这段时期，我连续两期参加了一个叫“暂停实验室”的心理训练营，感觉效果很不错，想郑重推荐给大家。
我从读大学时就对心理学非常感兴趣，读过这方面的不少著作，这对我认识理解他人和自己有很大的帮助。但是让我真正意识到心理问题的重要性的，是在大约三年前，我突然得了前所未有的失眠，去上海精神卫生中心看病，医生告诉我：这可能是抑郁症的早期表现。我当时真是大吃一惊，因为我一直认为自己是乐天开朗的性格，虽然从小到大遇到过各种在别人眼里堪称山崩地裂的挫折，但每次都一笑而过。我从来都相信自己是世上最后一个得抑郁症的人。医生告诉我，生活中的挫折，对于再开朗的人来说也会造成伤害，留下痕迹，日积月累就会在身体上表现出来，哪怕自己都不觉得。我有一个优点，就是从来不忌疾讳医，医生的这话我是听得进去的，从此也更加留意心理建设。特别是疫情以来，我注意到周围和网上的情绪表现得更为明显，也常在微博上与人交流和探讨这些问题。在这过程中我接触到了暂停实验室面对大众推出的心理学线上情绪减压训练。这个减压训练叫情绪EBP，EBP就是循证实践 Evidence-based practice 的缩写，意思是科学循证的情绪改善/情绪调节计划。
暂停实验室挑选的训练方法，都是主流循证心理技术，效果经大样本随机对照试验反复验证，对情绪改善的效果都在中-强效级别。比如认知行为疗法（CBT），正念认知疗法（MBCT），正念减压疗法（MBSR）、接纳承诺疗法（ACT）、积极心理干预（PPI）。
但这些研究者不只是照搬，而是参照了几年来数万参与者的数据，在这些疗法里提取出了 11 个关键元素，设计出了他们原创的训练体系，获得了更强的情绪改善效果。目前有基于 4 万名真实付费用户的数据，其中对焦虑抑郁的改善率达到了80-%
我参加的是最基础的训练计划，包括一期正念基础+正念书写、一期正念基础+积极心理学。每期21天，每天花20分钟的时间，通过线上自助训练系统进行训练，包括正念呼吸和书写，陪伴者文字和音频分享。书写时可以参照书写模板，提交书写的记录。在群中即时交流讨论，每周主创答疑，进行反馈与互动。课程提供各种心理测试，可以前后了解自己情绪健康树的生长情况，11个心理健康指标检测，可追踪、对比改善效果，提供4000+字详细报告。
这些内容可以概括为三个方面，觉察：从头脑回到当下，积累积极资源；接纳：锻炼不评判与放下，允许情绪自然来去；行动：顺其自然，朝价值的方向行动。
也许你会说，这些是挺有道理的，但是我早就懂啊，我一开始也是这样的想法，但是慢慢跟着做了以后，才感觉一扇门在向我打开。我以前是看过许多心理学的书，有不少这方面的知识，但我现在开始明白：心理的方法，远不仅仅是知识的获取，更需要实际的操作、训练、行动。而暂停实验室就是提供了可以上手和进阶的行之有效的工具。
这就像健身。为什么很多人的健身进行了一段时间就进行不下去，因为健身也是一套系统的训练，需要科学又能吸引人的方案、工具、场所、教练，还有很重要的：一起锻炼、相互交流和参照、共同成长的同伴。没错，暂停实验室就是心理的健身房，认知能力和情绪调节能力，就像肌肉一样，可以通过持续规律的重复刻意训练，获得提升。每天去那里练两下，日积月累，心理健身带来的情绪调节能力提升，对人的积极影响就会逐渐显现出来。
我在体验过两期暂停实验室之后，感觉整个训练计划的内容丰富，流程设计合理，容易上手，也能让人坚持下去。我是一个老游戏玩家，喜欢用游戏的眼光去看各种线上产品。一个好的在线心理训练计划，就像一个好的游戏，就是一段成长的旅程。一开始是新手上路，这段不能太难，要逐渐引导玩家如何使用武器装备，慢慢熟悉一个新的世界。这要循序渐进，有目标、指引、奖励，开拓玩家的主动性，使其变得更有信心，这正是符合积极心理学的原理的。正念训练节奏给人恰到好处的感觉，每天既有一定时间内的规定的任务，又可以自主选择训练的时间，既有规则性又有灵活性，也像是游戏。24小时内完成2个10分钟左右的心理训练，集齐两个已完成的徽章，就可以完成进入下一关……啊不下一环节，有赢得奖学金的机会。每期25天中，还有3天休息的机会，可以灵活调用，像游戏中的使用道具回血。
我这段时间特别忙，分心的事情特别多，所以这两期的训练没有完全投入，但已经有可以感觉的效果。事实上，这个心理健身计划对我来得特别是时候，原因嘛……关注我微博的人应该也知道。这也是我感谢暂停实验室的地方。我一般是在夜深人静的时候做正念训练，那是一段与自己相处的时间，可以理解和处理自己的情绪和想法，接纳自己。这也是一种对自我的整理和收纳。我当然还是会有烦恼，在训练的时候也会涌现，但是当我温和地把注意力转到自己的呼吸、身体的感受，就会从那些烦恼中回到当下，回到真实的感觉、真实的自我，不为已经发生的而懊悔，也不为尚未发生的不可知的未来作无谓的烦恼。我很珍惜这种当下的感觉，哪怕那只是一会会儿，也让我触摸真实，让我更有信心面对纷扰的世事和喧嚣。
如果你和我一样曾经被过去的记忆缠绕，对未来的不确定性充满疑虑，如果你感觉到压力、疲惫、失眠、拖延等情绪问题，或者你仅仅是想尝试一种更加积极的生活态度，那真的可以试试这个暂停实验室，我相信这能让很多人提升抗压能力，也能提升对快乐的感受能力。
情绪EBP每月只有一期，本期8月8日开营，报名截止日期：8月7日晚24点（周日）。
公粽号上找【暂停实验室】，后台回关键词【严锋】，可-50，参与完成后，还能获得100，相当于坚持完只需548。
学生朋友回复【严锋学生价】凭学生证可-150，都练完还可获得100，相当于坚持完只需448。
所有资料永久查看，只需要交100，就可参加复训，完成后继续获得100，相当于免费永久复训。
