8.5脆脆鲨团|建
昆明见面会的前夕，脆脆鲨的小螺还没有忘记书局哦～
叮咚，看图，请查收今晚团｜建结果，今晚参加团｜建的小螺辛苦啦，支援昆明守护绿海的小螺也辛苦啦。
下周五继续团|建，会是什么结果呢？让我们拭目以待吧[拳头]
希望萝卜粥宝贝们快加入https://t.cn/A6xuXGPD，快来和我们一起玩吧
#罗一舟后浪# #罗一舟任天真# @IXFORM-罗一舟 (ɔˆ ³(ˆ⌣ˆc)
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Day120
【你若盛开清风自来】
运动：晚跑步4公里➕跳绳2000✅
饮食：
早 豆浆 鸡蛋 火龙果 窝瓜包 （没忍住又多吃了一个麻花）
午 三明治 花菜 水果
下午 脆脆鲨 冰粉 黑咖（又多吃了一包20g的小当家）
～近几天的天气会把人
晚上跑完步跳绳真的想shi，简直就是桑拿式锻炼，把人累的不行不行的[苦涩]
～㊗️大家七夕节快乐吖（就用妹妹的花花拍个照吧哈哈哈哈哈哈） https://t.cn/RyhTm9c
【你若盛开清风自来】
运动：晚跑步4公里➕跳绳2000✅
饮食：
早 豆浆 鸡蛋 火龙果 窝瓜包 （没忍住又多吃了一个麻花）
午 三明治 花菜 水果
下午 脆脆鲨 冰粉 黑咖（又多吃了一包20g的小当家）
～近几天的天气会把人
晚上跑完步跳绳真的想shi，简直就是桑拿式锻炼，把人累的不行不行的[苦涩]
～㊗️大家七夕节快乐吖（就用妹妹的花花拍个照吧哈哈哈哈哈哈） https://t.cn/RyhTm9c
莫名其妙6️⃣
我这辈子太爱桃子了，有一阵子没练字了，身体不好在家养了一个月，看了五年都没看完的纳兰容若词传，每天被强制性吃饭…… 妈妈今天下班没给我带小蛋糕 今天带的是脆脆鲨^_−☆ 记得高考之后的暑假有段时间情绪特别不稳定 也是不出门 每天都是没有情绪莫名其妙的哭 真的就是刚睡醒睁开眼就流眼泪(后来妈妈带我去看了外病才好了起来 怪吓人的)那段时间经常搬椅子坐在外阳台上盖着小毯子看日出日落 有时候会喝酒有时候会戴耳机听音乐 感叹二楼这个阳台实在是太棒了深得我心 但是妈妈却经常在这里架烧烤…
我这辈子太爱桃子了，有一阵子没练字了，身体不好在家养了一个月，看了五年都没看完的纳兰容若词传，每天被强制性吃饭…… 妈妈今天下班没给我带小蛋糕 今天带的是脆脆鲨^_−☆ 记得高考之后的暑假有段时间情绪特别不稳定 也是不出门 每天都是没有情绪莫名其妙的哭 真的就是刚睡醒睁开眼就流眼泪(后来妈妈带我去看了外病才好了起来 怪吓人的)那段时间经常搬椅子坐在外阳台上盖着小毯子看日出日落 有时候会喝酒有时候会戴耳机听音乐 感叹二楼这个阳台实在是太棒了深得我心 但是妈妈却经常在这里架烧烤…
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