#每日一善[超话]##阳光信用#

【⛓️taghui字】指路不吞必hui‼️

世间很多事情，从各自的立场上来说都没有错，凝结在一起时，这件事就不可简单地判断对错，因为里面掺杂着太多人性的东西，有些真的不是以对或错来判别，最怕用时间来衡量。换位思考的人生，“未经他人苦，莫劝他人善，你若经我苦，未必有我善”。 ​

#小梅屋梅饼#
追剧的时候！你是不是最怕嘴巴寂寞‼️
小梅屋 白桃味梅饼
我超级喜欢酸酸甜甜的零食啦～最重要的是不容易发胖！！减脂也可以吃呀

独立包装✅ 可以每天丢几个在包里！去上课的时候分享给同学吃

话梅酸酸的口感➕白桃的香甜 这个简直就是我的开胃小零食呀

我每次追剧或者玩手机 吃着吃着就停不下来[二哈]
不知不觉一个下午就解决了半包！！我真的太喜欢这款小梅饼啦

#低卡零食##不可辜负的美食[超话]##盛夏理想色#

身体里的寒从何处来？

为什么身体会这么寒？

[机智]1️⃣熬出内寒
在中医养生看来，子时觉至关重要，晚上22:00前要进入睡眠。因为子时这个时候阴气盛到极点，有一点阳气初生，所以这是阴阳交接班的时间，又是一点阳气发芽的时候，只有在睡眠中才能顺利进行。

如果此时不睡觉，即把阳气之苗一棒子打死了，长此以往，阴盛则阳虚，阳虚则寒。

[机智]2️⃣穿出内寒
短裙、露脐装、露背装……够性感吧，也够冻人。而且露的这几个部位，偏偏是最怕受寒的。

肩关节、膝关节就不用说了，这都是人体薄弱之地，最受不得沾风寒受凉。更要命的是颈背和腰腹，小腹为元气的中心，身之重地，腰为肾之府，颈背属于一身阳经之总管——督脉的位置，这些地方露着，您不受寒才怪呢。

[机智]3️⃣吃出内寒
一到夏天，雪糕、冰棍、冷饮，是多少人的最爱，更有甚者早上起来也是一大杯冰水，水果也是从冰箱里拿出来就吃，就这样，长期吃着吃着，内寒就吃出来了。

[机智]4️⃣虚生内寒
内脏一虚，功能与活力下降，内寒就会丛生。加之现代人压力大、生活节奏快，对身体正能量变本加厉地消耗。如果你还不注意养生，就会导致耗的远远大于养的，就导致内脏功能虚弱，内脏运转慢就滋生出内寒了。

[机智]5️⃣懒生内寒
动为阳，静为阴，生命在于运动，只有常运动，气血才能不淤不堵。而现代人最缺的就是这个，在家歇着，出门坐车，上班一坐坐一天，总不动，气血运行就弱，体力就会下降，内脏功能减弱，则寒从内生。

[机智]6️⃣外寒伤身
这个外寒就是指外环境的寒，比方说秋冬气温下降，天气寒冷，您穿衣不注意，就容易感受风寒，但有意思的是，现代人其实更多是在夏天受的寒！ https://t.cn/RVCADTu