【骨质疏松患者不宜剧烈运动】骨质疏松患者骨质比较脆弱，运动时要格外小心，不宜进行超负荷的剧烈运动。避免跳高、快跑等高强度运动。不要做向前弯腰、扭腰、仰卧起坐等动作，会增加脊柱的压力。平时保持正确的坐姿和走路姿态，不要经常采取跪坐的姿势，以免加重骨骼负担。-天津静海惠民医院祝您健康（咨询微信：hmyy-jh）。
帝伯威健身俱乐部——是一家新开业的位于天津静海西城胜利大街与北纬一路交口宇泰购物中心4-5F的运动健身会所，服务项目主要有健身、休闲、瑜伽、舞蹈、家庭影院、桌球乒乓球、搏击、少儿跆拳道、少儿舞蹈、室内篮球等，室内环境优美、场地宽阔，适合各类有健身需求的伙伴，欢迎各位伙伴咨询，另本俱乐部招聘销售人员，欢迎有梦想、热爱销售的朋友加入我们的队伍，具体工薪待遇有意者可咨询。咨询电话15122767975，王顾问。亦可在贴吧留贴咨询。
【中国道教协会第九届玄门讲经抄经作品获奖名单】
一等奖：孟繁博居士（中国道教学院书法老师）
二等奖：王玄一道长（陕西西安八仙宫）
唐 宏居士（江苏苏州城隍庙居士）
三等奖：张化衍道长（陕西华山玉泉院）
刘智莉居士（天津静海药王庙居士）
杨理登居士（湖南新化县居士）
特别奖：蔡传兴居士（澳门特别行政区居士）
一等奖：孟繁博居士（中国道教学院书法老师）
二等奖：王玄一道长（陕西西安八仙宫）
唐 宏居士（江苏苏州城隍庙居士）
三等奖：张化衍道长（陕西华山玉泉院）
刘智莉居士（天津静海药王庙居士）
杨理登居士（湖南新化县居士）
特别奖：蔡传兴居士（澳门特别行政区居士）
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