#陈泰宝要努力[超话]##陈泰宝# 今天真的贼拉生气 就是有些很不理智的姐妹去加宝的微信，然后一直截图秀出来，虽然打了码，但是还是觉得这种行为真的很让人无语，没必要影响运动员 他还小 但是现在正是上升期，对于运动员来说就是静心训练的时候，人家以后是要努力进国家队为国争光，过度关注私生活， 真的会给人家添麻烦姐妹们理智点 真不是酸你们有他微信。咱们就是说而且加了好友还得顾忌自己能不能可不可以做什么 ，本来朋友圈就是分享生活的 什么都给人家扒出来真的很那个 。 人家是运动员不是明星， 还小就得承担很多包袱 ，这样多少给他添麻烦了。咱们就是默默支持他，喜欢他，就好了没必要上升到私人生活，还有那些老师拿出去秀了，真的大可不必，没有必要。[太开心][太开心][太开心]最难过的事我今天错过了直播，有没有姐妹有录屏啊啊啊啊啊[泪][泪][泪]

极简生活抄书第67天：情感重担的断舍离

每个人的家里总会有那么一抽屉装着一些很特殊的物品，它有可能是别人送的礼物，也有可能是具有纪念意义的物品，比如到某地旅行他人送的纪念品等。

我们选择一直保留着它们，是因为一旦看到这些物品，当时的场景、对方的面孔便会自然而然地浮现出来，给你带来或哭或笑的情感体验。

即使一年到头都可能看不了一次，最多在搬家或大搞清洁的时候才会见到它们。即便发黄用不了，也不会把它们丢弃，即使是一枚小小的冰箱贴。

我们在意的是物品，还是其他？如果断舍离掉，就真的一切都没有了吗？

事实真的是这样吗？

我们先来看一下，我们打心底里认为，把这些有感情的物品丢弃掉等同于冷酷地对待自己或对方的情感，丢掉这样做是不好的。

也就是说，我们把物品与对方的情感画上了等号，丢掉，意味着和对方的感情，就好像是背叛了一样，很不好受。

从另外一个角度切入，我们的关系分为强关系和弱关系，强关系就是我们的亲人和知己，次一级是常见面的朋友，互帮互助的；弱关系是平常不怎么见面，偶尔因为某些事情有关联，以及见过一些面的。

对强关系，本身见面就多，这些礼物就是一个形式，更加重要的是相互的陪伴和帮助；对于弱关系，礼物的交换更多是为了利益，或者是一次性的，长久是很难的。

强关系，礼物是形式；弱关系，礼物是交易。

这样一切入，物品它是个载体，本体才是关键。断舍离与否更加取决于拥有者本身，而不是背后的关系。

这样一想，礼物的断舍离就显得简单多了。真的真的舍不得的，留下；有点舍不得，拍照留下，不占用空间，需要还可以翻看；没有用的，舍弃掉。

断舍离是为了拥有更好更加舒适的空间，这个只有居住者才真切地感受到；断舍离也是给心里减负，把更重要留下，勇敢前行。

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焚香，
不仅是生活情趣，也是一种仪式感的过程，祛除妄念，静心澄澈。
焚香品茗，虔诚时光！
焚香时，可静心祈愿，
置于其中，闻香悟道，
参禅打坐，修养身心。
无论古今，
焚香的人都能在短暂的焚香时间里，
感受到身心舒畅，清心静气。