阳朔小居24
​2022.7.8 永叶
​早10点后醒，大太阳。
打开网络看新闻，知安倍被枪击，消息多，消息不断更新中。
先放下，等后续新闻。

出露台观花，已​第三天，花朵继续开，没有凋零的，有点意外。印象中，花朵只应开半天。数一数，21朵。
​赏花叹茶，间中穿扦饮姜糖水，早餐糊，养生的疗理茶湯，主要调治我的血红细胞问题。

不知不觉的闲坐，中午就过去了。
​稍后做早操健身操，认认真真做足功夫的第一次。来阳朔快20天，前面只做了3几次，还是偷工减料的。
​是人懒还是别有原因？

​有关“运动与健康”的基本问题，流行认为运动强健则好及不好的两派观点对立的科学观，我相信适度。
人有多少类型的肌肉组织？
通识分为粗和幼肌肉纤维2种及其文第3种，我认为有4种不同的肌肉组织，均衡相配比只有其中一种超强为好。
若求健康，我是不崇尚侧重于体型健硕的健美格式的。

来到阳朔小居，痰少，基本没咳，带了不少的防治咳的备用药基本没用，也许这里的空气干净。
大便情况不但比广州好多，还达到了健康级，广州是从来没有的。大小便，鉴别分三个台阶，是人检测身体状况极为重要的三大指标之一。
不好的是，又开始晚睡，看书和想亊多了。
“怕打仗惹的”……
——还怕其它人不知，心不安，逢人顺口就说：小心打仗。
今天安倍晋三被枪击，看国人评论区多留言的缺德，大抵明白了一点点：
人情世事有因果，今后不必也不宜再做多余的：
俄罗斯套娃，一个套一个，一个都不会少，逃不脱。

下午风云突变，下大雨，风雨过后的阳朔，清凉宜人。
傍晚景色，或许可以想象：会很美丽。
——这是生活。

​

三年级暑假。

放假第二天在家玩了9小时游戏。。。晚上一顿收拾，顺势一起定了每日任务，还算识相。

第三天太阳肯定是从西边出来的，7点多起床吓一跳，娃在客厅做作业，已经完成了一半。“妈妈，我想了下，早点做完作业下午不就能多玩一会了，而且这些都不难。”这会倒是清清楚楚。

昨晚读Raz，文末一个问题，休闲时间你跟家人会做什么？
“妈妈一起的时候就是检查作业检查作业订正订正。爸爸还会陪我看看纪录片什么的。”说完还一个噘嘴。
“好呀，以后让爸爸陪你一起睡，一起聊天吧。聊学校聊朋友。”
小眼珠一转，“妈妈，哈哈哈，我说错了。还是要跟妈妈一起睡一起聊天。我来给妈妈捶捶背。”[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]胜利！✌

今天被送了漂亮的小夜灯 冒着12点多大中午的大太阳来送
真的 说不出来的感动 一片真心难能可贵
他们走了的第三天？
每天忙不完的活儿 还老倒数着交
强制我复盘的感觉虽然很不爽 但我承认有用 不会让自己过电影一样就给稀里糊涂过去了不知道自己一年都做了点啥
而且一个活儿结束又来一个 明天还加班 救命
团建剧本杀真的好非主流杀马特
真的 我支持剧本年龄分级
Night[月亮]