我知道有三个人喜欢你?”

“谁呀”

“我呀我呀我呀”

2.

“我结婚你一定要来”?

“为什么?”

“因为没有新娘会很尴尬”

3.

“我要偷你的体温”

“说人话”

“要抱抱”

4.

“你想养狗吗?”

“什么狗?”

“单身的那种”

5.

“你喜欢吃糖吗?”

“不喜欢”

“那你为什么这么甜?”

6.

“有时候真的挺羡慕你的

“被我这么帅气的男人喜欢着”

7.

“天气这么冷,你知道怎么取暖吗?”

“不知道。”

“我也不知道,但我知道怎么娶你。”

8.

“我上辈子应该是做了什么了不起的大事”

“这辈子才能遇到你”

9.

“如果我长胖了你还爱我吗”

“你知道 “重要”是什么意思吗?”

“什么意思?”

“重要就是 :你再重,我都要”

10.

“你喜欢你自己吗?”

“特别喜欢”

“那我要做你一辈子的情敌”

11.

“也许我们应该亲一下”

“以缓解我们之间尴尬的气氛”

12.

“你知道我为什么最近吃素吗?”

“不知道”

“因为你是我的菜啊”

13.

“你最近是不是又胖了?”

“没有啊,为什么这么说?”

“那你为什么在我心里的分量越来越重了呢?”

14.

“看不惯就滚”

“床单我都铺好了”

15.

“你知道我最喜欢什么酒吗?”

“什么酒”

“和你的天长地久”

16.

“木做的门是什么门?”“木门”

“铁做的门是什么门?”“铁门”

“那通往幸福的门是什么门?”“福门”

“福门?不是,是我们”

17.

“呃,你会喜欢我吗?”

“不会”

“没关系啊,我可以教你啊”

18.

“你知道最幸福的数字是什么吗?”

“5”

“为什么?”

“因为,520”

19.

“ 你属什么?”

“我属兔”

“ 你不是属于我吗?”

20.

“你能帮我洗(喜)个东西吗?”

“洗什么?”

“喜(洗)欢我啊”

21.

“哇,你的眼睛真好看”

“真的吗?”

“不过没我的好看,因为我的眼睛里面全是你'

22.

“你今天看起来有点怪”

“怎么怪?”

“怪性感的”

23.

“白天想让你心里有我”

“晚上想让你身上有我”

24.

“喂!把手给我一下”

“干嘛”

“我想感受一下我未来女朋友的手”

25.

“我本来是要行走江湖的”

“但遇见你之后,我决定不去了”

26.

“嘘,你听”

“听什么?”

“我的心在为你跳呀”

27.

“每次碰见你”

“都是假装没看见”

“却用余光看了几千遍”

28.

“你问我有多爱你”

“春梦对象都是你”

29.

“在我最难过的时候”

“十个人的关心都抵不过你的一句抱抱”

30.

“他们都很迷人”

“我不一样”

“我很磨人”

31.

“想让你爸妈开心吗?”

“想啊~”

“想就带我回家”

32.

“想和你喝酒是假”

“想醉你怀里是真”

33.

“不要未来”

“只要你来”

“陪我到可可西里看一看海”

34.

“我和你在一起是有图谋的”

“想图你一辈子”

35.

“我生气归生气”

“吃醋归吃醋”

“但我从没想过离开你”

36.

“我们必须要在一起”

“为什么?”

“为了世界和平”

37.

“你可以笑一个吗?”

“为什么啊?”

“因为我的咖啡忘加糖了。”

38.

“你妈妈是不是姓方啊?”

“不是啊,我妈姓……”

“你妈妈要是不姓方,你为什么长得那么正呢。”

39.

“爱或者不爱,给我一个字的答复”

“不爱”

“一个字的答复好吗!重来”

40.

“你有几个眼睛”

“2”

“你有几个嘴巴”

“1”

“嗯 我也爱你”

41.

“我的终极目标是把你骗到手”

“然后养到老”

42.

“我们友尽吧”

“为什么”

“因为要开始爱情了~”

43.

“希望有一天。”

“我爱你可以倒过来写。

44.

“你稍微记一下”

“我找你的时候”

“就是爆炸想你”

“没找你的时候”

“就是憋着在想你”

45.

“你肯定是近视吧?”

“为什么这么说”

“不近视的话怎么会看不出来我喜欢你呢~”

46.

'你也太喜欢我了吧'

“我怎么啦?”

'为了见我居然偷偷跑进我的梦里~'

47.

“遇到你之前,我对未来有很多很多要求。”

“什么要求?”

“遇到你以后,我只要求是你。”

48.

“你知道圣旨是什么吗”

“是什么啊?”

“就是你对我说的每一句话~”

49.