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暂停实验室挑选的训练方法，都是主流循证心理技术，效果经大样本随机对照试验反复验证，对情绪改善的效果都在中-强效级别。比如认知行为疗法（CBT），正念认知疗法（MBCT），正念减压疗法（MBSR）、接纳承诺疗法（ACT）、积极心理干预（PPI）。
但这些研究者不只是照搬，而是参照了几年来数万参与者的数据，在这些疗法里提取出了 11 个关键元素，设计出了他们原创的训练体系，获得了更强的情绪改善效果。目前有基于 4 万名真实付费用户的数据，其中对焦虑抑郁的改善率达到了80-%
我参加的是最基础的训练计划，包括一期正念基础+正念书写、一期正念基础+积极心理学。每期21天，每天花20分钟的时间，通过线上自助训练系统进行训练，包括正念呼吸和书写，陪伴者文字和音频分享。书写时可以参照书写模板，提交书写的记录。在群中即时交流讨论，每周主创答疑，进行反馈与互动。课程提供各种心理测试，可以前后了解自己情绪健康树的生长情况，11个心理健康指标检测，可追踪、对比改善效果，提供4000+字详细报告。
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也许你会说，这些是挺有道理的，但是我早就懂啊，我一开始也是这样的想法，但是慢慢跟着做了以后，才感觉一扇门在向我打开。我以前是看过许多心理学的书，有不少这方面的知识，但我现在开始明白：心理的方法，远不仅仅是知识的获取，更需要实际的操作、训练、行动。而暂停实验室就是提供了可以上手和进阶的行之有效的工具。
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我在体验过两期暂停实验室之后，感觉整个训练计划的内容丰富，流程设计合理，容易上手，也能让人坚持下去。我是一个老游戏玩家，喜欢用游戏的眼光去看各种线上产品。一个好的在线心理训练计划，就像一个好的游戏，就是一段成长的旅程。一开始是新手上路，这段不能太难，要逐渐引导玩家如何使用武器装备，慢慢熟悉一个新的世界。这要循序渐进，有目标、指引、奖励，开拓玩家的主动性，使其变得更有信心，这正是符合积极心理学的原理的。正念训练节奏给人恰到好处的感觉，每天既有一定时间内的规定的任务，又可以自主选择训练的时间，既有规则性又有灵活性，也像是游戏。24小时内完成2个10分钟左右的心理训练，集齐两个已完成的徽章，就可以完成进入下一关……啊不下一环节，有赢得奖学金的机会。每期25天中，还有3天休息的机会，可以灵活调用，像游戏中的使用道具回血。
我这段时间特别忙，分心的事情特别多，所以这两期的训练没有完全投入，但已经有可以感觉的效果。事实上，这个心理健身计划对我来得特别是时候，原因嘛……关注我微博的人应该也知道。这也是我感谢暂停实验室的地方。我一般是在夜深人静的时候做正念训练，那是一段与自己相处的时间，可以理解和处理自己的情绪和想法，接纳自己。这也是一种对自我的整理和收纳。我当然还是会有烦恼，在训练的时候也会涌现，但是当我温和地把注意力转到自己的呼吸、身体的感受，就会从那些烦恼中回到当下，回到真实的感觉、真实的自我，不为已经发生的而懊悔，也不为尚未发生的不可知的未来作无谓的烦恼。我很珍惜这种当下的感觉，哪怕那只是一会会儿，也让我触摸真实，让我更有信心面对纷扰的世事和喧嚣。
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情绪EBP每月只有一期，本期8月8日开营，报名截止日期：8月7日晚24点（周日）。
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# 特斯拉上海工厂成为全球产能最高工厂！#
前 言
7月21日消息，据国外媒体报道，特斯拉在当地时间周三，发布了第二季度的财报，这一季度他们营收169.34亿美元，虽不及上一季度，但同比仍大增42%，美国通用会计准则下的净利润，也接近翻番。
特斯拉上海超级工厂超越加利福尼亚工厂，成为了特斯拉全球年产量最高的一座工厂。
在7月20日的特斯拉第二季度财报电话会议上，有投资者询问特斯拉如何看待在中国市场的竞争。马斯克表示，他非常尊重中国的电动汽车制造商，“他们很聪明，他们很努力，任何没有他们那么有竞争力的人都会衰落。”不过马斯克表示，“目前最好的中国电动汽车制造商实际上是特斯拉中国。”
财报显示，上海工厂在近期进行了产能升级，年产能超过了75万辆，是特斯拉目前产能最高的超级工厂。此外，特斯拉美国加利福尼亚工厂年产能65万辆，德国柏林工厂和美国得州工厂年产能均超25万辆。
特斯拉表示，柏林-勃兰登堡和奥斯汀的新工厂产能继续爬升。柏林超级工厂实现了单周产能超过1000辆的重要里程碑，同时本季度毛利率为正。由奥斯汀工厂生产的第一批装有特斯拉制造的4680电池和结构电池组的车辆，已向美国消费者开启交付。
特斯拉称，随着弗里蒙特工厂和上海工厂都实现了有史以来的最高月产量以及新工厂的发展，公司将全力在2022年下半年创造全新纪录。
据媒体报道，特斯拉在5月1日写给中国(上海)自由贸易试验区临港新片区的感谢信中表示：对当地政府为帮助特斯拉上海超级工厂复工所做的努力，对当地政府调动资源、接送符合条件的员工返厂进行闭环生产，帮助工厂进行消毒工作等表示感谢。特别值得注意的是，该感谢信中还明确提出，特斯拉计划在当前的特斯拉上海超级工厂附近建设一个新工厂，用于生产Model3和Model Y，预计可增加45万辆汽车的年产能，成为特斯拉在全球“最大的汽车出口中心”。
