滴滴滴
今天不打卡，虽然运动量绝对够
卧铺一宿没怎么睡
白天为了看兵哥哥又绕了故宫一圈
逛了国博然后换了一下午物料
极限赶场送回青旅又赶回去
今天绕着天安门跑了800圈
人民大会堂真不好进
晚上人生首席吹爆！！
龙凤牵手大哲低音山楂特别棒
权权rua了马克老师和山楂也没放过小姐姐
G7学坏了天哥调动全场余笛老师也绝了
至于嘎子，命都给你了什么神仙啊！
晚上吃海底捞放得都是五月天的歌
虽然现在曲风变了
但五月天永远是我最爱的摇滚
我真的！太开心了！且上头！！

怎么说呢？
预赛前一个小时的时候联系我，让我跑4x 400，是蛮难接受的惹...
困难在于，我没有提早准备，和以前相比体能已经下降太多惹...

但是我去了，
因为我想预赛的比赛强度，应该是我可以吃老本来应对的
至于决赛嘛，就交给哲政院的强者们啦
四年的运动会都参与了，也算圆满啦！我的运动会就真的已经结束啦！谢谢各位~

打卡
天鹅臂52天
臀腿400个 可能练得太累 我跑步差点坚持不下来 还好henry的《trap》救了我 坚持下来 跑完特别累 果不其然 拉伸的时候就感觉来m了 立马回宿舍 开心的是 这次来m竟然不痛 耶耶耶 应该是我上个月运动得比较多
腰围比原来细了0.5厘米 才0.5！！！太难了真的
下午去巡宿舍 污哲竟然说我穿得像贵妇！那条裙子不穿了！明天穿绿色的md上衣嘻嘻
明天下午又要开会 4点开始有两场 天 肯定要到6点 可怕
自从两三周前去看医生买了各种粗粮豆子到现在 基本每天都会吃一顿粗粮粥 有时两顿 发现还不错 坚持！
我的搭档太烦了各种烦 我对他的意见多到怀疑是不是自己的问题 好像问问别人到底是谁的问题 工作已经多了 搭档还不能一起分担……
困了 明后大后天都不能运动了……