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【当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。有些事情既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对。一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变，所能做的，就是适应世界，不钻牛角尖，不要和别人攀比。你的生活，应该有你自己的精彩】

#冉莹颖回应情绪崩溃# 7日晚，冉莹颖回应深夜直播情绪崩溃，称：“每个人都有一些情绪，有些人选择闷在心里，而有些人选择说出来。我这种外向性格的人，从不让情绪过夜，聊一会儿、哭一场，一切烟消云散”。同时建议大家都要找到适合自己的情绪排泄渠道。此前，冉莹颖在直播中落泪不止，但并未透露原因，引发网友猜测。#冉莹颖 每个人都有一些情绪##冉莹颖情绪崩溃#

“拳王”邹市明老婆冉莹颖，好真实！
​8月7日，冉莹颖登上热搜，不是因为凹凸有致的身材，也不是因为老公邹市明的比赛，而是因为半夜痛哭。
​在直播间她突然哭得难以抑制，说想哭五分钟。
​此事登上热搜后，她发文回应说：“我这种外向性格的人，从不让情绪过夜，聊一会儿、哭一场，一切烟消云散”。
​同时，她还让大家学她，找到适合自己的情绪排泄渠道。
​网友看到看法不一。有的认为：
理解她，成年人的崩溃往往就在一瞬间。
心疼三个儿子的妈妈，确实操心。
白天当着家人面不好流露负面情绪，晚上一个人却撑不下去了，抱抱！
不要因为长相攻击人家，是个好妻子好妈妈。
​也有人认为：
可以私下里发泄情绪，但公众人物还是注意下。
感觉她缺爱。
明明是高材生，为何要放弃自己的事业，为别人生活？
​其实，每个人都有压力的时候，哪怕是明星，偶尔发泄出来也挺好的。你认为呢？