香煎鳕鱼,黑椒牛排,浓汤番茄蘑菇意大利面
小日子过起来

鳕鱼有些没掌握好,出锅时有些散了,今日的牛排是自己纯手工腌制,味道和火候刚刚好,吃的好满足呀[馋嘴]
Little Austin 今日的午餐是集合了各种蛋白质,肉,蔬菜微量元素为一碗的综合份[笑而不语]
好啦,已经在想晚上和明天的菜单了,就喜欢在厨房折腾的时刻~#扑通扑通少女心##遮遮遮##我的心情日记##我的小生活##Austin成长记#

圈里的男神看过来,你也需要莫小在[太开心][太开心]
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