小蟹 #HBXX照相馆##小蟹的同人收藏馆#
约拍选接(私聊带图 回复就是可接)
接娃稿https://t.cn/A6Xrtd7I
接骨架(开脖 不过要等现货骨架到货/自带也可)

光夜 查理苏梦n 剩下最好感77
Es 纯日和 汪口
️小排球 黑岩 兔赤 月岛

玩的娃属性不代表本人属性

Ask me anything!欢迎向我匿名提问! - 来自喜欢次蟹黄的Tape小纸条
https://t.cn/A65YKFuw

【人民日报点赞鞍钢拔河队:一根绳展现团结的力量】拔河是鞍钢的体育品牌,在全国颇有名气,在拔河队的带动下,集团职工体育活动蓬勃开展。尤其是4年一次的集团运动会,很受职工欢迎,大家在竞技场上展现出鞍钢集团员工不怕困难、顽强拼搏的精神风貌。

“起绳,拉紧,预备,开始!”正值盛夏,辽宁省鞍山市鞍钢集团厂区大院内,响亮的口号回荡在体育馆。一根长绳,双方对阵,动作专业,步调一致,即便是一场队内训练赛,鞍钢拔河队的队员们也毫不马虎,劲头十足。

作为国内拔河领域的知名队伍,这支以鞍钢工人为班底组建的拔河队,自2008年以来共获得国内拔河比赛金牌105枚,还多次参加世界拔河锦标赛,6次夺得世界冠军。

“训练比赛,谁也不能掉队,就像一根绳,少了哪股都不行”

“一根绳、一股劲、一个梦、一条心,不断挑战,永不放手。”在鞍钢博物馆,这条标语格外醒目,标语下面罗列着鞍钢拔河队的出色成绩。

2010年,首次代表中国参加在意大利举行的世界室内拔河锦标赛,鞍钢拔河队女队就夺得500公斤级冠军、540公斤级亚军。2021年,在中国拔河俱乐部公开赛和全国拔河精英赛中,鞍钢拔河队包揽全部级别冠军。

竞技拔河是集体项目,每队出场8人,一方将另一方拉过4米距离即赢得比赛。“头绳、尾绳配合发力,头绳往后一拉,尾绳往下一沉,这绳就过来了。”道理虽如此,但在赛场上,队员依次排开后头尾相距8米至10米远,如何配合发力,全靠绳上的感觉。拔河队教练闫士安常跟队员说一句话:“8个人拧成一根绳,团队比拼不是比谁最强,而是看谁最弱。”

“训练比赛,谁也不能掉队,就像一根绳,少了哪股都不行!”队员张桂艳说。由于队员大多数是普通工人,工作之余还需兼顾训练,他们付出的努力超乎寻常,队员们的双手都结了厚厚的老茧。

“刚开始练拔河时,每个人的手上都磨出了血泡,反复脱皮,就连训练用的麻绳上都留有被汗水浸渍的痕迹。”有11年队龄的队员胡艳丽笑着说,“手磨破了,我们就缠着纱布继续练,膝盖胳膊磕伤了,也都咬牙坚持。”

“比赛全程也就4分钟左右,需要全力以赴,非常考验选手意志品质”

12米长的赛道上,队员们双手紧握拔河绳,一次次合力拉起拉力器,再放下。“要是前些年来,你还能看到那几个直径3米、重达1.5吨的报废铲装机轮胎呢。”男队队长何景彬说,当年的力量训练,是通过把麻绳拴在轮胎上进行的,而今训练器材早已换成了新研制的拉力设备。

鞍钢拔河队的前身是1980年组建的鞍钢业余田径队。“拔河在鞍钢一直有非常好的基础,最多的时候有100多支队伍,下班后或者休假日,大家总喜欢在一起交流切磋。” 鞍钢工会文体部部长李松介绍,考虑到拔河项目覆盖面更大,更能体现钢铁企业职工的精气神,在集团鼓励下,田径队于2006年转型组建了拔河队。

46岁的女队队长田甜是从七项全能项目上转过来的,十几年的田径训练基础并没让她觉得拔河轻松。“一说拔河,大家都觉得是个趣味项目,其实长时间的发力对体能和耐力要求很高。比赛全程也就4分钟左右,需要全力以赴,非常考验选手意志品质。”

对于教练团队来说,转型最难之处就是所有技术环节都要现学。2008年2月底,世界室内拔河锦标赛在意大利举行,闫士安带着相机来到现场,把比赛画面一一记录下来,再同团队细细研究,为的就是“找出最上劲儿的方式”。

