#月半居家健身课
在月半1000➕34天，第二期90天践行倒计时56天。运动必练:hit01
运动加练：跑步6公里。早上起来跑了半个小时感觉膝盖疼，哎，我这毛病真是一大把，又接着走了一会，平时早上一万步，今天八千多点就结束了。中午去单位开会得到好消息暑期补课暂时告一段落，太开心了，今天就结束，后期如果要继续再通知。下午孩子去上口才课了，在家自己做了一个香蕉麦片蛋糕，太满足了加油 ​​​

早上起来匆匆买了周董新专辑，红颜如霜必须第一！！
似乎每一个周五都是收获的一天，今天交流会上又得到了领导和同事的肯定和表扬，虽然得知舆情白写了两篇，但瞬间充满动力[单身狗]
从健身房出来解决了停车难题，看到领导给我发的上新闻的镜头（像个大妈），为什么那天没打扮一下[哼]回来和父母交换了见狗勾的意见，准备亮个相吧小宝贝儿！
我想我就是最棒的，并且是全面的棒、越来越棒[冲刺][冲刺][冲刺]

有无三观很正的案牍?

1、男孩子要邃晓一个事理，在物资上没有要求的女生多，在情感上肯定要比他人多，若是你两样都不占一样那你照样洗洗睡吧。

2、那些扬言要跟你渡过平生的人，老是在半路就不见了，也许人们就是如许，毫无征象的说爱你，然后又悄无声气地脱离。

3、一小我的成熟，其实不表目前得到了若干成绩上，而是面临那些讨厌的人和事，不逢迎也不冲突，只澹然一笑对之。

4、真正累到极限时，你必要的其实不是伴随，而是本身呆着。没有人能真正补救你的伶仃，除非与本身心田攀谈。可以或许一路玩的同伙那末多，但能一路消解伶仃的，只要本身。

5、有些压力老是得本身扛曩昔，说出来就成了诉苦。而当你单独走过艰苦险阻，肯定会感谢感动当月朔声不吭，咬牙保持着的本身。

6、你笑起来的模样最感人，两片薄薄的嘴唇在笑，长长的眼睛在笑，面颊上两个堕入步履的酒馆也在笑。

7、 起劲的意义是当全部优美的事变奔我而来的时间，我可以或许安然地伸开双臂拥抱它，而且感觉我值得。

8、你若是徐徐把手举起来举到顶，再俄然伸开五指，那恭喜你方才给本身放了个烟花。然则若是你牵住我的手，那我的内心就会放起千千切切多烟花。

9、生存历来不会挥挥手说，“小子过来我们讲讲事理”，生存只会一个大嘴巴把你打在地上后说，“傻子，学着点。”

10、你不要纠结一个男子爱不爱你，你纠结的应当是一小我不爱你的时间，你有无回身就走的本领。

11、合不来的人就应当早点阔别，交同伙和谈爱情是一样的，不可就是不可，人类的精神有限，把有限的精神投放到那些相处惬意的人身上，才是最紧张的。#情感##青春恋一夏#