普通女孩如何提升颜值
小姐姐的面部基础一般，鼻头肥厚缺乏显型点，山根低平没有立体感，鼻基底凹陷；面部下庭偏短，下巴短且后缩，显得轮廓小气。
♀️设计的方案是假体下巴+舒铂鼻综合+鼻基底填充。
因为小姐姐一再强调要自然点，担心过度整形脸，所以在假体雕刻上也比较保守。垫高了山根，✅使鼻子形态整体有了流畅的立体感，同时假体下巴完善了面部轮廓，让下庭比例与整个面部协调。
术后一个月的效果，可以看出整体是比较自然的，下巴是圆润自然型，♀️比例协调不会过分锥子脸，侧脸看山根也有了高度，面部有了立体感。
‼️大家一定要纠正一个观念，很多整形广告里惊为天人的术后效果，要不就是别人术前的基础本身就很好，要不就是修图滤镜的效果，而生活中大部分的我们都只是普通人，你要接受自己不可能一步登天，拥有整完之后跟换头一样的效果。你只能说在硬件上得到了提升，可一个好看的人，‼️还需要皮肤管理、气质、学识、谈吐、穿衣打扮等各种加持。
♥️所以普通人，选择整形，是先将自己的短板硬伤修正，短时间内让颜值上升一个台阶。而之后再经过一点点积累，越来越接近理想中完美的自己，这才是正确的变美思路~
#鼻综合##变美#
小姐姐的面部基础一般，鼻头肥厚缺乏显型点，山根低平没有立体感，鼻基底凹陷；面部下庭偏短，下巴短且后缩，显得轮廓小气。
♀️设计的方案是假体下巴+舒铂鼻综合+鼻基底填充。
因为小姐姐一再强调要自然点，担心过度整形脸，所以在假体雕刻上也比较保守。垫高了山根，✅使鼻子形态整体有了流畅的立体感，同时假体下巴完善了面部轮廓，让下庭比例与整个面部协调。
术后一个月的效果，可以看出整体是比较自然的，下巴是圆润自然型，♀️比例协调不会过分锥子脸，侧脸看山根也有了高度，面部有了立体感。
‼️大家一定要纠正一个观念，很多整形广告里惊为天人的术后效果，要不就是别人术前的基础本身就很好，要不就是修图滤镜的效果，而生活中大部分的我们都只是普通人，你要接受自己不可能一步登天，拥有整完之后跟换头一样的效果。你只能说在硬件上得到了提升，可一个好看的人，‼️还需要皮肤管理、气质、学识、谈吐、穿衣打扮等各种加持。
♥️所以普通人，选择整形，是先将自己的短板硬伤修正，短时间内让颜值上升一个台阶。而之后再经过一点点积累，越来越接近理想中完美的自己，这才是正确的变美思路~
#鼻综合##变美#
读《平凡的世界》有感
平凡的人们，在特殊年代，直面真实世界。
平凡，是生活的本色。在广阔而贫瘠的黄土高原，路遥写下了他人生的最后一部震惊全国的巨著。阅读《平凡的世界》，我有了一种心灵上的震撼。让我相信平凡也会铸就人生的精彩。
这是一部伟大的巨著，为我们解说了平凡和苦难，阐释了生活的意义。它描述了质朴的农村生活和淳朴的农村人民给我印象最深的是主人公孙少平。
孙少平出生在一个平凡普通的双水村家庭，他的出身注定了他不能受到与城里人一般的尊重。书中第一章写了他连去拿一个高粱饼都要等没人了之后，引起了人们的恻隐之心，也反映出这个少年的自尊心是何等的脆弱。但他并没有放弃，在亲情和友情的帮助下，他渐渐成长起来，并用它善良的性格影响着周围的人。
