#整理焦虑#
《整理焦虑》是由北京大学硕士三木水著，全书共分为五个部分，分别是焦虑的根源、焦虑和原生家庭有关系吗、正视焦虑、找到自我，疏解焦虑以及焦虑并没有这么可怕。
在这个变化飞快的时代，焦虑就像旋涡不断把人吸进去，随着年龄的增长得不到解决的问题接踵而来，不断叠加的问题让身心感到焦虑，焦虑带来压力对身心都造成一定的负面影响。如何整理焦虑，从焦虑中走出来，回归正常生活变得迫在眉睫。
看到书中提及的“身心分离”，“真自我”“假自我” 特有感触。父母的“霸权主义”实际上在每个家庭都存在着，只是程度不同而已，就自身而言，从小我就被我爸灌输学医，学一门技术，好好读书；好好读书没问题，如家里人所愿，“假自我”为了生存，一直迎合养育者，在高考后选专业的时候，“真自我”在体内挣扎着，用全部志愿填医科大学，而且只填临床专业，还勾选了“不服从调剂”，最终如我所愿没有被大学录取。没有一丝丝意外，复读不构成我的焦虑，真正的我想给自己另一条生路。 复读后考了个不错的学校，还被热门专业录取了，但是一整个学期都活在惶恐中，总是担心毕不了业，后来转了专业，有了很多空闲的机会去不同学院蹭课，在蹭课中一点点找回“真自我”，使“身心分离”这种状态得到改善。就如作者所言，“假自我”无处不在，无孔不入，以至于“真自我”根本没有空间安放，没有机会表达。久而久之，“真自我”即便不会消失，也没有发展，而是被掩埋在非常深的地方，长大后有意去找，也很难找出来。万幸的是，虽然找“真自我”花费的时间长了一点，但起码我找回了一点点，内在不空的感觉真好，快乐不依附在外物上，而是寄托在自己的内心。
希望更多的人看到这本“心理自助之书”，找到“真自我”，学会放过自己。
《整理焦虑》是由北京大学硕士三木水著，全书共分为五个部分，分别是焦虑的根源、焦虑和原生家庭有关系吗、正视焦虑、找到自我，疏解焦虑以及焦虑并没有这么可怕。
在这个变化飞快的时代，焦虑就像旋涡不断把人吸进去，随着年龄的增长得不到解决的问题接踵而来，不断叠加的问题让身心感到焦虑，焦虑带来压力对身心都造成一定的负面影响。如何整理焦虑，从焦虑中走出来，回归正常生活变得迫在眉睫。
看到书中提及的“身心分离”，“真自我”“假自我” 特有感触。父母的“霸权主义”实际上在每个家庭都存在着，只是程度不同而已，就自身而言，从小我就被我爸灌输学医，学一门技术，好好读书；好好读书没问题，如家里人所愿，“假自我”为了生存，一直迎合养育者，在高考后选专业的时候，“真自我”在体内挣扎着，用全部志愿填医科大学，而且只填临床专业，还勾选了“不服从调剂”，最终如我所愿没有被大学录取。没有一丝丝意外，复读不构成我的焦虑，真正的我想给自己另一条生路。 复读后考了个不错的学校，还被热门专业录取了，但是一整个学期都活在惶恐中，总是担心毕不了业，后来转了专业，有了很多空闲的机会去不同学院蹭课，在蹭课中一点点找回“真自我”，使“身心分离”这种状态得到改善。就如作者所言，“假自我”无处不在，无孔不入，以至于“真自我”根本没有空间安放，没有机会表达。久而久之，“真自我”即便不会消失，也没有发展，而是被掩埋在非常深的地方，长大后有意去找，也很难找出来。万幸的是，虽然找“真自我”花费的时间长了一点，但起码我找回了一点点，内在不空的感觉真好，快乐不依附在外物上，而是寄托在自己的内心。
希望更多的人看到这本“心理自助之书”，找到“真自我”，学会放过自己。
#ラディアンテイル#
『Radiant Tale』马戏团声优访谈（5-1）
ラディ役 岡本信彦
（注：为阅读方便正文中将ラディ暂译为拉迪。）
▼首先，请问您在录音杀青后有何感想呢？
本作虽以幻想世界为舞台，但游戏中的每位角色都塑造得有血有肉。
我喜欢马戏团的题材，而且我自己也是文娱业的从业者，所以本作的欢愉气氛于我而言别有魅力。当然最重要的是，我想这是一个是玩家朋友们也会喜欢上的幻想世界。
▼您对本次配音角色的第一印象是什么？在实际配音后对其印象又有怎样的变化呢？
正如官网的人物介绍中写到的，拉迪这个角色拥有人型与兽型两种形态。