资料显示：2021年特斯拉上海超级工厂共交付车辆48.413万辆，同比增长235%。其中有超过16万辆的海外市场交付，满足欧洲、亚洲等十多个国家的需求。而在特斯拉2021年93.6万辆的全球交付量中，上海超级工厂占比高达51.7%。此外，根据全国乘用车市场信息联合会的中国汽车销量数据，特斯拉上海超级工厂2021年12月单月的交付量高达70847辆。
行业背景
受上海新冠肺炎疫情影响，特斯拉上海超级工厂一度停工22天，造成近50000辆汽车减产。不过，在上海当地政府的支持下，其于4月19日又重新开工，特斯拉因此向上海临港特区政府送出了一封“感谢信”。
在信中，特斯拉感谢了当地政府为帮助特斯拉上海超级工厂复工所做的努力。此外，值得关注的是，特斯拉在感谢信中还透露，其将进一步扩大其在上海的产能，计划在现工厂附近建造一座新工厂，该工厂有望增加包括Model 3和Model Y在内的年产能45万辆。
特斯拉上海超级工厂位于上海市临港重装备产业区，占地规模超过1200亩，包括整车生产区、试验区、零部件生产区及联合厂房（维修车间）等四个区域。该厂是中国首个外商独资整车制造项目，也是特斯拉在美国以外建设的首座超级工厂。
公开资料显示，2021年特斯拉上海超级工厂共交付车辆48．413万辆，同比增长235％，其中有超过16万辆出口到欧洲、亚洲等十多个海外国家。根据特斯拉2021年93．6万辆的全球交付量计算，近上海超级工厂的供应量就占比高达51.7％。
在上海超级工厂之外，特斯拉还在美国加州Fremont、得州奥斯汀与德国柏林建有三个专门用来生产新能源汽车的超级工厂。另外，特斯拉还在美国内华达、纽约拥有两座生产上游原材料的工厂。其中内华达工厂与日本松下合资，主要生产Model3电机和电池组、储能产品Powerwall与Powerpack。纽约工厂则主要生产太阳能电池板和太阳能电池。
如果特斯拉这座年产能45万辆的第二工厂在上海建成，则意味着特斯拉在中国的总产能将有望超过100万。届时，上海也将成为特斯拉在全球最大的汽车出口中心。不过，截至目前，特斯拉官方还尚未对于“特斯拉在上海设立第二工厂”作出明确回应。
上海超级工厂对特斯拉到底有多重要？
说上海曾经救了特斯拉并不为过。上海工厂建成之前，特斯拉一度处于产能不足、现金流吃紧，甚至濒临破产的困境。
2018年7月，特斯拉与上海市政府、上海临港管委会共同签署了纯电动车项目投资协议。2019年11月，特斯拉上海超级工厂进入试点生产。从一片空地到建成投产，上海超级工厂仅仅花了10个月的时间。
2020年1月，上海工厂制造的model 3就开始向社会用户交付。
2020年，特斯拉的全球生产量为50.9万辆，较上年增加14.4万辆——而上海工厂当年的全年产量正是14.4万辆，也就是说当年特斯拉增加的全部产能都来自上海工厂。也就是在这一年，特斯拉实现了公司成立以来的首个年度盈利，净利润为8.62亿美元。
2021年特斯拉上海工厂年交付量达到48.41万辆，同比增长了235%，占到特斯拉全年交付量的51.7%，相比2020年上升了20个百分点。年出口量超过16万辆，供应欧洲、亚洲10多个国家。
目前，上海超级工厂的产能超过弗里蒙特工厂，成为特斯拉全球出口中心。
上海工厂不仅帮特斯拉解决了产能问题，也帮特斯拉省下了一大笔生产成本。上海临港工厂生产model 3的单位成本，较美国工厂的生产成本就降低了65%。
进入中国还为特斯拉带来了庞大的市场。2021年，特斯拉在中国国内的全年零售销量达到29.5万辆，同比2020年增长114%。2021年四季度和今年一季度，中国在特斯拉全球市场的份额达到38%和35%。
在国内的新能源车市场，特斯拉的市场份额则从2019年的5.2%上升至目前的11%。
与国内汽车产业的双赢
特斯拉落地上海，做大“蛋糕”，对上海和中国的汽车工业也是大有好处的。
2021年底，特斯拉上海超级工厂的国产化率达到90%左右，从原材料到零部件，大部分都来自中国供应商。
特斯拉国产化的零部件包括动力总成系统、电驱系统、充电系统、底盘、车身等等，涉及的国内直接和间接供应商超过180家。其中，长三角供应商达到56%。
在特斯拉的拉动下，上海临港新片区已经构建起涵盖汽车芯片、自动驾驶系统、汽车内饰、车身、新材料、精密加工等新能源汽车的全产业生态，成为该地区首个千亿级产业。预计到2025年，新片区智能新能源汽车产业规模将突破3000亿元，成为具有全球影响力的智能新能源汽车产业集聚地。
市 场 影 响
汽车电动化有望重构供应链体系。
近年来，全球汽车产业从传统燃油车向新能源汽车发展的趋势已日渐清晰。相较于欧美等发达国家，我国在传统汽车领域起步较晚，但在新能源汽车领域的发展已跑在世界前列。
国内自主品牌和造车新势力紧抓汽车电动化浪潮，加速向新能源汽车转型，市场竞争力正不断得到增强，自主品牌乘用车销量的国内市场份额呈上升趋势。国内汽车零部件供应商加速布局新能源汽车产业链，有望受益自主品牌的崛起，逐步构筑本土供应链优势，迎来自主黄金时代。
此外，我国电动化供应链已实现出口，少数领先的国内汽车零部件企业已突破外资垄断，凭借明确的比较优势与持续增强的核心竞争力，正在快速成长，未来有望分享全球新能源汽车行业快速发展带来的红利。
优质细分赛道一：汽车轻量化已成趋势。轻量化是电动车提升续航里程的重要手段之一，一体化压铸是轻量化技术的升级，兼具多方面优势，目前处于行业爆发初期，在特斯拉的引领下，正在掀起一体化压铸工艺革命。
优质细分赛道二：空悬系统迎国产化机遇。随着智能电动车市场快速增长，空气悬架系统已成为各家主机厂冲击高端的重要配置之一，在消费升级及国产化降本的共同驱动下，未来空悬在乘用车领域有望逐步从高端走向普及，市场规模有望加速增长。