毕业后他外出闯荡，到黄原城做工。在哪里，他受过鄙夷，见识了世间人情冷暖，在社会的最底层挣扎。但他仍不放弃希望，作为一个知识分子，他有着自己的理想与追求，并愿意为此而不断奋斗，这成为他坚持下去的动力。在这时，田晓霞渐渐走近特他的内心，他收获了爱情的温暖。
这之后，他去了煤矿工作，成了一个煤矿工人。在这里，他与师傅和惠英嫂结下了深厚的情谊，师傅去世后，他一直帮忙照顾这对母子。但他仍然和晓霞保持着爱情的联系，他们互相通信，晓霞也到煤矿来看他。xx说过：“爱在左，情在右，走在生命的两旁，随时播种，随时开花，即使踏着荆棘，也不会觉得痛苦。她让他的生活充满阳光，是他的一个梦。但好景不长，晓霞在一次洪水中被夺去了生命，少平也陷入了巨大的痛苦中。但在亲友的帮助下，他又重新对未来充满希望。
孙少平是个平凡的人，但是更高层次的平凡。他经受了贫穷的痛苦，社会的残酷，爱情的失意以及无数的挫折。但他永不言弃，可以说，他的精神是饱满的，所以才有了最后的成功。而今天那些不思进取，安于现状的人，则是真正的平庸。
我们生活在一个幸福的年代，我们每一个人都是平凡的，但一定要勇于进取，即使忍受着痛苦也要坚持下去，痛苦不是白受的，它使我们伟大。我们要做一个外表平凡，但精神层面不平凡的人，铸就属于自己的精彩人生。
平凡的人们，在特殊年代，直面真实世界。
平凡，是生活的本色。在广阔而贫瘠的黄土高原，路遥写下了他人生的最后一部震惊全国的巨著。阅读《平凡的世界》，我有了一种心灵上的震撼。让我相信平凡也会铸就人生的精彩。
这是一部伟大的巨著，为我们解说了平凡和苦难，阐释了生活的意义。它描述了质朴的农村生活和淳朴的农村人民给我印象最深的是主人公孙少平。
孙少平出生在一个平凡普通的双水村家庭，他的出身注定了他不能受到与城里人一般的尊重。书中第一章写了他连去拿一个高粱饼都要等没人了之后，引起了人们的恻隐之心，也反映出这个少年的自尊心是何等的脆弱。但他并没有放弃，在亲情和友情的帮助下，他渐渐成长起来，并用它善良的性格影响着周围的人。
毕业后他外出闯荡，到黄原城做工。在哪里，他受过鄙夷，见识了世间人情冷暖，在社会的最底层挣扎。但他仍不放弃希望，作为一个知识分子，他有着自己的理想与追求，并愿意为此而不断奋斗，这成为他坚持下去的动力。在这时，田晓霞渐渐走近特他的内心，他收获了爱情的温暖。
这之后，他去了煤矿工作，成了一个煤矿工人。在这里，他与师傅和惠英嫂结下了深厚的情谊，师傅去世后，他一直帮忙照顾这对母子。但他仍然和晓霞保持着爱情的联系，他们互相通信，晓霞也到煤矿来看他。xx说过：“爱在左，情在右，走在生命的两旁，随时播种，随时开花，即使踏着荆棘，也不会觉得痛苦。她让他的生活充满阳光，是他的一个梦。但好景不长，晓霞在一次洪水中被夺去了生命，少平也陷入了巨大的痛苦中。但在亲友的帮助下，他又重新对未来充满希望。
孙少平是个平凡的人，但是更高层次的平凡。他经受了贫穷的痛苦，社会的残酷，爱情的失意以及无数的挫折。但他永不言弃，可以说，他的精神是饱满的，所以才有了最后的成功。而今天那些不思进取，安于现状的人，则是真正的平庸。
我们生活在一个幸福的年代，我们每一个人都是平凡的，但一定要勇于进取，即使忍受着痛苦也要坚持下去，痛苦不是白受的，它使我们伟大。我们要做一个外表平凡，但精神层面不平凡的人，铸就属于自己的精彩人生。
