#健身打卡#
拜压伤所赐，我臀推的时候又双叕体验了一下在杠铃上挫骨的痛[裂开][裂开]推个85kg就要我命了，可能我的忍痛能力又进一步提升了吧……
今天还时不时痛经，下午差点又要吃一颗24小时药效的止痛药[无语]不过果然动起来比不动好多了。
回家路上遇到一只屁股毛修剪得圆圆的泰迪，可惜主人遛狗不牵绳‍♀️

2020年4月19号的时候，从家来北京，坐在车上，突然间觉得自己太胖了，衣服买不到好看的，脸大，身材魁梧，下定决心要减肥，其实当时也不知道自己能不能坚持下来，毕竟以前也决定减肥，可是总是三天两天的热度，坚持不下来，自从2019年10月认识我老公，体重开始持续增长，因为我老公体重也是胖，我就觉得体重无所谓了呀，然后想吃啥就吃，想喝啥就喝，不再注重饮食，不在考虑体重，就这样长到了80kg，85kg……后来虽然也想要减肥，但是在80kg就下不去了，意志力薄弱……
结婚时候体重也是80kg多，以前得减肥都成了过去，我又是一个大胖子了，以前的衣服穿着瘦了，脸又成了个圆，拍照都是活在美图中，不敢正视自己的体重，自己长胖的现实！
一开始我一直坚持不吃药健康减肥的原则每天早晚都要跑跑步，坚持了一个月，体重不下降反而感觉自己的腿越来越粗了，后来试过各种减肥产品，弄的自己天天跑厕所，出虚汗，心虚等等遭了好多罪，体重仍然没有瘦下来。
后来同事告诉我她姐姐减肥是找的一位中医老师，给配的祛湿气的中药，不拉肚不跑厕所，正常吃饭，吃了差不多一个月瘦了15斤，抱着最后一次尝试的决心，第一天喝了后然后我正常吃饭也没运动，第二天起来称重瘦了8两（最重要的是我完全没有以前吃减肥药受得那些罪）然后我就开始每天坚持吃，吃了一个疗程（30天）瘦了15斤，后来朋友都问我是怎么瘦下来的，然后我像他们介绍了这位中医老师，老师了解了她们的情况开了药，喝了后也基本上30天都瘦了20斤左右，后来我就找到了这位中医开的中医馆，因为他这种不是那种网红产品，不是什么左旋肉碱 是冒汗溶脂的，所以也不会像市面上其他的产品那样大肆的宣传，就是单纯根据个人体质配的中草药，都是一个朋友吃了瘦了后别人看见了就去找你这种。
前几天我同事喝了老师配的中药6天已经瘦了5斤，看见她们瘦我也开心，现在决定把这种方法分享给大家。
让我们一起变瘦！！

大伙认识这位CUBA的球员不？你们觉得他能进CBA不？

邹阳，清华大学CUBA球员，身高198cm，臂展213cm，体重85kg，司职小前锋，曾经是广东第一高中生，身体素质劲爆，实力不俗，能突能投。

本赛季在CUBA上场17场，场均18.6分钟能得到10.2分4.4篮板1.1助攻1.2抢断，命中率54%，场均命中0.4记三分，三分球命中率19%。

大伙觉得他能进CBA吗？
#NBA吐槽大会#