倒茶注意这一点，体面不失礼

在茶席上，有两个非常重要的礼仪。

一是别人给你倒茶时，要在桌上叩手；

二是给别人倒茶时不能倒满杯子，只能倒七分。

其中，倒茶只倒七分满，是最重要的常识，也是茶席礼仪的代表。为什么只能倒七分满？这个小小的动作里，原来蕴含着大道理。

如果把茶倒满，满满的一杯茶，咄咄逼人，让人敬而远之。

茶不倒满，就是为了留下一些空白。剩下的三分，是人情，是余地，是分寸。

为人处世，把握好分寸，留一点余地给别人。既给了别人空间，也给了自己自由。

茶只倒七分满，是对别人的尊重，留下三分人情，让人体会到你的用心，双方其乐融融。

在中国的饮食文化里面，酒与茶是两个很重要的方面。

酒讲究豪气。在酒桌上，给人倒酒一定要倒满，否则被视为看不起、不尊敬。

茶讲究和气。在茶桌上，给人倒茶一定不能倒满，否则被视为不欢迎、不尊重。

酒要满上，干了，才够诚意，够义气。酒桌上大家觥筹交错，碰杯声此起彼伏，喝酒的人往往称兄道弟。

茶不能倒满，倒满了烫手，杯子都拿不起来，令人恼怒，是不欢迎，想赶人走之意。茶不要倒满，留一点点余地，就跟人与人之间保持的一点点距离，和和气气。

茶对人，有一种无言的教化，就像春雨润物细无声。

茶礼仪是中华礼仪的一个缩影，不仅仅运用于茶席之上，更可以广泛推及到日常生活当中。

茶只倒七分满，最主要考虑的，是客人能够方便喝茶：

如果茶倒太满，茶杯太烫，不仅不方便拿起，还容易失手打烂茶具；

如果茶倒太满，喝茶时茶水容易洒出，让喝茶的人感到尴尬；

如果茶倒太满，不便品茶闻香，也不便观赏杯中汤色；

如果茶倒太满，让人一下喝一杯，有点为难，失去了慢品的乐趣。

“利他”，是茶教给我们的第一个道理。

茶桌上不管做什么动作，都以方便、体贴别人为主，这是茶之道，也是做人之道。

人生如荼 随遇而安
本文转自 杯小茶 https://t.cn/R2WxOw4

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【通宵一次，痴呆风险提高一分】熬夜已经成为现代年轻人的日常生活。虽然频繁熬夜对身体不好，但大家普遍认为，偶尔通宵一次不会对健康造成太大的伤害。然而最近在瑞典乌普萨拉大学进行的研究却发现了一些让人担忧的证据。
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总得来说，熬夜会导致免疫力下降，增加感染病毒几率，大家还是早点睡吧……