【不出手，不接招】
“事了拂衣去，深藏功与名”。行侠仗义，是中国人心中的一个童话。能做到行侠仗义，是缘于嫉恶如仇的品性。
嫉恶如仇是深为人们口中称赞的品行。但现实生活中，很少真正有嫉恶如仇的人。少年人涉世不深，嫉恶如仇，真正进入社会，也未必如此。
大诗人杜甫少年时，豪迈地自称“嫉恶怀刚肠”，亟待成年后进了官场，谨小慎微，甚至活得有几分窝囊。贾岛一生布衣，自己不名一文，谋生且困难，自顾不暇，还像模像样地赋诗一首：“十年磨一剑，霜刃未曾试。今日把示君，谁有不平事？”煞有介事，仿佛仗剑走天涯的大侠一般，其实一生平淡，青灯黄卷，苦吟推敲。
进入社会生活后，一个人即使心怀侠肝义胆，也很难真正做到嫉恶如仇，因为嫉恶如仇是需要资本的，是要付出代价的。
纵使有仗剑走天下的本领，嫉恶如仇，也会给自己惹来麻烦，招来仇家，至少付出以下三种代价的任何一种。
第一种，活在四面楚歌之中，这是代价最轻的；
第二种次之，或明或暗，或迟或早，付出巨大的利益代价；
第三种最严重，给自己招来灭顶之灾，甚至累及家人。
三国时候，曹操专权，满朝文武趋炎附势，噤若寒蝉，偏偏大学者弥衡“击鼓骂曹”，痛快淋漓，最后命丧汉阳，鹦鹉洲头青草萋萋。嫉恶如仇，自己付出了生命的代价。
嫉恶如仇的名人中，鲁迅付出的代价是最轻的。由于树敌过多，他一直生活在四面围攻、敌我莫辨的紧张状态下，由此变得有些疑神疑鬼，轻度神经质。生活质量严重下降，也因此危害了健康，在55岁壮年就离世了。
好在鲁迅毕竟是大师，洞穿人世人性，嫉恶如仇的尺度拿捏很准。一次，周扬传达地下党对左翼文学的指示精神，希望鲁迅能指名道姓骂当局那个最大的。鲁迅一笑，意味深长地说：“如若那般，在上海就待不下去啰。”相比嵇康和弥衡，鲁迅付出的代价是最轻的。
如果我们仅从得失的角度看嫉恶如仇，那未免有些太过现实、太过市侩。上面这三位历史名人，为后世所称颂。正是他们敢于付出代价，不惜付出常人所不敢付的代价，高洁人格和非凡勇气，才为后世所敬仰。
但是，从逻辑上讲，嫉恶如仇也有逻辑缺陷。“恶”，是指“恶行”。恶行可能是“恶人”所为；事实上，世上很少有纯粹的“恶人”或“好人”。“恶行”也可能出自于所谓的“好人”。一个一贯的好人，可能在某一件事上，作出“恶行”；或者一贯的好人，在某一个阶段，“恶行”不断。因此，嫉恶如仇就意味着，不仅可能与“恶人”为敌，更大的可能是与众多“好人”为敌。
与“恶人”为敌，须有伏妖降魔的本领，否则要卷入其中，必定自身难保，付出惨重的代价。而且，既为恶人，必是不择手段的，要战胜恶人必定也要不择手段。一个不择手段的人，自己离成为一个恶人也不远了。正如尼采所说的：“小心不要和恶龙缠斗日久，不然自己也要变成恶龙。”路遇不平，仗剑出手，救人于水火，然后潇洒离去，这样一次性的侠义行为，可以尽享侠义美名。但如果深度卷入，缠斗日久，成为一个战士，即使是出于嫉恶如仇的初衷，挑战恶龙的人，后世评价，必定是毁誉参半的。这个道理，被尼采洞穿，说的很明白了。
更吊诡的是：一个人一辈子只做好事，不做坏事，是很难的。反过来，一辈子只做坏事，客观上、主观上，一件好事都不做，更难。因此，很难给某个人冠上纯粹“恶人”的帽子。
