“追求自己热爱的事，无论何时都不算晚”



Agnes Kasparkova是一位94岁的老奶奶，生活在捷克一个叫做Louka的小乡村。她是一个农民，在她退休后，她迷上了画画。她用彩色的颜料和一把小画笔，把村子里每一个房子的外面都画上了美丽而复杂的花卉图案，把这个不为人知的小村庄变成了她的画室。

这个被蓝色花朵包围的建筑是村子的小教堂，也是Agnes最喜欢的作品，这50年来，她一直维护着这上面的图案。 https://t.cn/RyhYNv0

#情感##父母#时光匆匆，当年还只是一个小婴儿的你长大了，父母渐老。孝顺父母不是仅仅满足他们的物质需要，而是要把从小父母对你的耐心和照顾一一归还。

你长大了，父母渐老

　　小时候，你常常缠着父母为你讲故事，听着他们用温柔的声音把那一个个刻板的文字变成一个美妙的故事，一边听一边提出各种稀奇古怪的问题，让父母哭笑不得，却还是耐着性子为你一一解答，直至你沉沉入睡，才轻轻地放下故事书，为你盖好被子、关灯，祈祷着你能一夜好梦，健康成长。

　　如今，父母的视力渐渐下降了，往日爱看的报纸和书籍都因为看不清字不得不放弃。偶尔他们拿出报纸和书，眯着眼睛费劲地看时，你看到了就要主动坐到他们身边，取过他们手上的东西，为他们念出想要看的部分。遇到他们听不懂的地方，要用浅显的语言为他们解释，让他们不会因为看不清而茫然。当你一直念着，却没再听到父母的动静时，才知道他们早已打起了瞌睡。你就要为他们盖上被子，调整好空调的温度，让他们安睡。

　　如今，身体不如从前健康的父母多了一些小病小痛，可他们总以为那都是小问题，不需要去看病吃药，过几天就会好。他们总是要等情况严重了，才肯到医院检查，还会抱怨医院收费高。这时候，你就要在父母刚开始不舒服的时候劝他们去医院看医生，如果他们实在不愿意去，你也要根据他们的身体情况给他们服用相应的药物。平常你要多注意他们的饮食起居，督促他们多吃一些有营养的食物，多做运动。

　　小时候，父母都要牵着你的手出门，配合你小小的脚步，慢慢地向前走。有时候你摔倒了，父母紧张地扶起你，问你有没有受伤；有时候你走得累了，就会要父母抱着你或者背你；有时候你想要去某个地方，只要你撒撒娇，父母都会答应带你过去。

　　如今，父母的脚步不如从前那么稳健了，走得有些缓慢，很快就会累。于是，他们渐渐减少了外出，整天闷在家里。这个时候，你就要放下一切事务，带着他们到附近走走。当他们走不稳的时候，扶住他们的手臂和肩膀；当他们走得疲累了，扶着他们到最近的地方休息。

　　你长大了，父母渐老。父母曾经耐心地养育你成长，当他们年岁渐大了，就是你用同等甚至更多的耐心照顾他们的时候了。不要怕麻烦或是嫌弃他们，因为他们从不曾嫌弃过你。

【食补养面餐】

鸡蛋，包菜丝，蟹柳，嫩豆腐拌在一起，放盐后少油煎熟，低脂健康的鸡蛋菜丝饼

虾肉和牛排菇，鱼豆腐，炒了一个小菜，中式的健康餐真的太巴适了

老朋友杏鲍菇放在空气炸锅，特别有烧烤的感觉

红黄菜椒炒鸡腿肉，只有一点点，但是味道好极了

主食是玉米面的红豆窝窝头，还有各种豆类的粘豆包半个

紫甘蓝和包菜丝烫熟之后调味，感受食物本身的鲜甜，点缀了几颗花生米

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