6-29
早餐：一包八千步全麦吐司，一个水煮蛋，一盒维他奶
午餐：鸡丝荞麦面，一盒酸奶
晚餐：一碗洋葱炒蛋盖浇面，一个糯米糍，一个苹果，一杯奶咖
运动：欧阳春晓40min减脂，吉尼瘦手臂，春晓直角肩
今天室友问我你瘦了吗？我说我怎么会瘦呢？他说你天天运动呀。我回她：但是我也吃得到呀！ https://t.cn/RyhpbnL
早餐：一包八千步全麦吐司，一个水煮蛋，一盒维他奶
午餐：鸡丝荞麦面，一盒酸奶
晚餐：一碗洋葱炒蛋盖浇面，一个糯米糍，一个苹果，一杯奶咖
运动：欧阳春晓40min减脂，吉尼瘦手臂，春晓直角肩
今天室友问我你瘦了吗？我说我怎么会瘦呢？他说你天天运动呀。我回她：但是我也吃得到呀！ https://t.cn/RyhpbnL
快乐与平凡最浪漫
和蛋蛋脑婆の逛逛买买买的周末
1⃣+2⃣
打折的饭团团依旧美味
3⃣
赶集购入的梅菜五香烧饼
外层酥脆 内芯松软
唯一的不足是边边有点糊
4⃣-6⃣
再次打卡#半天妖#的烤鱼
鱼汤泡饭yyds！
7⃣
燕子离家出走 期待明年再见吖～
8⃣
今日的卡路里是#书亦烧仙草#给的
奶盖醇厚
大碴子冰对得起燥热的今天
9⃣今日的晚餐依旧是#麻辣串#
辣到冒火
最爱麻酱+醋
和蛋蛋脑婆の逛逛买买买的周末
1⃣+2⃣
打折的饭团团依旧美味
3⃣
赶集购入的梅菜五香烧饼
外层酥脆 内芯松软
唯一的不足是边边有点糊
4⃣-6⃣
再次打卡#半天妖#的烤鱼
鱼汤泡饭yyds！
7⃣
燕子离家出走 期待明年再见吖～
8⃣
今日的卡路里是#书亦烧仙草#给的
奶盖醇厚
大碴子冰对得起燥热的今天
9⃣今日的晚餐依旧是#麻辣串#
辣到冒火
最爱麻酱+醋
#今天丢崽吃什么#
带丢崽去喂了鱼 坐了旋转木马[doge]入不敷出[二哈]
丢爸要下所里了……以后别说中午了，晚上都不一定能回来……我真的要变成丧偶式带娃了[泪]想想就头大……
早:奶香炖蛋 米糊
中:肉末烩面 香蕉
晚:玉米 排骨芋头饭（超级好吃！跟我们的一起煮，下调味料前捞一碗给丢崽）
自主进食：早餐基本不动手……（早上晨奶有喝可能不饿）
午餐自己吃了几勺 香蕉是自己吃……吃2/3面就闹觉了
晚餐状态良好，自己勺子吃了1/2的芋头饭还有排骨块，剩下补喂也全吃光了
带丢崽去喂了鱼 坐了旋转木马[doge]入不敷出[二哈]
丢爸要下所里了……以后别说中午了，晚上都不一定能回来……我真的要变成丧偶式带娃了[泪]想想就头大……
早:奶香炖蛋 米糊
中:肉末烩面 香蕉
晚:玉米 排骨芋头饭（超级好吃！跟我们的一起煮，下调味料前捞一碗给丢崽）
自主进食：早餐基本不动手……（早上晨奶有喝可能不饿）
午餐自己吃了几勺 香蕉是自己吃……吃2/3面就闹觉了
晚餐状态良好，自己勺子吃了1/2的芋头饭还有排骨块，剩下补喂也全吃光了
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