最近还是觉得很容易emo，心里不能平静，不能发自内心地感到愉快……

然后因为发觉了自己内心一直有不正确的信念，这种时候又要和一直以来的固有有毒信念战斗对抗（内心根深蒂固的“我不够好，我不被爱”，虽然发觉了这样想是不对的，需要转念，但是转念，告诉自己“我已经很不错了，我有在被爱着”的时候也觉得好痛苦，因为是两个完全相反的信念在对抗。。）

可能固有有毒信念的存在太久、太强了，即使自己鼓励自己，也一不小心就会变得又在批评自己：我怎么这样，我好怪啊，我为什么不像其他人一样，我怎么老是难过焦绿……
这种时候又会觉得自我厌恶……

偶尔会意识到：我是不是又在苛求自己了呢？严厉要求自己一定要这样、一定要那样呢？又在不能接受自己感到痛苦难过了吧。

我都为我感到委屈，为什么我自己这么不喜欢自己、这么难接纳自己啊……[失望]

#每日一善# [鲜花]#阳光信用#
每一天都是一个新的日子。走运当然是好的，不过我情愿做到分毫不差。这样，运气来的时候，你就有所准备了。现在不是去想缺少什么的时候，该想一想凭现有的东西你能做什么。等待也是种信念，海的爱太深，时间太浅，秋天的夜凋零在漫天落叶里面，泛黄世界一点一点随风而渐远。

看了《神探大战》，银河印象韦家辉的故事对人性深刻的侧写

以正义为幌子利用仇恨煽动血腥复仇，充满毁灭欲的“警察”林峰 和

始终怀疑表面正义，对真相锲而不舍，坚持法律和警察尊严的“颠佬”刘青云

“与怪物战斗小心成为怪物”，“颠佬”看似疯狂但其实始终清醒，对爱和法律的信念令他制止血腥复仇，追查疑案，与“魔鬼”对决时面对女儿被杀仍然没有大开杀戒毁灭自己的人性

最后一幕， 当他在苏格兰风笛中回到警局，重新得到人们的尊重和认可，却看到自己的脸在窗镜中映出 “魔鬼”林峰的脸

人与魔只在一线之间，看到别人身上的“魔鬼”容易，看到自己心中的“魔鬼”难

“与魔鬼战斗小心变成魔鬼”，有的电影令影院变成教堂。