#减肥# 【乱练导致抵抗力下降，引发过敏服用激素后的减肥调理成功案例】

这是我们平台上一个特别好的朋友，所以我亲自来做这个案例分析。

♦️她属于典型的“过劳肥”：工作太忙，女强人。
这类朋友如何减，我写过许多案例，请大家搜关键字。

♦️本来累出来的胖，应该靠养来恢复代谢，
但她走了另一个极端：练。
每天大体力运动。

我刷朋友圈看到时提醒过她：你可不能这么练。
但有时人在兴头上如打了鸡血，她说不觉得累呀！
其实鸡血的劲儿过后就不一样了。

♦️果然入冬之后，她的抵抗力下降，引发了严重过敏。
这时她去医院，皮肤科医生给他开了含有激素的抗过敏药物。

药物缓解了问题，但同时导致她在极端时间内发胖10斤，她欲哭无泪。

♦️我来说说这类问题如何处理：

我不反对医生使用激素治疗，关键是你必须遵照医嘱，严格按照疗程来；
我们也不必惧怕和仇视激素。

其次我要看药物类型才好指点调理方法，
比如这个朋友用的是醋酸泼尼松，而且时间非常短。

醋酸泼尼松临床上非常容易引起水肿，
这种不是脂肪，是代谢不出去的水潴留；
特点是她说的这种“脸腿肿”，
我还亲历过一个客户：身上一按一个坑，好久才弹回来。

当我意识到是这个问题时，就让她别慌。
在食疗和补充剂上注意调理搭配，目的是促进运化，加速排出。

很多朋友遇到这种情况就崩溃了，节食、低碳、疯狂运动……
这些方式都是把你往更深的坑里拖！
千万不要。

具体调理的方法因人而异，我不再详述，
但她在两周左右就基本恢复了过来，她也很高兴。

♦️总结：

新的一年我再次强调：我抵制不分原因的减肥都是用一个方法：控制卡路里。
只有暴饮暴食、超量摄入的人才适用。
大部分人不是吃出来的胖，我遇到大量咨询的人吃的都低于基础代谢了，照样瘦不下来了。

治病也要看病因，肥胖本身就是一种失调；
一定要分析原因，对症出击。

#男子婚礼前发现新娘出轨离婚获赔5万#
请停止煽动男女对立。
不要说什么男的婚内出轨没有判罚，随便搜一下，类似的案例有很多。
在婚内出轨这件事上，不会有区别对待，谁错了，都一样会受到惩罚。
希望大家可以就事论事讨论问题，而不是每次都蜂拥而上大喊男女对立，不公平。
咱们中国法制健全，一直都是倡导男女平等。
虽然在很多领域男女依然存在差异，但这也正是需要大家共同努力去改变和创造。
而不是每次都煽动性别仇恨。
#微博新知博主#

盆友们，我，又一次开通了好好住认证[允悲][允悲]
因为私信实在太多太杂，广告合作占了一大半，已经没精力逐个查看了……以后的业务咨询请直接上好好住app，搜用户↓↓，查看服务详情，收费和接单要求都有详细介绍，整屋案例也会是最全的(我已经开始补写欠下的整屋了，果然，出来混迟早是要还的[跪了][跪了])，确认好眼神，直接提交设计申请即可，望周知…… 以后尽量把业主的记账表也贴上去……