生病后最应该做的就是静下来。
静下来有两个层面的含义：
一方面是顺其自然，也就是遵循大自然的规律，当你遵循大自然规律的时候就是一种顺应的状态，这种状态为人在天地之间静下来的状态；
一方面是心身和谐，为形与神俱在，也就是心灵与身体达到一个平衡的状态，这个状态为人自己本身静下来的状态。
《黄帝内经》里说，若是人生了病，只要其生活遵循大自然的规律，心态放松，疾病就容易恢复！#养生健康#
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#每日一善[超话]#
#阳光信用# #每日一善#
面向未来，我们要敬畏自然、珍爱地球，树立绿色、低碳、可持续发展理念，尊崇、顺应、保护自然生态，加强气候变化、环境保护、节能减排等领域交流合作，共享经验、共迎挑战，不断开拓生产发展、生活富裕、生态良好的文明发展道路，为我们的子孙后代留下蓝天碧海、绿水青山。
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