快考试啦，准备这几天去‍♀️，不多说废话了，早点休息！享受重庆，希望好朋友不要生气呜
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♡⃝ ʜᴀ͟ᴘ͟ᴘ͟ʏ ᴇᴠᴇʀʏᴅᴀʏ̆̈ ♥

ʚྀིɞ #妍妍自律日常#
打卡✅ 11
饮食：️
运动：⬇️
今天
今天称体重了，感觉良好！希望能坚持住！马上去重庆希望能不吃！享受重庆，希望好朋友不要生气呜呜呜[失望][失望][失望]
这次要一鼓作气瘦下来呀，然后去gym无氧提高代谢！加油！快考试啦，准备这几天去‍♀️，不多说废话了，早点休息！刷腿中[月亮]
ᴳᴼᴼᴰ ᴺᴵᴳᴴᵀ ˙ᵕ˙

♡⃝ ʜᴀ͟ᴘ͟ᴘ͟ʏ ᴇᴠᴇʀʏᴅᴀʏ̆̈ ♥

ʚྀིɞ #妍妍自律日常#
打卡✅ 10
饮食：️
运动：⬇️➕椭圆机30min➕竖腿20min
今天
坚持第十天啦！！！！要继续加油！熬过15天，然后就吃一点东西！明天上称，也不知道会怎么样，心里有些忐忑[生病][生病][生病]不知道啥时候放假，其实也不太想去重庆，但也不想留家里，怕被强迫吃东西打乱我的计划，唉，走一步看一步只能这样了！
以后要做我自己！减肥是为了自己，一切都是为了自己，我自己是胖是瘦我开心就好[ok]不为了别人的看法来改变自己，要逐渐改变自己的心态，加油少女[月亮][月亮][月亮]

♡⃝ ʜᴀ͟ᴘ͟ᴘ͟ʏ ᴇᴠᴇʀʏᴅᴀʏ̆̈ ♥

ʚྀིɞ #妍妍自律日常#
打卡✅ 9
饮食：️
运动：⬇️
今天
在录播室上课很容易热，热的头晕难受，今天状态不好，容易饿，回到班里感觉还好，也不知道是不是温度原因，看看明天的状态，希望能继续坚持下去吧！加油！不知道到现在自己瘦了多少斤了，等过了十天就称一下体重，唉，心里有些忐忑！早点睡觉！晚安！明天又是新的一天！


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