没有全力以赴，哪来脱胎换骨，唯有义无反顾，才能时光不负。
也是，看别人像整容似的换掉了自己。这其中最重要还是体内变化。所有减肥增肥成功的，都是因为营养均衡，气血充盈，内在的肠道垃圾、血管垃圾，经脉瘀堵等等毒素被排出的结果。也就是自愈力启动的结果。所以不是159神奇，是你以前从未发现过或者注意过的自身自愈力太神奇了[强][强][强]
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家人们，一吃黑就是一款碱性食物一碗粥，它不是药不治病，为何调理效果如此神奇而迅速？只因一吃黑唤醒了你内在的神医~自愈力！身体缺的不是药是营养；一吃黑同时做到清，排，补，通，毒素垃圾排出去了，气血畅通了，营养均衡补充上了，你的五脏六腑功能正常运转了，激活了肾因子，细胞恢复了活力，病就自然而愈。
[心]静坐时，肌肉大脑等耗能大户的消耗量减少，耗氧量也比平时减少很多，血液循环的力量自然比平时加强了。[心]有力的血液循环可以大量进入五脏六腑，帮助我们净化内脏中堵塞的物质，让很多“老存货”的垃圾代谢出去，身体重新恢复生命的活力。[心]脏腑的自愈功能会被提升。内脏有活力以后，气色自然会改善（至少会省很多化妆品了）。 https://t.cn/zQDPHsz
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