缓解“口罩脸”该怎么做？
1、不是在一线工作的普通人员，使用医用外科口罩或医用一次性口罩就可以，相比 N95 类的口罩，这类口罩的透气性舒适度会相对好一些。
2、油脂分泌较多的同学，可以用吸油纸处理下。
3、选择相对轻薄、清爽、控油的面霜或乳液，避免使用太厚重的面霜，
4、回家摘下口罩后，记得做好脸部清洁，选用温和的氨基酸洗面奶或直接采用清水清洁，清洁要适度
5、爆痘的同学可选用一些酸类产品进行点涂，但孕妇不建议使用。
6、已出现皮肤敏感、泛红的，可以使用一些添加舒缓抗炎原料的护肤品，如芦荟提取物、金盏花提取物、甘草提取物等。已经出现皮肤屏障受损的，可以选用含神经酰胺、植物油脂、胆甾醇的护肤品，以达到修护屏障的作用。
7、北京协和医院皮肤科专家建议，因戴口罩而出现轻微痤疮的，可外用维A酸软膏（睡前使用），若痤疮较重，可外用抗生素，如夫西地酸软膏、莫匹罗星软膏。

注：图片来源网络

#关注新型肺炎# 【长时间戴口罩，会出现皮肤问题吗？】

主动戴口罩，目的在于阻挡外界的病毒、细菌等有害物质，但与此同时，在我们一呼一吸之间，口罩内层也会聚集或是吸附从呼吸道呼出的细菌、脏物等。

口罩戴久了，难免会出现水汽，在嘴巴鼻子周围形成局部潮湿温热的环境，就像是捂着皮肤不透气，一方面，它会破坏皮肤屏障，特别是与皮肤有反复摩擦的部位；另一方面，也可能促进吸附在口罩上的一些细菌的繁殖生长等，容易导致发炎甚至感染等皮肤问题。

第三种，由于目前口罩需求量大，一些不良商家“以次充好”，出售劣质口罩，不光无法起到防病毒的功效，还有可能造成皮肤过敏。

若皮肤比较敏感，觉得口罩压鼻子、勒耳朵，可以购买水胶体敷料，贴在鼻梁、耳后等与口罩压力部位接触的皮肤上，对皮肤进行保护。也可以在口罩内层垫块纱布，待其潮湿时更换纱布，保持口罩的干燥。

如果皮肤已经有过敏、闷痘的情况出现，建议及时摘下口罩，全脸进行温和清洁，同时做好保湿工作，最大程度舒缓镇静。

好多小仙女戴口罩都出现了过敏情况，戴口罩时切记:

1.避免使用厚重的底妆，尽量选择【轻薄的护肤品】。

2.皮肤比较敏感的，在【口罩内层垫块纱布】，待其潮湿时更换纱布，保持口罩的干燥，避免滋生细菌。

3.如果皮肤已经有【过敏、闷痘】的，建议及时摘下口罩，全脸进行温和清洁，同时做好保湿工作，最大程度舒缓镇静。