现实中很多“恶行”其实是“好人”所为。世上的很多“好人”，在无关利益的时候，谦让平和，而当利益巨大时，就不惜做出“恶行”。 嫉恶如仇，与“恶行”为敌，就是与背后的“好人”为敌。一旦出手，打斗开来，你来我往，纠缠不休，所有人都会忘记嫉恶如仇的初衷，变成一场个人恩怨。因此，嫉恶如仇不仅四面树敌，而且要冒道德风险了——因为与你为敌的是一个世人眼里的“好人”。
还有一些所谓“好人”，是因为不够强大，没有资格挑战规则，不得不循规蹈矩，而一旦足够强大，立刻原形毕露，面目狰狞，做出“恶行”。所以，有一句西谚：“好人是暂时没有能力做坏人的人”。此时，嫉恶如仇，与这些“强起来了”的人作对，四面树敌，而且是“强敌”。日后付出的代价，可想而知了。
因此，一个嫉恶如仇的人，必定是斗争不息的，不断付出代价，至少是不受众人欢迎的，很难有好人缘。四面树敌的结果是自己始终生活在紧张情绪中，难有轻松愉快的生活。
因此，嫉恶如仇，只出现在小说里。现实生活中，很难见到纯粹的嫉恶如仇。所见到的，都是凡尘中，恩恩怨怨，是非难辨；真真假假，虚虚实实，搅合在一起；你来我往，片甲纷飞，一身伤疤，一地狗血。
因为，普通人的嫉恶如仇，必然变成一场是非不明的狗血缠斗。
《菜根谭》云：“君子勿轻动刚肠”。老作家王蒙给心怀侠客梦的人，套用侠客的语言，总结为：“不出手，不接招”。对任何眼中的不平事，坚持“不出手”；对别人的招惹，也做到“不接招”。这是凡人的生活智慧。只要承认自己是凡人，这两条对提高生活质量，是很有用的。
“事了拂衣去，深藏功与名”。行侠仗义，是中国人心中的一个童话。能做到行侠仗义，是缘于嫉恶如仇的品性。
嫉恶如仇是深为人们口中称赞的品行。但现实生活中，很少真正有嫉恶如仇的人。少年人涉世不深，嫉恶如仇，真正进入社会，也未必如此。
大诗人杜甫少年时，豪迈地自称“嫉恶怀刚肠”，亟待成年后进了官场，谨小慎微，甚至活得有几分窝囊。贾岛一生布衣，自己不名一文，谋生且困难，自顾不暇，还像模像样地赋诗一首：“十年磨一剑，霜刃未曾试。今日把示君，谁有不平事？”煞有介事，仿佛仗剑走天涯的大侠一般，其实一生平淡，青灯黄卷，苦吟推敲。
进入社会生活后，一个人即使心怀侠肝义胆，也很难真正做到嫉恶如仇，因为嫉恶如仇是需要资本的，是要付出代价的。
纵使有仗剑走天下的本领，嫉恶如仇，也会给自己惹来麻烦，招来仇家，至少付出以下三种代价的任何一种。
第一种，活在四面楚歌之中，这是代价最轻的；
第二种次之，或明或暗，或迟或早，付出巨大的利益代价；
第三种最严重，给自己招来灭顶之灾，甚至累及家人。
三国时候，曹操专权，满朝文武趋炎附势，噤若寒蝉，偏偏大学者弥衡“击鼓骂曹”，痛快淋漓，最后命丧汉阳，鹦鹉洲头青草萋萋。嫉恶如仇，自己付出了生命的代价。
嫉恶如仇的名人中，鲁迅付出的代价是最轻的。由于树敌过多，他一直生活在四面围攻、敌我莫辨的紧张状态下，由此变得有些疑神疑鬼，轻度神经质。生活质量严重下降，也因此危害了健康，在55岁壮年就离世了。
好在鲁迅毕竟是大师，洞穿人世人性，嫉恶如仇的尺度拿捏很准。一次，周扬传达地下党对左翼文学的指示精神，希望鲁迅能指名道姓骂当局那个最大的。鲁迅一笑，意味深长地说：“如若那般，在上海就待不下去啰。”相比嵇康和弥衡，鲁迅付出的代价是最轻的。
