#鲨鱼菲特# 我的评分：[星星][星星][星星][星星]
#减肥##减肥餐#
鲨鱼菲特 糙米饭
6.5元一袋
之前写过笔记！性价比很高的一款。特别适合学生宿舍党，主要是吃了很通畅
正大 植物蛋白肉饺子
19元一袋
这家之前青稞魔芋饺子很火我偷偷摸摸吃了感觉不错，又出来植物肉的！决定点名表扬
热量很低！吃15个才450卡（大口吃饺子真的爽）更喜欢辣味的，有冰箱一定试试
鼎泉 无糖豆花
3元一盒
小姐妹寄给我的无糖豆花。喜欢喝豆浆的姐妹，不要错过这款凝固的豆浆加点代糖或者谷之优品的芋泥奶昔特别香浓，一口气喝一大碗也不过才40卡的热量打个饱嗝就能消耗掉了
鲨鱼菲特 鸡胸肉肠
16.9元一袋
27卡一根一整袋也不过只有300多卡的热量，钠含量很低。非常适合当减脂期的高蛋白小零食。它家性价比是真的高
未来可7 小轻砖
6.5元一袋
就像在吃月饼的馅！非常有满足感我喜欢拿勺子挖着吃，一盒90卡
鸡胸肉丸子
口感类似于薄荷的丸子，很清爽热量低
玛呖德 紫米面包
22元一箱10个
只算过这款的热量，一包230卡。不是很甜，软软糯糯的，经典永远是经典
赵小姐的店 mini磅蛋糕
23元一条
这家在v店。小小的一个方便控制量。关键是用料非常好，很养生
最喜欢黑芝麻磅，里面有无花果特别甜！详见单篇测评
伊春市农富集市店 糯玉米
2.5元一根
有的嫩的可以即食，老的稍煮10分钟，就黏甜软糯。热量介于水果玉米老糯玉米之间。回家7斤大棒屯起来！除了这家玉米店我谁都不买就是如此任性
少女不吃糖 生酮低碳月饼
10元一个
莲蓉蛋黄和奶黄流心爱了爱了
上面每家店都是良心的好东西
热量靠谱，放心购买！基本这些都是我天天在吃的平价学生党好物你们看着价格自由入手

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#海口美食探店#
新得利琼菜
人均：180（丰俭由人）
总体：我是在川渝地区长大的，一直都是无辣不欢，对于琼菜的清淡口，我之前尝试吃过很多次，发现自己都不太喜欢，现在发现，还是得看店铺，这次让我彻底喜欢上了琼菜。
这家店在秀英区，除了离学校远，没毛病了。是海鲜酒楼，所以环境很好而且是机器人上菜。

「炸扇子骨」这个猪排骨炸的刚刚好，热的时候吃超级赞，有些汁水多的一咬还可以爆汁，孜然味我挺喜欢的。⭐️⭐️⭐️⭐️（四星）
「药膳乌鸡汤」养生少女上线，鸡肉炖的刚刚好，轻松脱骨，肉有嚼劲还不老，味道特别鲜美。⭐️⭐️⭐️⭐️（四星）
「芒果螺」因为直接是活的海鲜搞的，特别新鲜，而且还比我之前在不少海鲜菜馆吃的更加干净，味道也超级赞。⭐️⭐️⭐️✨（三星半）
「冰雾沙拉虾丸子」 这个摆盘老好看了，那个虾外面包裹着面粉被炸的脆脆的，而且上面抹的那个酱略微带一点芥末的冲可以解腻，但是又不像蜂蜜芥末酱那样甜，就是吃多了会有点腻，但我觉得是必点菜品。⭐️⭐️⭐✨（三星半）️
「冰镇红豆汤」夏天喝这个贼爽，海南又热，它那个甜度刚刚好，吃完饭之后喝还巨解腻，我和朋友把那一碗全喝了。⭐️⭐️⭐️⭐️✨（四星半）
「小葱煎黑豆腐」
这个要给六颗星，真的赞爆了，怎么会把豆腐做的这么绝，必点，强推。
外面炸的酥脆，咬开会发现它那个豆腐又很嫩，重点是还很入味，真的很好吃，朋友不爱吃豆腐的都吃了好多块，这个必点了！⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️（五星+）
「海南粉」
这个一般般，味道太淡了，花生脆脆的，但是，来海南玩的朋友还是不要错过。⭐️⭐️（两星） https://t.cn/A6c6sR4P

养生系少女，618清单添加中，不看各种直播，目标明确我自己要的直接等活动[笑cry][笑cry][笑cry]
黄氏，就补气啥的，我这样的战五渣，很需要[允悲]
积热清，夏季必备，就我这人特别容易上火，一到夏季就觉得自己浑身都是一团火，这个我在hk买了就觉得很好，每年都买。
后面也是办公室煮茶喝的，反正办公室每天轮着喝点啥，蜜枣和枸杞，我也不想放，上火[允悲]这样清清爽爽的就够了。
还有就是办公室经常喝的乌龙茶，老白茶，老白茶也是清火消炎的[允悲]
给夏天比较容易上火的朋友们，推荐一下我平时在喝的[笑cry][笑cry][笑cry]