【让我们一起成为快乐的人,走向光所在的地方!】
今天老康给大家推荐的这本心理疗愈绘本《今天也要开心呀 : 一个抑郁康复者的自愈之旅》,展示了一位西班牙艺术家战胜抑郁症的全过程。
本书献给每一个感受着焦虑、无力与悲伤的小可爱。故事的诞生源于一场蜕变,书中的主角正是作者本人。她是一个从孩童时期就一点点陷入抑郁症的女孩,一个在生命中很长时间都忙着对抗悲伤、脆弱、低自尊、无力、焦虑、愤怒等负面情绪的受伤女孩,蜕变成了一个每天忙着让自己快乐起来的热爱生活的女孩。
请你千万不要对生活投降呀!让“我”这本温暖而睿智的小画书陪伴你。
“我”会看见你,陪伴你,治愈你!让每个暂时悲伤着的你,重新爱上这世界!
#夏日读书企划##领航计划##我的好书分享#
今天老康给大家推荐的这本心理疗愈绘本《今天也要开心呀 : 一个抑郁康复者的自愈之旅》,展示了一位西班牙艺术家战胜抑郁症的全过程。
本书献给每一个感受着焦虑、无力与悲伤的小可爱。故事的诞生源于一场蜕变,书中的主角正是作者本人。她是一个从孩童时期就一点点陷入抑郁症的女孩,一个在生命中很长时间都忙着对抗悲伤、脆弱、低自尊、无力、焦虑、愤怒等负面情绪的受伤女孩,蜕变成了一个每天忙着让自己快乐起来的热爱生活的女孩。
请你千万不要对生活投降呀!让“我”这本温暖而睿智的小画书陪伴你。
“我”会看见你,陪伴你,治愈你!让每个暂时悲伤着的你,重新爱上这世界!
#夏日读书企划##领航计划##我的好书分享#
一群人吃饱了睡够了,说生命好长啊,咱们还能干点啥呢,于是艺术就出来了。
我好想要独立思考啊,想要思考,像认真去想点东西。
比如我这个月到底学到了什么。
①影评倒是一知半解了,大概知道怎么写了,但也做不到多好,又给了自己非常非常沉重的包袱。
②故事也是给自己了个框架,锁向一个方向,锁死了。
③朗诵,给了一些负面情绪。
④文学,学了一点语文,然后更讨厌赏析了。
⑤摄影。行,算是学了点鸡毛蒜皮,然后补充了睡眠。
⑥表演。获得了快乐。以及一个社死的录像。
⑦面试,一个没用的课,获得了一些压力。以及一些面试技巧。
⑧文常,背了跟没背一样。偷懒出来的。
大概最。最。让我印象深刻。把我碰上情绪的高台。她(好恶心的称呼)。然后。有了一点意义吧。
我好想要独立思考啊,想要思考,像认真去想点东西。
比如我这个月到底学到了什么。
①影评倒是一知半解了,大概知道怎么写了,但也做不到多好,又给了自己非常非常沉重的包袱。
②故事也是给自己了个框架,锁向一个方向,锁死了。
③朗诵,给了一些负面情绪。
④文学,学了一点语文,然后更讨厌赏析了。
⑤摄影。行,算是学了点鸡毛蒜皮,然后补充了睡眠。
⑥表演。获得了快乐。以及一个社死的录像。
⑦面试,一个没用的课,获得了一些压力。以及一些面试技巧。
⑧文常,背了跟没背一样。偷懒出来的。
大概最。最。让我印象深刻。把我碰上情绪的高台。她(好恶心的称呼)。然后。有了一点意义吧。
百年无极特别好特别好,肉眼看到的真迹色彩的美妙是电子屏幕所无法比拟的。主要是今天好幸运,遇到了一个真挚又旁征博引的讲解老师,本来一个小时的讲解他讲了快两个小时,讲得比看艺术史要生动太多了,最后他说他觉得艺术就是不同的人用自己的方式去理解生活[可怜]
And看到梵高之后又汲取到了一点慰藉和澎湃的生命力(每次都要穿这条裙子去看梵高,希望以后能穿着它去阿姆斯特丹[可怜]
And看到梵高之后又汲取到了一点慰藉和澎湃的生命力(每次都要穿这条裙子去看梵高,希望以后能穿着它去阿姆斯特丹[可怜]
✋热门推荐