“你知道我为什么比你个高吗”

“不知道”

“因为天塌下来我帮你抗”

50.

“真羡慕你。”

“羡慕什么?”

“拥有我这么可爱又有趣的人。”

#张艺兴[超话]#他说,不久后他要变成一只小蜜蜂,再不久,小蜜蜂会摇身一变,成为船长
他说,演唱会的概念从17年事业版图发布会就开始有了
他说,因为搭台的缘故导致了座位变少,他绝对要给我们一场不会失望的演唱会
他说,这次的所有曲目都根据氛围设定有了相对应的全新改变,他自己串听过一遍后,哇。如果加上舞蹈呢? double哇。
他说,希望大家是因为作品本身喜欢他的音乐,而不因为他是张艺兴
他说,建议提拔vip会员可以看全部剧集,反正人一天只能活24小时,看也看不完
他转小棍转得像个孩子停不下来;他举着断了的呼啦圈,夸张地说我的天呐;他把上海话学出东南亚味道;他闻到贝壳吃的糖香,立刻感到儿童节的氛围。他最喜欢的儿童节礼物是点卡;他无奈笑着,祝我们桃花莲莲
快门回溯歌声响着,巴克准备的视频放着,他背对我们安静地看着,眼泪好像就偷偷填满了眼睛。看完后,绕着,走着,强憋着,抖抖手拿着卫生纸笑着嘴强牙硬道:流汗了流汗了
他说,觉得这些年的选择没有错
他说,感谢他的青春有我们,我们的青春有他
他说,希望他的作品永远是我们的底气
闪光奔跑着追梦的张艺兴,好喜欢你啊
下了高铁被驱使般看向时间,脑子正回想着今天的每一幕,恰恰好指针指向520
船长,我们7月20日再见
6月1日,吃糖完毕加油生活了!~@努力努力再努力x
部分图源:logo~

20多岁,缺牙了

光明日报
最新一次全国口腔健康流行病学抽样调查结果显示,中国35-44岁中青年龋病(龋齿,俗称虫牙、蛀牙)患病率为88.1%,25岁至44岁的中青年人群中,每4人中,就有一人缺牙。同时,中国也有300万正畸刚需患者。

与年轻人患其他老年病比较起来,如脱发秃头、老年斑和抑郁等,这次轮到中国年轻人缺牙了。
年轻人缺牙和口腔病比比皆是,如龋齿,原因就比较清楚,因为中国人生活逐渐好起来,吃糖和喝含糖饮料太多。中国人对糖的消费目前有一个广泛引用的说法,人均摄入糖的总量在过去30年内增加了5倍,目前平均每人每日食糖53.7克,超过了WHO推荐的标准上限。WHO的推荐值是,成年人和儿童每天的糖摄入量不超过总能量的5%(约25克),最高不超过10%(约50克)。

即便不吃糖,只是喝含糖饮料,仅仅500毫升装的可乐里就含糖64克,每喝掉一瓶,相当于摄入了正常情况下2.56天的糖,尤其是儿童,糖的摄入更是超标。结果,龋齿就会找上门来。
虽然糖的消费与龋病的关系还存在着争论,但是,糖与龋病的发生有不可否认的间接和直接关系。一是,糖参与了菌斑的形成,帮助细菌依附在牙面上;二是作为细菌的底物,糖发酵分解后产生的酸液基本堆积在牙面,导致龋洞的形成,这也是糖致龋的主要机制。当然,糖的致龋能力也受糖的种类、食糖量以及频率等多种因素的影响。

如果从婴幼儿开始过多吃糖,通过日积月累,产生龋齿,再继续发展,可以继发牙髓炎和根尖周炎,再引起牙槽骨和颌骨炎症。如果病变继续发展,就形成龋洞,最后,牙冠完全破坏消失。而且,即便治疗,有些龋洞也不会愈合,最终结果就是牙齿丧失。所以,龋病其实就是牙齿无机质脱矿和有机质的分解,随病程发展而从色泽改变到形成实质性病损的演变过程。因此,WHO把龋病与癌症、心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。

当年轻人容易缺牙的科学性得到证实,并且意识到缺牙的严重性后,其实也就有动力来防止缺牙。从幼儿开始就应按照《中国居民膳食指南(2016)》和WHO对糖的摄入量的指南来摄食糖类,每天限制在25克以内。

当然,除了缺牙,要全面防止年轻人出现的未老先衰症状或疾病,如脱毛秃顶、老年斑、抑郁和亚健康,不只是限糖,还应当有更全面的健康生活方式,如《全民健康生活方式行动方案(2017-2025年)》提出的“三减三健”(减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼)、适量运动、控烟限酒和心理健康等行动,有了这些健康生活方式,才会有健康也有更好的未来,至少可以提高生活质量,也更长寿。


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