在今日原定时间表里好像排不进运动，于是心血来潮四点刚过就起床晨跑。好像已经快两年没有这种时间出门跑步了。
想起来二零年秋天时有那么几个月，每周三四次的五六点晨跑生活，每个星期提高一公里，到最后完成半马，虽然很难但有目标的生活真的好开心哦。
也还记得有天清晨粉色的天空带来的兴奋，是真不错。
（学弟也太了解我了[跪了]）
想起来二零年秋天时有那么几个月，每周三四次的五六点晨跑生活，每个星期提高一公里，到最后完成半马，虽然很难但有目标的生活真的好开心哦。
也还记得有天清晨粉色的天空带来的兴奋，是真不错。
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【#买买买！天空体育：莱默尔和特尔是萨利接下来的主攻目标#】拜仁慕尼黑今年夏天已经引进了马内、格拉文贝赫、马兹拉维等球员，并且也已经接近签下尤文图斯的中后卫德利赫特，而根据德国天空体育记者普莱滕伯格的消息，他们的引援工作还没有结束。
普莱滕伯格表示，在基本搞定德利赫特的转会之后，RB莱比锡的莱默尔和雷恩的特尔将是拜仁慕尼黑接下来的两个主攻目标。莱默尔作为顶级中场，特尔作为顶级天才，都已经和拜仁慕尼黑就转会达成了口头协议，他们都向拜仁慕尼黑的邀请说了“YES”。
普莱滕伯格表示，在基本搞定德利赫特的转会之后，RB莱比锡的莱默尔和雷恩的特尔将是拜仁慕尼黑接下来的两个主攻目标。莱默尔作为顶级中场，特尔作为顶级天才，都已经和拜仁慕尼黑就转会达成了口头协议，他们都向拜仁慕尼黑的邀请说了“YES”。
#运动生活# 按目标，本周的跑量已经完成，可是今早的天气和天空太美了，让人忍不住想去奔跑，于己虽然是慢摇。今天头伏第一天，饺子是必不可少的，茴香和韭菜的都好吃。俗话说夏练三伏，这周忙的连喝水都少了，甜品更无暇顾及，于是，体重和体脂都有了小小的变化，虽然只是暂时的，也是一种安慰。下午被小的的坏情绪搅得一团糟，晚上用凉啤酒冲刷一下，好在包容了也消化了所有，这一生一旦为母，估计一辈子都得做孩子坏情绪的垃圾桶，图啥呢！
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