2022年2月以后的日子，似乎也都随着心态以及对事物看法的转变而改变，一切都在慢慢变好，身体情况也在进步。在这个过程中给我心里安慰最大之一的是陶勇老师的《目光》，让我继续坚定了内心的一些想法。如果你现在也正身处疼痛中，或者对生活迷茫，很推荐大家去看一看这一本书，会有一些收获。

在疫情阶段，原本是想通过记录的方式监督自己锻炼，让自己坚持下去，没想到同时还帮助到了一些同是腰突的人，让大家感受到了一些希望，突然间也觉得自己的记录变得有一些新的意义在其中了。也算是一份意外之喜。

今天中午一瞬间突然有种感觉，发现我们平时所接触的、所学的知识，都是有用的，都是一种积累。可能在平时感觉不到，但是这些积累会在某个阶段，或者某个时候都运用到。所以对什么有兴趣就去了解吧，兴趣、童心、对事物的好奇心是很宝贵很珍贵的东西呀。

这段经历很有意义，再次感恩遇到，相互帮助，相互激励，也感恩帮助到我的人。相遇即是上上签，相遇的意义大概也就是如此了吧，照亮彼此，成为彼此的精神支柱。

体会到了身体健康的宝贵，拥有健康就很幸福了，希望我们以后都可以身体健康，平安喜乐，事事顺遂。

希望下个阶段的康复我可能有更大的进步，后面也顺利一些吧～拥有小幸运也是非常幸运啦

“我们常常太过专注于我们的心思而忽略我们的身体，实则身体是一台庞大复杂又精密计算的机器，任何一个零件一旦出故障，就会影响它看似理所当然的运行。”

“人生短短三万多天，大家的结局都是相同的，但过程却完全不同，人在这世上走一遭，过程远远重于结果，而这个过程的意义就取决于自己的价值观。”

要不我每天记录自己的工作吧 看看自己有多杂碎
上午查一号楼房 空调电视花洒马桶等 然后打东西换修的表格
临近中午去餐厅赶上进货拿了个西红柿两个桃子然后闹肚子了
醒来赶紧给苏主任打电话让他也吃一个试试别最后老领导也闹肚子了 他就把西红柿换成毛豆了[揣手]
下午给餐厅送消毒片洗手凝胶和口罩 用除垢剂擦烧水壶 因为换的话不够了 到时候有新有旧不好看 然后去餐厅看了苏主任被他留下摘毛豆了
今

睡前记录.

中午吃了水盆 感觉和羊杂碎差很远哈哈
午睡醒了就有冰激凌吃 好幸福哦
最近酷爱粉色的我
下午去胡丝家吃饭 酸汤肥牛简直太好吃了吧
现在还没睡着的原因就是 吃太饱了
还有自己包的虾仁馄饨 满满的馅料
姐妹们的酒量还是可以
三个人喝了一瓶清酒一瓶白葡萄酒
啥事没有[春游家族][春游家族][春游家族]
晚安安啦 https://t.cn/z8bp3iT