“当时主流技术是躺身式姿势,我们队员都是初学乍练,跟腱较硬,脚掌压不住地面。”闫士安说,“从意大利回来后,我们借鉴世界先进技术,开发了板凳式拔河姿势,能够让队员的脚掌完全接触地面,大大增强了摩擦力。”3个月后,带着新技术参赛的鞍钢拔河队夺得全国拔河锦标赛男、女队冠军。

“拔河要步调一致才能取得胜利,咱干工作也要团结一心加油干”

好的成绩离不开队里每个人的努力,也离不开集团的支持。“这些年,拔河队能不断取得进步,离不开集团的重视和支持,保证了队伍的训练时间和训练条件。”闫士安说。

受疫情影响,原定在荷兰举行的2022年世界室内拔河锦标赛暂停,但鞍钢拔河队没有因此放松,依然坚持训练。

“我们想把赛场上那种奋力拼争的劲头转化为工作的动力,传递给每一名鞍钢员工。”田甜说。鞍钢集团冶炼部工人江涛自豪地说:“在鞍钢,拔河队可谓家喻户晓,是企业的骄傲。拔河要步调一致才能取得胜利,咱干工作也要团结一心加油干!”

拔河是鞍钢的体育品牌,在全国颇有名气,在拔河队的带动下,集团职工体育活动蓬勃开展。

“如今,集团每个厂区都有健身房,篮球场、乒乓球场等健身运动设施也随处可见。尤其是4年一次的集团运动会,很受职工欢迎,大家在竞技场上展现出鞍钢集团员工不怕困难、顽强拼搏的精神风貌。”李松说,集团内部每周都有登山、足球、篮球、排球、马拉松、羽毛球、乒乓球等文体活动,极大丰富了职工的业余生活。#振兴新突破 我要当先锋##美丽乡村推荐官##喜迎二十大 辽宁在行动#

#聚焦安徽十五运# 【办赛精彩 参赛出彩——省十五运激战正酣凸显活力滁州魅力】

目前,安徽省第十五届运动会各项赛事正在滁州市各大场馆和场地紧张激烈进行中。经过4年的精心筹备,这场安徽省规格最高、规模最大、竞技水平最高、辐射带动作用最强的综合性运动会首次在滁州举办。本届省运会赛事和开、闭幕式筹备情况如何?日前,记者走进滁州奥体中心对赛况及场馆布置进行探访。

各项赛事如火如荼,滁州位列奖牌榜前列

7月28日下午,在滁州国际手球馆,记者看到正在进行的是省十五运高校部武术比赛女子乙组自选南刀项目。赛场上,参赛选手手持南刀挥洒自如,动作迅猛快速、气势逼人。

据悉,本届省运会共设49个大项、1232个小项,其中青少年部设26个大项、769个小项,参赛人数约1.5万人次;群体部设12个大项、74个小项,参赛人数约6000人次;高校部设11个大项、389个小项,参赛队伍来自省内102所高校,参赛约1.5万人次。

截至目前,青少年部体操、手球、空手道、国际式摔跤等多项赛事已决出胜负。高校部排球、游泳、网球及群体部广场舞、健身气功、羽毛球、桥牌、国际象棋、围棋等比赛也已经结束。

作为东道主,滁州市坚持办赛、参赛两手抓,力争实现双丰收。7月25日下午,省十五运青少年部体操比赛在滁州体育馆完美收官,滁州市体操队夺得2个团体冠军、3个全能冠军、14个单项冠军,收获19金,占金牌总数的一半,位列金牌榜、奖牌榜榜首。此前,在省十五运青少年部手球比赛中,滁州队以全胜战绩包揽男女甲乙丙6个组别冠军,创造了省运会手球比赛成绩历史记录,充分展现了东方手球之都的魅力与风采。

高颜值场馆飘逸灵动,“一场两馆”看点十足

在滁州大道东、明湖西岸半岛区域,由三座主体建筑构成的滁州奥体中心造型轻盈飘逸,格外引人注目。作为省十五运的主体育场,奥体中心将承办省十五运的开幕式、闭幕式及部分城区赛事。 (上接第一版)

滁州奥体中心在设计上既彰显了滁州地方特色,同时又具有国内首创工艺,是滁州递向世界的一张城市新名片。其以“如意青花锦绣”为设计立意的“一场两馆”,外形如同古代玉器“玉如意”,屋盖相连的场馆如锦绣绸缎般灵动飘逸。今年7月,该项目获得中国建筑金属结构协会颁发的第十五届“中国钢结构金奖”(第一批)。

