减肥期间必须要知道的100件小事，持续连载ing~
No.43 饭后别着急坐
对于大多数人而言，尤其是久坐族，吃完饭最好的方式是站一会儿，饭后站着对于胃部的负担并不大，收拾下桌子清晰碗筷不仅能消耗热量，还能减少脂肪堆积，起到控制体重的效用。
如果你正在烦恼你的小肚腩，那你一定要记得饭后站一站。
最近都是站着刷手机/回信息[哈哈]
#减肥# #健康美好生活计划# #饭后消食#
No.43 饭后别着急坐
对于大多数人而言，尤其是久坐族，吃完饭最好的方式是站一会儿，饭后站着对于胃部的负担并不大，收拾下桌子清晰碗筷不仅能消耗热量，还能减少脂肪堆积，起到控制体重的效用。
如果你正在烦恼你的小肚腩，那你一定要记得饭后站一站。
最近都是站着刷手机/回信息[哈哈]
#减肥# #健康美好生活计划# #饭后消食#
【因为经济原因不能念书】
我的入生真的很坎坷辛苦考上大学家里却因为要负担第二套房不愿意供我念书，好话都说尽了说毕业工作了就还你（我的父亲）可是就是说不动幸亏后面找到国家助学贷款不然不能念大学直到毕业，不能贷不下来我还是准备服药。～我的计划是打算买一瓶安眠药服下安乐S，我不怕S,唯一只怕考的大学因为经济原因念不了真的夜夜难眠想到念不了大学唉唉…..
#考研#
我的入生真的很坎坷辛苦考上大学家里却因为要负担第二套房不愿意供我念书，好话都说尽了说毕业工作了就还你（我的父亲）可是就是说不动幸亏后面找到国家助学贷款不然不能念大学直到毕业，不能贷不下来我还是准备服药。～我的计划是打算买一瓶安眠药服下安乐S，我不怕S,唯一只怕考的大学因为经济原因念不了真的夜夜难眠想到念不了大学唉唉…..
#考研#
算是理解了为啥这次去看中医
跟大夫说我治胃的药太难喝了喝的快吐了的时候 大夫用一种很奇怪的眼神说我治胃的草药其实一点不难喝 我问大夫说这次可以多加甘草（甜）吗 大夫说不行 甘草对你的心脏来说有负担 这个用类似酱油瓶装的药 奇苦无比奇苦无比奇苦无比奇苦无比 我要吐[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩]已经难喝到我需要发个微博的地步了 真的好难喝[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩]（不过因为调理肠胃大夫很贴心的给我加了一点很通畅的草药 瘦了五斤）
跟大夫说我治胃的药太难喝了喝的快吐了的时候 大夫用一种很奇怪的眼神说我治胃的草药其实一点不难喝 我问大夫说这次可以多加甘草（甜）吗 大夫说不行 甘草对你的心脏来说有负担 这个用类似酱油瓶装的药 奇苦无比奇苦无比奇苦无比奇苦无比 我要吐[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩]已经难喝到我需要发个微博的地步了 真的好难喝[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩]（不过因为调理肠胃大夫很贴心的给我加了一点很通畅的草药 瘦了五斤）
✋热门推荐