优质细分赛道三：智能化驱动线控底盘打开成长空间。十四五时期有望是国内L3自动驾驶技术快速发展成熟的时期。线控底盘是自动驾驶必备硬件，随着未来自动驾驶水平进一步提高，线控底盘的渗透率将持续提升。线控制动作为技术难度最高的部分，国内已有自主品牌企业突围，获得国产化领先优势。
优质细分赛道四：智能座舱时代到来。随着汽车电动智能化趋势到来，智能座舱进入产业快速成长期，市场渗透液持续上升，市场规模不断扩大，预计到2025年有望达上千亿元。
对于特斯拉来说，当年开工、当年投产、当年交付的“特斯拉速度”，五大工艺整合在一个厂房内的高效土地利用率，工厂内数字化、智能化的过程把控，独特的压铸工艺以及灵活高效的物流模式，这些都可以称做“超级”。但特斯拉的超级可不止这些，最重要的是它对于未来的思考，因为它创造了这些“超级”。
前 言
7月21日消息，据国外媒体报道，特斯拉在当地时间周三，发布了第二季度的财报，这一季度他们营收169.34亿美元，虽不及上一季度，但同比仍大增42%，美国通用会计准则下的净利润，也接近翻番。
特斯拉上海超级工厂超越加利福尼亚工厂，成为了特斯拉全球年产量最高的一座工厂。
在7月20日的特斯拉第二季度财报电话会议上，有投资者询问特斯拉如何看待在中国市场的竞争。马斯克表示，他非常尊重中国的电动汽车制造商，“他们很聪明，他们很努力，任何没有他们那么有竞争力的人都会衰落。”不过马斯克表示，“目前最好的中国电动汽车制造商实际上是特斯拉中国。”
财报显示，上海工厂在近期进行了产能升级，年产能超过了75万辆，是特斯拉目前产能最高的超级工厂。此外，特斯拉美国加利福尼亚工厂年产能65万辆，德国柏林工厂和美国得州工厂年产能均超25万辆。
特斯拉表示，柏林-勃兰登堡和奥斯汀的新工厂产能继续爬升。柏林超级工厂实现了单周产能超过1000辆的重要里程碑，同时本季度毛利率为正。由奥斯汀工厂生产的第一批装有特斯拉制造的4680电池和结构电池组的车辆，已向美国消费者开启交付。
特斯拉称，随着弗里蒙特工厂和上海工厂都实现了有史以来的最高月产量以及新工厂的发展，公司将全力在2022年下半年创造全新纪录。
据媒体报道，特斯拉在5月1日写给中国(上海)自由贸易试验区临港新片区的感谢信中表示：对当地政府为帮助特斯拉上海超级工厂复工所做的努力，对当地政府调动资源、接送符合条件的员工返厂进行闭环生产，帮助工厂进行消毒工作等表示感谢。特别值得注意的是，该感谢信中还明确提出，特斯拉计划在当前的特斯拉上海超级工厂附近建设一个新工厂，用于生产Model3和Model Y，预计可增加45万辆汽车的年产能，成为特斯拉在全球“最大的汽车出口中心”。
资料显示：2021年特斯拉上海超级工厂共交付车辆48.413万辆，同比增长235%。其中有超过16万辆的海外市场交付，满足欧洲、亚洲等十多个国家的需求。而在特斯拉2021年93.6万辆的全球交付量中，上海超级工厂占比高达51.7%。此外，根据全国乘用车市场信息联合会的中国汽车销量数据，特斯拉上海超级工厂2021年12月单月的交付量高达70847辆。
行业背景
受上海新冠肺炎疫情影响，特斯拉上海超级工厂一度停工22天，造成近50000辆汽车减产。不过，在上海当地政府的支持下，其于4月19日又重新开工，特斯拉因此向上海临港特区政府送出了一封“感谢信”。
在信中，特斯拉感谢了当地政府为帮助特斯拉上海超级工厂复工所做的努力。此外，值得关注的是，特斯拉在感谢信中还透露，其将进一步扩大其在上海的产能，计划在现工厂附近建造一座新工厂，该工厂有望增加包括Model 3和Model Y在内的年产能45万辆。
特斯拉上海超级工厂位于上海市临港重装备产业区，占地规模超过1200亩，包括整车生产区、试验区、零部件生产区及联合厂房（维修车间）等四个区域。该厂是中国首个外商独资整车制造项目，也是特斯拉在美国以外建设的首座超级工厂。
公开资料显示，2021年特斯拉上海超级工厂共交付车辆48．413万辆，同比增长235％，其中有超过16万辆出口到欧洲、亚洲等十多个海外国家。根据特斯拉2021年93．6万辆的全球交付量计算，近上海超级工厂的供应量就占比高达51.7％。
在上海超级工厂之外，特斯拉还在美国加州Fremont、得州奥斯汀与德国柏林建有三个专门用来生产新能源汽车的超级工厂。另外，特斯拉还在美国内华达、纽约拥有两座生产上游原材料的工厂。其中内华达工厂与日本松下合资，主要生产Model3电机和电池组、储能产品Powerwall与Powerpack。纽约工厂则主要生产太阳能电池板和太阳能电池。
如果特斯拉这座年产能45万辆的第二工厂在上海建成，则意味着特斯拉在中国的总产能将有望超过100万。届时，上海也将成为特斯拉在全球最大的汽车出口中心。不过，截至目前，特斯拉官方还尚未对于“特斯拉在上海设立第二工厂”作出明确回应。
上海超级工厂对特斯拉到底有多重要？
说上海曾经救了特斯拉并不为过。上海工厂建成之前，特斯拉一度处于产能不足、现金流吃紧，甚至濒临破产的困境。
2018年7月，特斯拉与上海市政府、上海临港管委会共同签署了纯电动车项目投资协议。2019年11月，特斯拉上海超级工厂进入试点生产。从一片空地到建成投产，上海超级工厂仅仅花了10个月的时间。
2020年1月，上海工厂制造的model 3就开始向社会用户交付。
2020年，特斯拉的全球生产量为50.9万辆，较上年增加14.4万辆——而上海工厂当年的全年产量正是14.4万辆，也就是说当年特斯拉增加的全部产能都来自上海工厂。也就是在这一年，特斯拉实现了公司成立以来的首个年度盈利，净利润为8.62亿美元。
