#健康小知识[超话]#【读书会朗读心法】朗读时胸口发闷是怎么回事？
朗读时觉得胸口闷，气喘不过来，感觉特别难受。这就是你长期被压抑住，当你想以正常的这种方式做事，你的气被顶住了，那个东西压着你，不让你起来。这种情况下你不要害怕，继续坚持就是了。
比如说跑步，一跑步就难受，很多人就害怕了，退缩不跑，这就大错特错，一旦退缩了就翻不过来了。
要想办法跟上正常人的生活节奏，包括这个体力劳动呀、说话的语速等等，要努力去跟。你自身就会不断的激发潜能，冲破阻碍。一定要把自己最良好的状态通过朗读表现出来，把你们由紧张局促向气机打开、舒缓状态迈出重要的一步。
朗读时觉得胸口闷，气喘不过来，感觉特别难受。这就是你长期被压抑住，当你想以正常的这种方式做事，你的气被顶住了，那个东西压着你，不让你起来。这种情况下你不要害怕，继续坚持就是了。
比如说跑步，一跑步就难受，很多人就害怕了，退缩不跑，这就大错特错，一旦退缩了就翻不过来了。
要想办法跟上正常人的生活节奏，包括这个体力劳动呀、说话的语速等等，要努力去跟。你自身就会不断的激发潜能，冲破阻碍。一定要把自己最良好的状态通过朗读表现出来，把你们由紧张局促向气机打开、舒缓状态迈出重要的一步。
#焦恩俊# 个别河粉不要自以为是，啥“雷剧”？？？严格说大多数剧都是雷剧！！！就算是经典正剧，也有很多人批评存在剧情瑕疵！！！
我们欣赏的是角色、是焦恩俊的演技，他的俊美，他的武打功夫，他敬业，他对观众负责，付出无数努力和心血认真诠释的众多角色，得到了广大观众的喜爱！！！人人知道李寻欢！！！
很多老剧，那些剧情设计，都是为了那个时代的人，根本不是为现在的人设计的！！但是，今天我们看，各个平台上涌现出几十亿的播放量的焦恩俊视频，这事实充分说明——当今的观众对焦恩俊的演技和神颜都有无比赞赏和喜爱！！！
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#苏朱[超话]##苏朱 双向首选#
我要说的东西可能会有点不礼貌，在此先给大家道个歉。
请大家注意几点:
第一，请文明发言。
第二，有很多人发帖总是能提到别家，不要在超话里提起别人，在超话里是禁止提别家的，因为有的时候很容易招黑。
第三，有很多人发帖格式不正确，发帖之前请先看置顶帖子。
第四，别再说避嫌了，说避嫌的总感觉是故意的，没有cp粉正大光明在超话说自家cp避嫌。且根本没有事实依据，这样说很容易引起慌乱。
第五，不要带正主大名，也不要艾特正主。
谢谢配合。
我要说的东西可能会有点不礼貌，在此先给大家道个歉。
请大家注意几点:
第一，请文明发言。
第二，有很多人发帖总是能提到别家，不要在超话里提起别人，在超话里是禁止提别家的，因为有的时候很容易招黑。
第三，有很多人发帖格式不正确，发帖之前请先看置顶帖子。
第四，别再说避嫌了，说避嫌的总感觉是故意的，没有cp粉正大光明在超话说自家cp避嫌。且根本没有事实依据，这样说很容易引起慌乱。
第五，不要带正主大名，也不要艾特正主。
谢谢配合。
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