如果我们仅从得失的角度看嫉恶如仇，那未免有些太过现实、太过市侩。上面这三位历史名人，为后世所称颂。正是他们敢于付出代价，不惜付出常人所不敢付的代价，高洁人格和非凡勇气，才为后世所敬仰。
但是，从逻辑上讲，嫉恶如仇也有逻辑缺陷。“恶”，是指“恶行”。恶行可能是“恶人”所为；事实上，世上很少有纯粹的“恶人”或“好人”。“恶行”也可能出自于所谓的“好人”。一个一贯的好人，可能在某一件事上，作出“恶行”；或者一贯的好人，在某一个阶段，“恶行”不断。因此，嫉恶如仇就意味着，不仅可能与“恶人”为敌，更大的可能是与众多“好人”为敌。
与“恶人”为敌，须有伏妖降魔的本领，否则要卷入其中，必定自身难保，付出惨重的代价。而且，既为恶人，必是不择手段的，要战胜恶人必定也要不择手段。一个不择手段的人，自己离成为一个恶人也不远了。正如尼采所说的：“小心不要和恶龙缠斗日久，不然自己也要变成恶龙。”路遇不平，仗剑出手，救人于水火，然后潇洒离去，这样一次性的侠义行为，可以尽享侠义美名。但如果深度卷入，缠斗日久，成为一个战士，即使是出于嫉恶如仇的初衷，挑战恶龙的人，后世评价，必定是毁誉参半的。这个道理，被尼采洞穿，说的很明白了。
更吊诡的是：一个人一辈子只做好事，不做坏事，是很难的。反过来，一辈子只做坏事，客观上、主观上，一件好事都不做，更难。因此，很难给某个人冠上纯粹“恶人”的帽子。
现实中很多“恶行”其实是“好人”所为。世上的很多“好人”，在无关利益的时候，谦让平和，而当利益巨大时，就不惜做出“恶行”。 嫉恶如仇，与“恶行”为敌，就是与背后的“好人”为敌。一旦出手，打斗开来，你来我往，纠缠不休，所有人都会忘记嫉恶如仇的初衷，变成一场个人恩怨。因此，嫉恶如仇不仅四面树敌，而且要冒道德风险了——因为与你为敌的是一个世人眼里的“好人”。
还有一些所谓“好人”，是因为不够强大，没有资格挑战规则，不得不循规蹈矩，而一旦足够强大，立刻原形毕露，面目狰狞，做出“恶行”。所以，有一句西谚：“好人是暂时没有能力做坏人的人”。此时，嫉恶如仇，与这些“强起来了”的人作对，四面树敌，而且是“强敌”。日后付出的代价，可想而知了。
因此，一个嫉恶如仇的人，必定是斗争不息的，不断付出代价，至少是不受众人欢迎的，很难有好人缘。四面树敌的结果是自己始终生活在紧张情绪中，难有轻松愉快的生活。
因此，嫉恶如仇，只出现在小说里。现实生活中，很难见到纯粹的嫉恶如仇。所见到的，都是凡尘中，恩恩怨怨，是非难辨；真真假假，虚虚实实，搅合在一起；你来我往，片甲纷飞，一身伤疤，一地狗血。
因为，普通人的嫉恶如仇，必然变成一场是非不明的狗血缠斗。
《菜根谭》云：“君子勿轻动刚肠”。老作家王蒙给心怀侠客梦的人，套用侠客的语言，总结为：“不出手，不接招”。对任何眼中的不平事，坚持“不出手”；对别人的招惹，也做到“不接招”。这是凡人的生活智慧。只要承认自己是凡人，这两条对提高生活质量，是很有用的。
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