2021年特斯拉上海工厂年交付量达到48.41万辆，同比增长了235%，占到特斯拉全年交付量的51.7%，相比2020年上升了20个百分点。年出口量超过16万辆，供应欧洲、亚洲10多个国家。
目前，上海超级工厂的产能超过弗里蒙特工厂，成为特斯拉全球出口中心。
上海工厂不仅帮特斯拉解决了产能问题，也帮特斯拉省下了一大笔生产成本。上海临港工厂生产model 3的单位成本，较美国工厂的生产成本就降低了65%。
进入中国还为特斯拉带来了庞大的市场。2021年，特斯拉在中国国内的全年零售销量达到29.5万辆，同比2020年增长114%。2021年四季度和今年一季度，中国在特斯拉全球市场的份额达到38%和35%。
在国内的新能源车市场，特斯拉的市场份额则从2019年的5.2%上升至目前的11%。
与国内汽车产业的双赢
特斯拉落地上海，做大“蛋糕”，对上海和中国的汽车工业也是大有好处的。
2021年底，特斯拉上海超级工厂的国产化率达到90%左右，从原材料到零部件，大部分都来自中国供应商。
特斯拉国产化的零部件包括动力总成系统、电驱系统、充电系统、底盘、车身等等，涉及的国内直接和间接供应商超过180家。其中，长三角供应商达到56%。
在特斯拉的拉动下，上海临港新片区已经构建起涵盖汽车芯片、自动驾驶系统、汽车内饰、车身、新材料、精密加工等新能源汽车的全产业生态，成为该地区首个千亿级产业。预计到2025年，新片区智能新能源汽车产业规模将突破3000亿元，成为具有全球影响力的智能新能源汽车产业集聚地。
市 场 影 响
汽车电动化有望重构供应链体系。
近年来，全球汽车产业从传统燃油车向新能源汽车发展的趋势已日渐清晰。相较于欧美等发达国家，我国在传统汽车领域起步较晚，但在新能源汽车领域的发展已跑在世界前列。
国内自主品牌和造车新势力紧抓汽车电动化浪潮，加速向新能源汽车转型，市场竞争力正不断得到增强，自主品牌乘用车销量的国内市场份额呈上升趋势。国内汽车零部件供应商加速布局新能源汽车产业链，有望受益自主品牌的崛起，逐步构筑本土供应链优势，迎来自主黄金时代。
此外，我国电动化供应链已实现出口，少数领先的国内汽车零部件企业已突破外资垄断，凭借明确的比较优势与持续增强的核心竞争力，正在快速成长，未来有望分享全球新能源汽车行业快速发展带来的红利。
优质细分赛道一：汽车轻量化已成趋势。轻量化是电动车提升续航里程的重要手段之一，一体化压铸是轻量化技术的升级，兼具多方面优势，目前处于行业爆发初期，在特斯拉的引领下，正在掀起一体化压铸工艺革命。
优质细分赛道二：空悬系统迎国产化机遇。随着智能电动车市场快速增长，空气悬架系统已成为各家主机厂冲击高端的重要配置之一，在消费升级及国产化降本的共同驱动下，未来空悬在乘用车领域有望逐步从高端走向普及，市场规模有望加速增长。
优质细分赛道三：智能化驱动线控底盘打开成长空间。十四五时期有望是国内L3自动驾驶技术快速发展成熟的时期。线控底盘是自动驾驶必备硬件，随着未来自动驾驶水平进一步提高，线控底盘的渗透率将持续提升。线控制动作为技术难度最高的部分，国内已有自主品牌企业突围，获得国产化领先优势。
优质细分赛道四：智能座舱时代到来。随着汽车电动智能化趋势到来，智能座舱进入产业快速成长期，市场渗透液持续上升，市场规模不断扩大，预计到2025年有望达上千亿元。
对于特斯拉来说，当年开工、当年投产、当年交付的“特斯拉速度”，五大工艺整合在一个厂房内的高效土地利用率，工厂内数字化、智能化的过程把控，独特的压铸工艺以及灵活高效的物流模式，这些都可以称做“超级”。但特斯拉的超级可不止这些，最重要的是它对于未来的思考，因为它创造了这些“超级”。
【无锡市连续发布两则通告 新增24例阳性感染者】
无锡市疫情防控第128号通告
6月30日晚，我市在对集中隔离点管控人员进行核酸检测中发现10名初筛阳性，7月1日凌晨，市疾控中心复核为阳性，随即转运至市定点医院诊疗，涉及病例居所、工作场所、经停的重点区域已迅速落实管控措施。
截至7月1日2时，已累计排查阳性感染者密接1833人、次密1481人，均已落实相关管控措施，核酸检测已出结果2101人，均为阴性，其余结果待出。累计采集相关场所的物品和环境样本1745份，已出结果1397份，其中核酸检测结果阳性58份，阴性1339份。截至7月1日2时，全市已完成第二轮区域核酸采样468.8万人，已出结果459.4万人，均为阴性，其余结果待出。
各街道（镇）、社区（村）、企事业单位、“两站一场”、酒店宾馆等要落实主体责任，加大对涉疫地区来（返）锡人员的排查力度，按要求严格落实相关人员核酸检测和健康管理。
药店和各类医疗机构要充分发挥“哨点”作用。医疗机构要严格落实预检分诊、首诊负责制，主动询问活动轨迹及接触史。零售药店对购买“四类”药品人员，严格做好实名登记，发现购药人有发热等可疑症状的，坚决做到“早发现、早报告”。
“抗原筛查+核酸检测”是疫情防控“早发现”最重要的手段，请广大市民继续积极参与、支持配合区域核酸检测，对逃避、拒绝参加的人员，将对“门铃码”赋红色警示，造成疫情传播的，将严肃追究相应责任。
各级党委政府和行业主管部门要督促相关单位严格落实主体责任，加大监督检查力度，确保疫情防控各项措施落实到位。社区（村）要扎实做好重点风险人员的排查管控、居家健康监测人员管理等工作，配合做好区域核酸检测的组织发动和服务保障。
请广大市民不信谣、不传谣、不造谣，继续增强防护意识，做好戴口罩、勤洗手、保持社交距离等日常防护，主动配合落实各项疫情防控措施。对拒不配合防疫工作及瞒报、谎报个人相关情况的，将依法依规追究法律责任。
根据已掌握的流调信息，相关人员情况公布如下：
