ss的碎碎念...
hwh妈妈煮的饭菜真的每餐都让我吃整整一大碗饭啊啊啊啊啊啊!!!!真的控制不住吃的那种 然后喝两碗汤（我最近怎么吃都吃不饱吃完就饿的那种[衰]）还是一点都没长胖反而越吃越瘦真的好恐怖（我都怀疑我是不是肠胃出问题吸收不进去好吓人）昨晚和他吵架了然后熬夜了很晚才睡加上昨天去他姐姐家玩吃了好多零食（她家真的好多零食诱惑死我了[苦涩]）于是我就长了两颗红红的小闭口[苦涩][苦涩][苦涩]我已经坦然接受现在很不稳定的脸蛋了（本来好不容易稳定了许多给自己作死了哈哈哈哈md）不管不管迎刃而解哼[吃瓜] 上次去姐姐家和她一起帮提子猫咪接生了四只超级无敌可爱的小崽崽们 这次去都这么大了!!!还有只不知道跑哪去了哈哈哈哈哈一直找不到 玩它最擅长的游戏躲猫猫去了哈哈哈哈[偷笑]
今早他抱的我很紧亲了我两下摸了我头才起床去上班 可我今天还是不想搭理他（就很气..）一天他都一有时间就告诉我他在干嘛 我依旧看我的摩登家庭 今晚留饭给他时候我还是依旧夹好多肉给他[哼]

认真总结了一下自己这些年经历的感情，从上大学到现在谈过三次恋爱，每一次都是以失败告终，最初都挺好，但后边就慢慢慢慢抱怨大于彼此的互相欣赏。最开始一直想对方怎么怎么不理解自己，我来静静想了一下，发现自己存在的问题无关对方。当自己一个人的时候，挺埋头苦干的，但是一旦处于恋爱关系当中时，往往就会安于现状。自己的自身状态也呈断崖式下降，不管是精神状态还是身体状态，在思想上安于现状，在身体上越长越胖。这本质上来说应该是一种对自己的极其的不负责任的表现吧。时代是在发展的人都是在进步的，只要当自己以安于现状稳定在一个自以为的不错的状态的时候，人就开始慢慢倒退了，所以总结下来基本上更多的是去关注自己存在的问题，这些问题也指向了今后的发展方向。辜负了自己，辜负了曾经期待着的那个人。不知道从什么时候开始，往往开局真的拿了一手很好的牌，但是最后被自己打的稀烂，不懂得去经营自己，不懂得去以发展的眼光发展的思想，去要求自己，鞭策自己。总觉得自己应该达到什么样的一个状态就已经很不错了，但其实远远不够达到某一个阶段，只是一个阶段性的成功而已，并不代表这一生就成功了，一直向前走，去经历，去感受，去遇见更多不一样的风景，才应该是这辈子我自己应该追求的东西吧。其实挺认同之前在微博上看到的一句话，别人对你的好其实并不是因为你好，他想这样对你而是真的，因为他自身非常优秀，是因为他好，所以说要求自己真的比要求别人要来的实在，自己好好的去做好自己应该做的事情，用辩证的方式看待自己所曾经经历的或者是已完成的一些事情，向着更高层次的思想境界去提升自己。内在精神的充实会补足很多地方的缺憾吧。曾经也曾抱怨过自己的父母，但是回想一下，其实他们已经做到他们能做的最好，与其要求他们不如要求自己回报他们，感谢他们，懂得感恩。一直以来自己真的以为自己长大了，其实在不断的成长经历过程中，反观之前的一些想法，还是存在很多的一些偏激的思想。往前走前面一定会有更好的风景。

【小孩减肥不要碰这四件事，否则百分百会发胖，肥胖是病不是福！】经常听到这样的对话，这孩子长得肥肥胖胖的，营养真好；这孩子那么瘦，是不是营养跟不上。其实这是一种误解来着，孩子并不是越胖越好，也不是胖润就证明营养好，而且过度肥胖是会影响孩子健康的，婴儿肥才是身体健康的象征。

1.减肥不要只吃蔬菜
会不会胖，和吃什么无关，关键在于你吃多少。换句话说，即使是蔬菜，如果你每天吃很多很多，热量摄入超标，一样会变胖的。
2.熬夜！保证每晚至少要睡8小时睡眠，有良好的作息才能有稳定的激素水平和内分泌状态。很多人只关注热量的摄入和消耗，却忽略了真正重要的激素水平。
3.吃快餐
很多小朋友都喜欢吃汉堡炸鸡，这些快餐是热量炸弹，会让小孩越来越胖

4.饿肚子
很多家长都觉得胖了，那就不吃，其实这是不对的，小孩还在发育期间饿肚子会严重影响孩子生长发育，同时饥饿更容易让小孩产生暴饮暴食！

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