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2021年公益项目——罗渽民爱心林一期反馈
经中国绿化基金会反馈，2021年的爱心林种植计划因疫情影响原因，从2021年10月推迟至2022年4月。
罗渽民爱心林一期种植在阿拉善盟左旗，下图为刚种植的反馈照片。
我们会一直陪伴小树苗的成长，一起守护这片沙漠。
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1、早起运动。越来越爱早起运动，让人精神一整天。6km+20分钟沙漏腰。今天keep跑步没开没记录，但我按之前的线路完整跑下来，距离应该没问题。就是不知道配速。
2、早餐。我这生怕浪费食物的心态啥时候能变变。图中量吃完正好，担心剩下的小半碗浪费，心想小半碗又不多。然后就吃撑了。
3、到0819中间要经历生理期，留给我的时间可能只到0813，这不到20天，要瘦5斤还是有难度。但送自己的生日礼物要尽力去做呀。尽量控制好周末，午餐减少油的摄入吧。#100斤,20220819#
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