阳性感染者24
系阳性感染者3的同事，居住地为新吴区江溪街道海雅锦园。
阳性感染者25
系阳性感染者24的家人，居住地为新吴区江溪街道海雅锦园。
阳性感染者26
系阳性感染者24的家人，居住地为新吴区江溪街道海雅锦园。
阳性感染者27
系阳性感染者24的家人，居住地为新吴区江溪街道海雅锦园。
阳性感染者28
系阳性感染者24的家人，居住地为新吴区江溪街道海雅锦园。
阳性感染者29
系阳性感染者1的家人，居住地为新吴区新安花苑一区。
阳性感染者30
系阳性感染者3在威孚公司的密接，居住地为新吴区硕放街道吉祥国际花园。
阳性感染者31
系阳性感染者15的家人，居住地为梁溪区惠盛路小区。
阳性感染者32
系阳性感染者15的家人，居住地为梁溪区惠盛路小区。
阳性感染者33
系阳性感染者15的家人，居住地为梁溪区惠盛路小区。
上述人员在锡活动轨迹经与此前已公布的活动点位比对、去重，新增点位为：
6月25日
梁溪区华东商贸城、锡沪路1号居然之家、汇华强盛医药连锁（广勤路449号）、盛岸市场、盛岸二村红城水果店，惠山区百乐广场，江苏华卫医院
6月26日
梁溪区盛岸市场，惠山区百乐广场，新吴区江溪寰宇生鲜市场、新洲生态园
6月27日
梁溪区秀车地带汽修店、恩旭生活超市，新吴区江溪寰宇生鲜市场、中海寰宇小区附近惠易隆生活超市、喜贝母婴店（硕放店）、海雅锦园三区1998超市、海雅锦园二区菓时鲜水果店、鼎呈广告店
6月28日
梁溪区华东商贸城、盛岸市场、九州大药房（盛岸店），新吴区中海寰宇小区附近天禾堂药房、机场路金星加油站，无锡嘉仕恒信医院
6月29日
梁溪区惠山街道社区卫生服务中心、盛岸二村仇二休闲食品店
请在上述时期到过相同地点的人员，务必第一时间向所在社区（村）或工作单位报备，主动配合进行核酸检测，落实相关疫情防控措施，做好自我健康监测。一旦出现发热、干咳等症状，应立即到就近的发热门诊就诊，就医途中全程佩戴口罩，不乘坐公共交通工具。
无锡市新冠肺炎疫情联防联控指挥部
2022年7月1日
无锡市疫情防控第127号通告
6月30日上午，我市在对集中隔离点管控人员进行核酸检测中发现14名初筛阳性，30日下午，市疾控中心复核为阳性，随即转运至市定点医院诊疗，涉及病例居所、工作场所、经停的重点区域已迅速落实管控措施。
截至6月30日18时，已累计排查阳性感染者密接1419人、次密1226人，均已落实相关管控措施，核酸检测已出结果1343人，均为阴性，其余结果待出。累计采集相关场所的物品和环境样本1455份，已出结果1236份，其中核酸检测结果阳性58份，阴性1178份。累计完成相关场所环境消杀1.71万平方米。
请所有中高风险地区来（返）锡人员，务必第一时间向所在社区（村）、单位报备，并主动配合落实核酸检测等各项防控措施。对拒不配合防疫工作及瞒报、谎报个人相关情况的，将依法依规追究法律责任。
车站、公共交通工具、物流园区，农贸（集贸）市场、酒吧、KTV、洗浴、商超等人员密集、空间密闭的重点公共场所要守好“入口关”，持续落实好“门铃码”（场所码）查验措施，做到“逢进必扫、逢扫必验”。对未按规定落实扫码、查验等防控要求的场所、单位，各地、各行业主管部门要严肃督促整改并通报警示。
用好“抗原筛查+核酸检测”，有利于提高“早发现”能力。广大市民应积极配合参加筛查，居家健康监测人员凭抗原阴性结果参加区域核酸检测。对纳入核酸检测范围的人员，有逃避、拒绝参加的，将对“门铃码”赋红色警示，造成后果的，将严肃追究相应责任。
当前，面对我市疫情防控复杂形势，全市各级落实“快、严、准、细、实”要求，抢抓疫情处置“黄金期”，广大党员干部、医护人员、公安干警、社区工作人员、志愿者日以继夜、奋力攻坚，全力控制疫情、扑灭疫情，切实守护好人民群众生命安全和身体健康。请广大市民群众全力支持配合疫情防控各项措施，落实好防疫要求，履行好个人防疫责任，人人响应、人人参与、人人自律，齐心协力共同筑牢疫情防控屏障。
根据已掌握的流调信息，相关人员情况公布如下：
阳性感染者10
系阳性感染者3的工友，居住地为锡山区云林街道皮革城北门木材市场停车场工棚。
阳性感染者11
系阳性感染者3的工友，居住地为锡山区云林街道皮革城北门木材市场停车场工棚。
阳性感染者12
系阳性感染者3的工友，居住地为锡山区云林街道皮革城北门木材市场停车场工棚。
阳性感染者13
系阳性感染者3的工友，居住地为梁溪区惠山街道盛岸二村。
阳性感染者14
系阳性感染者3的工友，居住地为梁溪区惠山街道盛岸二村。
阳性感染者15
系阳性感染者3的工友，居住地为梁溪区惠盛路小区。
阳性感染者16
系阳性感染者3的工友，居住地为梁溪区广益街道华山路。
阳性感染者17
系阳性感染者3的工友，居住地为梁溪区广益街道广益星苑。
阳性感染者18
系阳性感染者3在威孚公司的密接，居住地为新吴区坊前万裕苑一区。
阳性感染者19
系阳性感染者3的密接，居住地为锡山区云林街道皮革城北门木材市场停车场工棚。
阳性感染者20
系阳性感染者5的家人，居住地为惠山区堰桥街道阳光100阿尔勒。
阳性感染者21
系阳性感染者3在威孚公司的密接，居住地为新吴区第一国际。
阳性感染者22
系阳性感染者3在威孚公司的密接，居住地为滨湖区金色江南集景花园。
阳性感染者23
系阳性感染者6的家人，居住地为惠山区堰桥街道阳光100阿尔勒。
上述人员在锡活动活动轨迹经与此前已公布的活动点位比对、去重，新增点位为：
6月25日
江阴市周庄江东商城，梁溪区惠山街道盛岸二村、惠盛路65号楼、广益星苑124号、盛岸二村重阳楼一楼天惠超市、盛岸一村101-2号金凤鹅熟食店、盛岸二村106号九州大药房、恩旭超市（盛岸地铁站5号口附近），锡山区荟聚中心食通天美食广场和7分甜奶茶店
