最好将一切观为清净圆满。心清净，一切清净；心圆满，一切圆满。不要怀疑这个，怀疑那个的，不要有那么多的顾虑。一切显现都是唯心所现、唯识所变，都是自心的幻化和游舞。心不净，不会有清净的。如果无法去除物质上的染污，那就去除心灵上的染污。若是自己的心灵没有障碍，一切都没有障碍。 ​ ​​ ​​​ https://t.cn/RI7nYAL

手动标题：【看看我每天睡前的自然微笑！跟你在一起时从未如此明朗过】
（快快对比一下 图1是刚拍的 图2是一年前）

咱就说哈通过看微博去年今日 突然想起来去年今天和某位男士的恋爱经历
咱就是说不是拉踩哈 但是对比真的立见高下
有的时候女孩子真的不要怀疑自己
那可笑的男人只是会冠冕堂皇的给自己找一
极其做作的理由 借此来否定你的全部
走下坡路时永远不要怪别人！！！
一年里自己无数次后悔
后悔没有绕过这个可笑的男人 早点和夏某某在一起
可能有一天我也会和夏某某分开 也会吐槽夏某某吧
但是真的特别想告诉你哈
离开你后我的问题全好了
和夏某某在一起后一点问题都没有了
从那之后我再也没有长期服药
截止目前已经十个月没吃过药了
真的不可思议吧
回想一下真的无比感谢你的离开
谢谢你让我走上开心自在的人生
by the way
你该拯救的不应该是我 而是你自己[太开心]
（非diss！ 感谢你！某某！）

#宁艺卓[超话]#
你会拥有更大的舞台，定制的麦克风，独家的solo和更多为你的出现而尖叫的粉丝。你在荆棘丛林走的每一步都让我心疼，但我能看出来你在笑着前进，好像这对你来说不算什么，相反你会来安慰我们说没有关系，我不在意。
拿上麦克风去做闪闪发光的大明星吧，总有一天我们会相见的。不要怀疑自己，也不要因为流言蜚语而心寒，你已经做到了每一个舞台都让人惊叹，你是热血紫罗兰。
会有越来越多的人喜欢你，因为你本就是魅力本身。