据介绍,滁州市按照“市区为主、市县联动、广泛覆盖”的思路,在全市设置15个比赛场馆,构建起了“1+14”赛事场馆布局。目前已投入45亿元,新建场馆11个、改建完善场馆4个。

主场馆滁州奥体中心项目总建筑面积约13.24万平方米,可同时容纳4.7万名观众,现已竣工验收,资产移交给亭城文旅公司,由其负责运营并保障省运会。其他场馆均已建成,所有场馆均满足赛事要求。

“奥体中心项目未来将形成以体育本体产业为核心,以多业态融合为支撑的多元化经营模式。”滁州市亭城文旅相关负责人王清介绍说,室内外设施将用来打造全民休闲健身示范点,体育馆内部不仅可以举行体育比赛,同时可以满足大型文艺汇演,打造为滁州市文化体育表演中心;商业预留区域,将用于打造休闲中心等。

服务保障扎实有序,收获满满点赞

“相比省十四运,省十五运大项增加9个,小项增加262个,运动员、裁判员和相关工作人员规模也大幅增加。”滁州市教体局相关负责人表示,作为首次在疫情防控常态化下举办的省运会,可以说本届省运会是史上项目设置最多、参赛高校最多、参赛人数最多、承办难度最大的一届。

为确保比赛安全、精彩,滁州市从严从细做好医疗保障、疫情防控、安全保卫等各项保障工作。在省体育局、省卫健委指导下,专门制定了《新冠肺炎疫情防控工作方案》及“1+N”突发疫情应急处置方案,全力筑牢疫情防线。统筹安排赛会期间交通、饮食、住宿、安全保障等各项工作,分类制定实施方案和应急预案,确保服务保障精准到位。

“到达滁州入住酒店后便感受到滁州人民满满的热情,比赛场馆硬件设施、各项赛事保障也让我感到很惊喜。”宿州学院教练刘明龙说。舒适的比赛环境、完善的赛事保障、热情的志愿服务引得参赛运动员和教练员纷纷点赞。据了解,我市还面向滁州职业技术学院、滁州城市职业学院等在滁高校招募2000名青年志愿者,为赛会提供优质高效的礼仪、接待、咨询等服务。

全民健身迸发活力,掀起运动热潮

白鹤亮翅、搂膝拗步……7月29日上午,在明光市体育场,来自明光市武术协会的太极拳爱好者随着音乐舒缓起手,他们动作整齐划一,招式如行云流水,身形若出水蛟龙,动静相兼,刚柔并济。每天,他们迎着朝霞起舞,在运动中收获快乐和健康。

精彩不仅于此,另一边,明光钱杆子健身操等具有浓郁滁州地方特色的群众体育项目,更是展现了滁州全民健身运动的丰富多彩。

当好东道主,全民动起来。随着省运会各项赛事的举行,群众参与健身锻炼的热情越发高涨。全民健身方面,滁州市打造示范工程,建成全民健身设施2651个,城市社区“十五分钟健身圈”实现全覆盖。打造品牌赛事,近年来累计举办群众体育赛事3000余场次;建成全椒大墅龙山国际宿营地等一批体育旅游产业基地,打造全椒“正月十六走太平”等一批全省知名全民健身品牌。滁州市快乐健身行动方案提出,到2025年,新建全民健身步道200公里,新建改扩建体育公园10个,建设“口袋体育公园”40个。

此外,滁州市还将承办省运会与推进城市建设、开展文明创建有机结合,以争创全国文明典范城市、国家卫生城市为引领,全力提升城市品质。实施“一河两湖一山两城”工程,打造清流河观光带、西涧湖景观带、环明湖风光带、环琅琊山生态走廊,让北古城再现历史文化风貌、南新城彰显现代都市气息。(全媒体记者郑成雪)