6月26日
梁溪区惠山街道盛岸二村、新明西路老地方酸菜鱼、广益星苑124号，锡山区东北塘锦旺新村二期工地、万众购农副产品批发市场、华章路和芙蓉五路交界处如家超市，惠山区惠畅路88号无锡威孚长安有限责任公司，滨湖区西园里鸿桥市场和善园，新吴区坊前商业街二姐炸串店和山西油酥饼店
6月27日
江阴市周庄江东商城，梁溪区56路公交车中南路清名路站台、扬名公交总站、扬名花园250号、惠山街道盛岸二村、广益星苑124号、新明西路广南路路口馄饨店和全家便利店、广益星苑北门汇创健康超市，锡山区皮革城附近裕诚超市、万众购农副产品批发市场，惠山区明湖苑工地，滨湖区西园里鸿桥市场和善园，新吴区锡协路139号威孚公司、航亚公司、春潮商业街、伯渎河公园、硕放孙安路51-24号农家菜饭店
6月28日
江阴市周庄江东商城、周庄西大街106号2元大世界，梁溪区惠山街道盛岸二村、56路公交车中南路清名路站台、扬名公交总站、扬名花园250号、广益星苑124号，惠山区明湖苑工地、惠畅路88号无锡威孚长安有限责任公司、营鲜生精选生活超市、越胜招工处、一叶舟百货店、玉祁菜场，洛社志公路江苏力维公司厂区内灵格电器，新吴区万裕苑一期181号
6月29日
江阴市周庄江东商城，梁溪区56路公交车中南路清名路站台、惠山街道盛岸二村、广益星苑124号、盛岸新村公交站台、盛岸二村重阳楼一楼天惠超市，惠山区明湖苑工地、惠畅路88号无锡威孚长安有限责任公司，新吴区裕苑一期181号、红星亮烟酒店
请在上述时期到过相同地点的人员，第一时间向所在社区（村）或工作单位报备，主动配合进行核酸检测，落实相关疫情防控措施，做好自我健康监测。
无锡市新冠肺炎疫情联防联控指挥部
2022年6月30日
无锡市疫情防控第128号通告
6月30日晚，我市在对集中隔离点管控人员进行核酸检测中发现10名初筛阳性，7月1日凌晨，市疾控中心复核为阳性，随即转运至市定点医院诊疗，涉及病例居所、工作场所、经停的重点区域已迅速落实管控措施。
截至7月1日2时，已累计排查阳性感染者密接1833人、次密1481人，均已落实相关管控措施，核酸检测已出结果2101人，均为阴性，其余结果待出。累计采集相关场所的物品和环境样本1745份，已出结果1397份，其中核酸检测结果阳性58份，阴性1339份。截至7月1日2时，全市已完成第二轮区域核酸采样468.8万人，已出结果459.4万人，均为阴性，其余结果待出。
各街道（镇）、社区（村）、企事业单位、“两站一场”、酒店宾馆等要落实主体责任，加大对涉疫地区来（返）锡人员的排查力度，按要求严格落实相关人员核酸检测和健康管理。
药店和各类医疗机构要充分发挥“哨点”作用。医疗机构要严格落实预检分诊、首诊负责制，主动询问活动轨迹及接触史。零售药店对购买“四类”药品人员，严格做好实名登记，发现购药人有发热等可疑症状的，坚决做到“早发现、早报告”。
“抗原筛查+核酸检测”是疫情防控“早发现”最重要的手段，请广大市民继续积极参与、支持配合区域核酸检测，对逃避、拒绝参加的人员，将对“门铃码”赋红色警示，造成疫情传播的，将严肃追究相应责任。
各级党委政府和行业主管部门要督促相关单位严格落实主体责任，加大监督检查力度，确保疫情防控各项措施落实到位。社区（村）要扎实做好重点风险人员的排查管控、居家健康监测人员管理等工作，配合做好区域核酸检测的组织发动和服务保障。
请广大市民不信谣、不传谣、不造谣，继续增强防护意识，做好戴口罩、勤洗手、保持社交距离等日常防护，主动配合落实各项疫情防控措施。对拒不配合防疫工作及瞒报、谎报个人相关情况的，将依法依规追究法律责任。
根据已掌握的流调信息，相关人员情况公布如下：
阳性感染者24
系阳性感染者3的同事，居住地为新吴区江溪街道海雅锦园。
阳性感染者25
系阳性感染者24的家人，居住地为新吴区江溪街道海雅锦园。
阳性感染者26
系阳性感染者24的家人，居住地为新吴区江溪街道海雅锦园。
阳性感染者27
系阳性感染者24的家人，居住地为新吴区江溪街道海雅锦园。
阳性感染者28
系阳性感染者24的家人，居住地为新吴区江溪街道海雅锦园。
阳性感染者29
系阳性感染者1的家人，居住地为新吴区新安花苑一区。
阳性感染者30
系阳性感染者3在威孚公司的密接，居住地为新吴区硕放街道吉祥国际花园。
阳性感染者31
系阳性感染者15的家人，居住地为梁溪区惠盛路小区。
阳性感染者32
系阳性感染者15的家人，居住地为梁溪区惠盛路小区。
阳性感染者33
系阳性感染者15的家人，居住地为梁溪区惠盛路小区。
上述人员在锡活动轨迹经与此前已公布的活动点位比对、去重，新增点位为：
6月25日
梁溪区华东商贸城、锡沪路1号居然之家、汇华强盛医药连锁（广勤路449号）、盛岸市场、盛岸二村红城水果店，惠山区百乐广场，江苏华卫医院
6月26日
梁溪区盛岸市场，惠山区百乐广场，新吴区江溪寰宇生鲜市场、新洲生态园
6月27日
梁溪区秀车地带汽修店、恩旭生活超市，新吴区江溪寰宇生鲜市场、中海寰宇小区附近惠易隆生活超市、喜贝母婴店（硕放店）、海雅锦园三区1998超市、海雅锦园二区菓时鲜水果店、鼎呈广告店
6月28日
梁溪区华东商贸城、盛岸市场、九州大药房（盛岸店），新吴区中海寰宇小区附近天禾堂药房、机场路金星加油站，无锡嘉仕恒信医院
6月29日
梁溪区惠山街道社区卫生服务中心、盛岸二村仇二休闲食品店
请在上述时期到过相同地点的人员，务必第一时间向所在社区（村）或工作单位报备，主动配合进行核酸检测，落实相关疫情防控措施，做好自我健康监测。一旦出现发热、干咳等症状，应立即到就近的发热门诊就诊，就医途中全程佩戴口罩，不乘坐公共交通工具。
