今天吃了啥 *

好好吃饭 好好照顾自己 大家都是

早餐 酸奶水果碗+wagas 扁桃仁羊角 真的太好吃了
午餐 吉野家泡菜肥牛饭+一些炸物+鲫鱼汤+豆沙包
晚餐 各类家常菜+剩下半个面包+黄米凉糕

最近有在喝妈妈做的酸梅汤 好喝解暑 因为这两天在吃抗生素所以各类补剂都没在吃 大家都要好好照顾好自己 生活才是自己的全部 不要焦虑 要天天开心 远离那些膈应你的人 活得善良快活最重要 大家晚安 养精蓄锐第三天 今天终于稍微好些了 明天继续打工人[衰]

物欲低到两天去了两次杭州大厦也没啥想买的东西
近期的购物快乐是今天收到的郁金香

朋友的宝宝又乖又可爱 吃饭超大口
自己选的玩具非要自己拎

西湖边老房子的露台
冬天晒太阳肯定超舒服

路过宠物店的时候 狗狗趴在一起睡觉
养uni的感觉就是出门有了牵挂

工联cc楼下的手打虾滑好好吃
蒜蓉粉丝绝配

新江路的砂锅传奇便宜又好吃
即使是15元也要有虾点缀！

#张羽和儿子##击剑# 晚上集体给孩子们和教练@蔡树亚 庆功，今天北京花年击剑俱乐部U8男子佩剑获得银牌、铜牌各一枚。明天，弟弟和另两位队友将组团冲击U8男子佩剑团体冠军，主要对手将是武汉岚上，不容小觑，今晚吃饱点，好好睡一觉，明天看孩子们的临场发挥了。

对北京这支队伍，我是非常有信心的，最起码他们有着不屈不挠、敢打敢拼的恒心和毅力，旁的不说，就说吃吧，昨天车开到春发合，没有座，没吃上，但没有一个家长说放弃，今天，终于吃进嘴了[笑cry][笑cry][笑cry]

内什么，@倔老头马甲 明天你在工作室加加班，苏州站就按这个标准整。https://t.cn/RJhTtpf