7月15日下午,安徽省第十五届运动会青少年部手球比赛(乙组)女子组决赛现场,滁州代表队队员正在攻门。

全媒体记者徐 浩摄


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 在城市的彼岸,遇见远方的心动与友情;在欢洽的人间,纵情人间辞色。看千年历史的百转轮回,在草原石人,不仅有诗,还有远方。
  • 相信大家对李晨都不陌生了,自从参加《跑男》以后人气就大幅度增长,而且当时又是范冰冰的男友,难免不会引起广大网友的关注,不得不说,李晨的事业发展相当不错,而说到他
  • 不但如此,从目前的剧情来看,用不了多久,她们都能找到真正属于自己的幸福:赵盼儿接受了顾千帆的表白,终于可以做她心心念念的进士娘子;杜长风开始关注三娘;沈如琢在明
  • #赵丽颖[超话]##赵丽颖幸福# zly#赵丽颖幸福到万家# zly#赵丽颖许半夏# zly#赵丽颖野蛮生长# 愿你所有真心,不被辜负;愿时光清浅,许你安然。
  • 。【周末带娃】✨ 中午哄睡时,果冻主动聊到了我的爷爷,问他为什么没见过呢,我跟他说太姥爷去了很远的地方,变成了星星在天上看着我们,过了一会儿,他说,妈妈我们可以
  • 耳机单次充满约听音乐4小时(70%音量),远超行业的40MAH听歌时间,搭配300毫安大容量充电仓摆脱续航焦虑,听歌体验更好。这款爱奇艺 奇遇P5无线蓝牙耳机
  • Do not drop.计时,挑战开始…艺术家Erwin Wurm用“一分钟雕塑”来还原日常瞬间的诙谐有趣,更新快节奏生活下对艺术的诠释。关于最近的中文已死之争
  • )?寻螺记是个螺蛳粉老字号了,始于1982年,有30多年的历史❗❗这个味道不怎么重,适合没吃过的小可爱尝鲜~?评价都是真实为它打call!)?寻螺记是个螺蛳粉老
  • 曾经网络上有个段子,讲的是鹿晗录制节目的时候受伤,工作人员急忙送他去医院,结果医生说:幸好送的及时,要不然伤口都愈合了。我记得陈道明说过:现在的一些演员“什么手
  • 三月,在阳光下成熟,樱花楚楚盛放,花色灼灼,途径这一场浪漫,凝望花开满枝,我满身欢喜。人间四月天,必然想起林徽因的那句:“你是一树一树的花开,是燕在梁间呢喃,你
  • 适合任何时候发的高级状态文案 1、大家都不笨真诚永远是最讨喜的 至少在我这是 2、苦尽甘来 苦会尽 甘也会来 3、不争不抢希望留在我身边的人都是心甘情愿的 4、
  • 忽然有些希望韩寒的 ONE 可以出现在李想的 ONE 上,回到那些个「复杂世界里,一个就够了」的时光里。如果提前了解了自己要面对的人生,知道一生不过只有这些日子
  • 想到了我喝多时候的沙雕样子絮叨了工作压力,感情问题,看着她喝,一瓶接一瓶,我在旁边喝着白开水这种感觉还不赖,做一个安静的倾听者,酒后吐真言也难得听的到。那些往事
  • 如你是我的的莲花,那么今生让我为你守一世长情眼睛为她下着雨,心却为她撑着伞,这就是爱情。……很多人,因为寂寞而错爱了一个,但更多的人,因为错爱一个人,而寂寞一
  • 深放夜‬ 毒,图大‬慎点[捂脸]​‎ ͏ 女这人‬辈子不太‬容易,了‬对自己好点​[爱心]为什么用要‬触爱?1⃣你是人妻隔,‬三​差会五‬有夫妻活生‬,会带进
  • 拿起来洗洗就可以吃进嘴无论在哪里都可以品尝到最佳果蔬更多的中国品牌崛起作为中国自有终端品牌鲜八度必定是每个城市最美的风景让鲜八度之礼走向国际化有一日,我会亲手将
  • 因为那个时间点是下班高峰期,得知LL发烧后,他马上在平台上点了到达,他说“我免费送你们,这个平台起步价都要七块钱了,现在又塞车,到医院肯定要30多块,你们还是学
  • 十点巨划算第二波~【前10分钟第2件0元】MF洗洁精3瓶装 【前30分钟第2件39.90】福临门葵籽油5.436L 【前1小时拍2件86.74】娜丽丝防晒喷雾
  • )医生:(开始嘲笑我)呵呵,我以前年轻嘅时候都系做普通嘅,但如果宜家你话你无钱嘅,意志力又够坚强嘅,咁你咪做普通咯,反正我睇过咁多个病人,个个都做无痛。你话唔开
  • 贵阳人把血旺分成薄皮旺、嫩旺、千层旺和老旺,老旺是外地人吃的全熟的猪血,薄皮旺是最生的血旺,只是轻轻地在水上一烫,外面形成了一层薄片,爆开之后里面仍是浆状,向来