无锡市新冠肺炎疫情联防联控指挥部
2022年7月1日
无锡市疫情防控第127号通告
6月30日上午，我市在对集中隔离点管控人员进行核酸检测中发现14名初筛阳性，30日下午，市疾控中心复核为阳性，随即转运至市定点医院诊疗，涉及病例居所、工作场所、经停的重点区域已迅速落实管控措施。
截至6月30日18时，已累计排查阳性感染者密接1419人、次密1226人，均已落实相关管控措施，核酸检测已出结果1343人，均为阴性，其余结果待出。累计采集相关场所的物品和环境样本1455份，已出结果1236份，其中核酸检测结果阳性58份，阴性1178份。累计完成相关场所环境消杀1.71万平方米。
请所有中高风险地区来（返）锡人员，务必第一时间向所在社区（村）、单位报备，并主动配合落实核酸检测等各项防控措施。对拒不配合防疫工作及瞒报、谎报个人相关情况的，将依法依规追究法律责任。
车站、公共交通工具、物流园区，农贸（集贸）市场、酒吧、KTV、洗浴、商超等人员密集、空间密闭的重点公共场所要守好“入口关”，持续落实好“门铃码”（场所码）查验措施，做到“逢进必扫、逢扫必验”。对未按规定落实扫码、查验等防控要求的场所、单位，各地、各行业主管部门要严肃督促整改并通报警示。
用好“抗原筛查+核酸检测”，有利于提高“早发现”能力。广大市民应积极配合参加筛查，居家健康监测人员凭抗原阴性结果参加区域核酸检测。对纳入核酸检测范围的人员，有逃避、拒绝参加的，将对“门铃码”赋红色警示，造成后果的，将严肃追究相应责任。
当前，面对我市疫情防控复杂形势，全市各级落实“快、严、准、细、实”要求，抢抓疫情处置“黄金期”，广大党员干部、医护人员、公安干警、社区工作人员、志愿者日以继夜、奋力攻坚，全力控制疫情、扑灭疫情，切实守护好人民群众生命安全和身体健康。请广大市民群众全力支持配合疫情防控各项措施，落实好防疫要求，履行好个人防疫责任，人人响应、人人参与、人人自律，齐心协力共同筑牢疫情防控屏障。
根据已掌握的流调信息，相关人员情况公布如下：
阳性感染者10
系阳性感染者3的工友，居住地为锡山区云林街道皮革城北门木材市场停车场工棚。
阳性感染者11
系阳性感染者3的工友，居住地为锡山区云林街道皮革城北门木材市场停车场工棚。
阳性感染者12
系阳性感染者3的工友，居住地为锡山区云林街道皮革城北门木材市场停车场工棚。
阳性感染者13
系阳性感染者3的工友，居住地为梁溪区惠山街道盛岸二村。
阳性感染者14
系阳性感染者3的工友，居住地为梁溪区惠山街道盛岸二村。
阳性感染者15
系阳性感染者3的工友，居住地为梁溪区惠盛路小区。
阳性感染者16
系阳性感染者3的工友，居住地为梁溪区广益街道华山路。
阳性感染者17
系阳性感染者3的工友，居住地为梁溪区广益街道广益星苑。
阳性感染者18
系阳性感染者3在威孚公司的密接，居住地为新吴区坊前万裕苑一区。
阳性感染者19
系阳性感染者3的密接，居住地为锡山区云林街道皮革城北门木材市场停车场工棚。
阳性感染者20
系阳性感染者5的家人，居住地为惠山区堰桥街道阳光100阿尔勒。
阳性感染者21
系阳性感染者3在威孚公司的密接，居住地为新吴区第一国际。
阳性感染者22
系阳性感染者3在威孚公司的密接，居住地为滨湖区金色江南集景花园。
阳性感染者23
系阳性感染者6的家人，居住地为惠山区堰桥街道阳光100阿尔勒。
上述人员在锡活动活动轨迹经与此前已公布的活动点位比对、去重，新增点位为：
6月25日
江阴市周庄江东商城，梁溪区惠山街道盛岸二村、惠盛路65号楼、广益星苑124号、盛岸二村重阳楼一楼天惠超市、盛岸一村101-2号金凤鹅熟食店、盛岸二村106号九州大药房、恩旭超市（盛岸地铁站5号口附近），锡山区荟聚中心食通天美食广场和7分甜奶茶店
6月26日
梁溪区惠山街道盛岸二村、新明西路老地方酸菜鱼、广益星苑124号，锡山区东北塘锦旺新村二期工地、万众购农副产品批发市场、华章路和芙蓉五路交界处如家超市，惠山区惠畅路88号无锡威孚长安有限责任公司，滨湖区西园里鸿桥市场和善园，新吴区坊前商业街二姐炸串店和山西油酥饼店
6月27日
江阴市周庄江东商城，梁溪区56路公交车中南路清名路站台、扬名公交总站、扬名花园250号、惠山街道盛岸二村、广益星苑124号、新明西路广南路路口馄饨店和全家便利店、广益星苑北门汇创健康超市，锡山区皮革城附近裕诚超市、万众购农副产品批发市场，惠山区明湖苑工地，滨湖区西园里鸿桥市场和善园，新吴区锡协路139号威孚公司、航亚公司、春潮商业街、伯渎河公园、硕放孙安路51-24号农家菜饭店
6月28日
江阴市周庄江东商城、周庄西大街106号2元大世界，梁溪区惠山街道盛岸二村、56路公交车中南路清名路站台、扬名公交总站、扬名花园250号、广益星苑124号，惠山区明湖苑工地、惠畅路88号无锡威孚长安有限责任公司、营鲜生精选生活超市、越胜招工处、一叶舟百货店、玉祁菜场，洛社志公路江苏力维公司厂区内灵格电器，新吴区万裕苑一期181号
6月29日
江阴市周庄江东商城，梁溪区56路公交车中南路清名路站台、惠山街道盛岸二村、广益星苑124号、盛岸新村公交站台、盛岸二村重阳楼一楼天惠超市，惠山区明湖苑工地、惠畅路88号无锡威孚长安有限责任公司，新吴区裕苑一期181号、红星亮烟酒店
请在上述时期到过相同地点的人员，第一时间向所在社区（村）或工作单位报备，主动配合进行核酸检测，落实相关疫情防控措施，做好自我健康监测。
无锡市新冠肺炎疫情联防联控指挥部
2022年6月30日
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