对不起这把我嗑了双cp 沈马沈刚轮番嗑嗑[苦涩]
这把对音乐印象蛮深 感觉用了无数个音乐 特地等到最后拍了把歌曲表 真不少 那段葫芦丝直接笑爆（之后就剩我一个人看完片尾 扫地大爷拿着扫帚轰我）
然后就是看沈叔马姐颜值 回忆里初见那块颜值爆表 直接一个马老师太辣了太辣了沈叔叔得年轻个二十岁多吧 犹见当年校草风貌 帅气这方面拿捏了
特效绝绝 我好久没看电影了 倒是不知道电影最近发展到啥地步了 反正这部我没看出来假 刚子那小绒毛和卷翘的小睫毛看得真真儿的 反正我觉得挺好
懒得写了 其实这把观感并不好 我定的最后一排10号位 左边是对情侣 大概三十岁吧 我走过去就看到那女的把鞋一拖踩在椅子上 真的很恶心 还好11也没人 就坐到11号位了 结果俩人影院看电影跟在家似的 又吐槽又聊天 巨大声 我说了句您好可以小点声么 那男的语气凶到就差来打我“她说什么？” 影院你家啊真的拴q 途中坐在座位上用当地方言大声接了三到四通电话 咱们就是说略怂了 就一人在这 没熟人 我妈又出差 咱们就是说干起仗来估计连救护车都没人给我打 下次把我那波士顿皮牌子带上防身 再有人看电影嘚嘚嘚我直接对着那后脑勺来一拍子[报税][报税]（并不会也就说说本质还是怂人）

#APEX英雄[超话]# Apex赛季末低价接单！全网最低价接单啦[给你小心心][给你小心心]
打手是十三赛季的大师 上过猎杀 超级强的 技术水平很高 很猛 钻排以下平推[开学季]
老板有啥需求要求 都可以提哈。很好说话的！[鼓掌]
代打上分都是纯手工的 绿色玩家[微风][微风][微风]
新手单保姆级教学 完全没玩过的都可跟车 带你体验不一样的打法 资深老手可以相互切磋 娱乐陪玩单也乐趣多多[太开心][太开心][爱你]
欢迎私聊 可以议价的哈[抱一抱]‼️#apex英雄##陪玩##代练#

出行

孩子们在几周前就吆喝要出去玩，我查看了周边地区疫情后，打算带他们出去逛一下，毕竟快一年没出过远门了。

孩子们听说我决定带他们出去玩后，高兴的家务活抢着干，说啥都答应。我告诉孩子们，我需要一周的时间处理工作，孩子们很配合。

下决心出门后，我后悔了。因为我觉得许多工作必须在一周内处理完，看着笔记本上密密麻麻的工作记录，我觉得我不行了，一周之内根本完不成，而且有些工作我觉得必须只有我才能完成，别人不知道怎么做！

在这种心情下，我瞬间感觉压力倍增，不但没有加班加点的处理工作，而且什么事情都不想干，处于半躺平状态。虽然每天按时上班、准点下班，但是工作一点进度都没有，心情一直处于焦虑和烦躁的状态。

在这种状态下，开始自责、内疚了。为什么前两周不加班把工作干完？为什么要答应孩子？为什么……？

周四了（打算周末领孩子出门），内心更加忐忑，要不然给孩子说下，过几周出去，拖一拖。可是每天回家看到孩子们开心的问，“妈妈还有三天我们就可以出发了”。我内心更加不安！

周四上午下班的时候，我想，不管那么多了，走一步算一步，不往后退，也不总顾着前面，先从简单的、紧急的工作做起来……

下午，提前上班。把所有工作排了一个顺序，紧急、重要的工作先做，其余的可以放一放。整理后，除了几个大件工作，其实也没有那么多需要着急处理的事情。

抱着完成总比完美好的心态，开始工作了。先把需要对外处理的业务办完，开始写材料，在写材料的时候还是静不下心，但是状态必已经很积极了。

星期五下班的时候，材料还没有写完就把需要的文件资料发送到文件传输助手。其实这个时候还没有给领导请假，内心还在犹豫中。

星期六，打算打电话向领导请假，可是迟迟没有行动，害怕请假理由不够充足，害怕不准、害怕……。最后鼓足勇气打电话请假，领导简单问几句就准假了。心情轻松了一大截，心想，是不是自己想多了。

