活着，就是人生最好的修行，慢下来，让自己安静下来，从容而淡然的过自己简单的生活，这就是一种幸福的体验。

生命之美，就是生命的安好，在于经历风风雨雨，走过千山万水，然后找回真我，返璞归真之中，拥有一颗淡然的心。

简单的生命，更是如花一样，深入自然，孤芳自赏，在自己的小天地里，开出一片灿烂和自由。

活着，就要简单一点，接受岁月的恩赐，接受现实的考验，用生命中的善良，回赠生活给我们带来的快乐。

学会简单生活，坦然接受生活赠中所有的一切，不攀比，不炫耀，以平常心看待所有，把自己的生活过出诗意，这就是生命最大的自由。

【 亲子空明：活出你自己 】

今天是至真营开营日，依旧是忙碌的一天。上午给妈妈拍了1例空明，傍晚给她孩子连拍2例少儿空明。

妈妈心轮处有一个非常顽固的骨节，这里面承载了对亲朋家属、事业上的过渡操持，过渡的保护欲，没有觉知就会形成对掌控欲的执着。

进入修行，状态应该是越来越松弛淡然的，所有让我们想要去抓取的东西，最终都是要去放下。每放下一层，置换出来的松快欢畅的生命感受，是多么美好啊。体验过的人，一定懂。

少儿空明，这孩子11岁，自信心偏弱，且脏腑的寒湿非常重，从脖颈到小腹，2小时的空明不停咳嗽、擤鼻涕。

尤其拍到前面的小腹位置，手上立马聚集了大量的黏湿，孩子的哭声也没有停下来过。很多平日里的委屈、求而不得的烦躁开始集中释放。

少儿空明即将结束时，孩子说：我妈妈越是不想让我碰的东西，我就特别想要去做。

我：你是说手机吧？

孩子：我的手机都是被放到保险柜锁里。有时学校做手抄报时可以多用会，妈妈不让我保管，我反而就特别想自己拿着玩。

我这已经不是第一次听到，孩子说起“父母越反对的事情，我就越想做”，这类话了。

家长们，你要知道，你固执的“为孩子好”，是源于无法把控孩子的“恐惧”。

你只有先活出你自己——
以身示范，这才是教育孩子最好的方向~！

#儿童教育##一起家庭教育#

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长久的幸福，不是来自繁华与喧嚣，而是心的淡然，是于平淡中窥见美好。 大道是简，心静是金。要提醒自己，远离焦躁，少生气，多微笑。
人生，就是一边拥有，一边失去；一边选择，一边放弃。
多点淡然，少点虚荣，活得真实才能自在。
人生就是一场修行，修的就是一颗心。
心柔顺了，一切就完美了；心快乐了，人生就幸福了。
做人，要心正，心若不正，品必不正。