#鱼の日常#
[浮云]
周六上午真的让人如鲠在喉
感情和金钱的⚖️是怎么衡量的呢？
电视剧般的情节居然发生在自己身边
猜不透的人心，只是让人唏嘘[失望]
[太阳]
有什么比和超级久超级久未见的朋友临时约见面还能成功并且干饭溜达更快乐的事情呢[开学季]
唯一难受的大概就是：这个鬼天气我要化了[融化]
[月亮]
所以，下周能提前一天发日常吗[许愿星]
[浮云]
周六上午真的让人如鲠在喉
感情和金钱的⚖️是怎么衡量的呢？
电视剧般的情节居然发生在自己身边
猜不透的人心，只是让人唏嘘[失望]
[太阳]
有什么比和超级久超级久未见的朋友临时约见面还能成功并且干饭溜达更快乐的事情呢[开学季]
唯一难受的大概就是：这个鬼天气我要化了[融化]
[月亮]
所以，下周能提前一天发日常吗[许愿星]
八月我想要90斤 DAY8
初始体重：46.7kg
围度(1日)：78.5/58.9/86/46.8/32.5
⚖️今日体重：45.1kg（8月7日）普天同庆锣鼓喧天！来姨妈啦！！！哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈碳水脂肪真的管用！姐妹们不来就碳水脂肪加满！加满！！！
健康早餐：✅枣叔/牛奶/巧克力/胡萝卜
健康午餐：✅枣叔/牛奶/鸡蛋
健康晚餐：✅炒面/饼干
：✅
♀️有氧一小时：❌
♀️力量半小时：❌
早睡早起：❌一睁眼又九点了
不吃膨化：✅
不吃雪糕：✅
三块以内：✅
初始体重：46.7kg
围度(1日)：78.5/58.9/86/46.8/32.5
⚖️今日体重：45.1kg（8月7日）普天同庆锣鼓喧天！来姨妈啦！！！哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈碳水脂肪真的管用！姐妹们不来就碳水脂肪加满！加满！！！
健康早餐：✅枣叔/牛奶/巧克力/胡萝卜
健康午餐：✅枣叔/牛奶/鸡蛋
健康晚餐：✅炒面/饼干
：✅
♀️有氧一小时：❌
♀️力量半小时：❌
早睡早起：❌一睁眼又九点了
不吃膨化：✅
不吃雪糕：✅
三块以内：✅
⚖️今早秤体重48.8kg[微笑]没有变，稳起了的
中午吃大坨瘦肉，换来就是下午加大运动！
[并不简单]今下午用了运动手环，不知道这数据对不？
[举杠铃]昨运动消耗了969千卡，今日消耗898千卡
希望明天的体重维持不变，可少别多#减脂餐##甲状腺##优甲乐# https://t.cn/R2WxuoH
中午吃大坨瘦肉，换来就是下午加大运动！
[并不简单]今下午用了运动手环，不知道这数据对不？
[举杠铃]昨运动消耗了969千卡，今日消耗898千卡
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