既然假请了，就提前出发吧，上午请假，下午收拾好行李，晚上六点已经和孩子坐上了火车。

到达目的地已经是凌晨了，第二天领孩子逛得时候就想，要是有紧急工作单位让我回去怎么办？没写完的材料突然要用怎么办？反正就是内心忐忑不安，总觉得不可能顺利的出来度假。

星期一，手机内每个微信工作群都开始跳动了，看见这个任务那个安排，这时候心情愈发的不安，虽然陪孩子玩但是心里总是担心这个事情和那个事情。会不会同事不了解这个工作？他们会不会忘记这件事情？总有操不完的心。

人之所以为人，是因为拥有自我意识，这个时候我就开始反思了，我有必要这样吗？我有这么重要吗？难道别人都离不开你吗？难道就不能在旅游的途中工作吗？非要把工作、生活界限划的这么清晰吗？

听樊登老师讲书时说过，静生定，定生智。这个时候我觉得自己是要让疯狂的思绪停下来了。

对大脑重新整理、启动！

星期二上午，孩子们玩耍的时候，开始敲自己未写完的材料，可是一点灵感也没有，一个小时只写了四百字，而且觉得词不达意，大脑几次都在暗示算了吧，别写了，可能现在不是写的时候，下午再说吧！屁股刚想离开板凳的时候，有一个声音，你难道还要为这件事而内耗吗？这时又坚持写，还是在拼凑字数。

过了一会，大脑提醒，该吃点东西，该走动走动了。这个时候我听从了大脑的指令，去找了点吃的东西，房间里到处转了转，很不情愿的回到板凳上，又开始敲，心里下了个小小的决心，今天上午必须写完。

就这样辗转好多次，突然不知道哪一次坐在板凳上，灵感就来了，一口气就写完了一大部分，后面写的越来越顺，中午12点多的时候终于坚持写完了材料。

这时候，又想起一位智者说过，人生道路又千万条，大多数人都选择容易又简单的路走，后面的路越走越难。少数人选择难而正确的路，后来越走越顺利。就像写作，刚开始真的很难，几次坚持不下去，到后面灵感慢慢来了反而很顺利。

这下，心里的大包袱终于卸下了！终于不再那么胡思乱想了。虽然在玩的过程中，偶尔接了几个同事电话，但都是询问一些简单的事情，并没有自己想到的事情。

短短的十天时间里，从自责、内疚、担心、害怕、焦虑、紧张、不安到平静、淡定。在这个期间没有一个心情是外界环境强加给我的，而是自己内心世界的波动。

最近在看得一本书《解惑》，心智模式决定你的一生。

生活中的痛苦和烦恼，是心智模式决定的。心智层次的高低与你对世界认知的高低是契合的，只有心智层次的提升对世界认知层次就越高，生活中许多看似无解的事情就能变得不一样。

这段时间完全由大脑控制了自己的思绪，让自己产生各种痛苦的情绪，心智完全插不上手，《解惑》中讲，大脑像台计算机，想要觉醒，就意味着脱离计算机，变成编程人员，用自我意识超越意识。

生活中的许多智慧要靠自己去学、去悟，亲人、老师、同事、领导不可能告诉你，因为他们也不知道。

这次经历，也让自己有了更深的觉醒，希望通过自己的提升能成为影响亲人、朋友、同事的人，让他们能减少生活中的内耗、自责和焦虑，改变从小受父母、老师那种如果不怎么怎么样就怎么怎么样（坏的结果）、命令式等传统的教育方式。活出自我。

感受当下，此时此地此事！