录音开始前我曾十分好奇，Radie这个名字，与游戏名『Radiant Tale』有什么联系呢，又隐含着怎样的秘密呢……当我把剧本读下去，恍然大悟「啊！原来是这样的伏笔。」时，感到十分不可思议。接触这个角色背后的故事，会给人一种揭开故事深层面纱的感觉。
▼您在为这个角色配音的过程中有什么特别注重的地方吗？
我很庆幸在收到的角色设定资料中有「讲话不太可爱」这一条。这样简单一句话却很大程度上改变了我的演绎方式。拉迪兽型时看起来那么惹人怜爱，让我一度纠结「只能以可爱的感觉去配音了吗？」，好在看到了那条设定（笑）。
正因为角色有兽型与人型两种形态，所以必须把他平时（兽型）见不到的魅力一点一点地完整展现出来……我为此下了很多工夫。
不只是配音的我，或许对创作他的Staff们来说，拉迪也是一个颇费心思的角色吧。
▼本作中有哪些亮点，有哪些您印象深刻的情境或是喜欢的场面？
我最喜欢的，是兽型拉迪模仿其他各个角色的场景。虽然这一幕很能体现拉迪的讨喜之处，但要模仿得好还是挺困难的。不过，在模仿的同时，我也更强烈地感受到这部作品里登场的种族与角色有多么丰富多彩。
==========================
日文原文：
▼まずは収録を終えてのご感想をお願いします。
世界観としてはファンタジーなんですけれど、キャラクターごとにさまざまなバックボーンがある作品でした。
僕はサーカスという世界観が好きで、自分自身がエンターテインメントに携わっている身ということもあり、本作の楽しい雰囲気に魅力を感じました。大前提として、ユーザーの皆さんにも好きになっていただける世界観なのではなかろうかと思いましたね。
▼ご自身が演じるキャラクターについての第一印象を教えてください。また、実際に演じた後でその印象はどう変化しましたか？
公式ホームページに掲載されているキャラクター紹介にもあるように、獣型の状態と人間という、2つのバージョンがあります。
演じる前から、ラディという名前と作品のタイトル『ラディアンテイル』がどのように関係してくるのか、どんな秘密が隠されているのか気になっていて……。いざ台本を読み進めていくと「あ！ そういう謎があったんだ」と気づかされるのが、不思議な感覚でした。「これはドラマがさらに深まりそうだな」と思わされるようなキャラクターの裏側でしたね。
▼今回キャラクターを演じる上で気を付けたこと、ポイントを教えてください。
ありがたいことに、いただいたキャラクター設定資料の中に「喋るとあまり可愛くない」という設定がありまして。その一言があるかないかで、大分演じ方が変わりましたね。獣型の時はとても愛らしい外見をしているので、「可愛く演じなくてはいけないのかな？」と思っていたのですが、とても助かりました（笑）。
獣型と人間という2つの面があるからこそ、普段見せない魅力を徐々に出さなくてはいけないと考えていて……。その点に苦労しました。
演じている側だけでなく、制作されているスタッフの皆さんにとっても大変なキャラクターだったのではないでしょうか。
▼本作での見どころや、とくに印象に残ったシチュエーション・お気に入りのシーンをお聞かせください。
お気に入りのシーンは、獣型の時にいろんな人の物真似をするシーンです。ラディの良さが色濃く出るシーンではあるんですけれど、物真似がとにかく難しかったですね。
ただ、それと同時に、物真似されるくらい個性豊かな種族やキャラクターが登場する作品なんだなという印象も強くなりました。
『Radiant Tale』马戏团声优访谈（5-1）
ラディ役 岡本信彦
（注：为阅读方便正文中将ラディ暂译为拉迪。）
▼首先，请问您在录音杀青后有何感想呢？
本作虽以幻想世界为舞台，但游戏中的每位角色都塑造得有血有肉。
我喜欢马戏团的题材，而且我自己也是文娱业的从业者，所以本作的欢愉气氛于我而言别有魅力。当然最重要的是，我想这是一个是玩家朋友们也会喜欢上的幻想世界。
▼您对本次配音角色的第一印象是什么？在实际配音后对其印象又有怎样的变化呢？
正如官网的人物介绍中写到的，拉迪这个角色拥有人型与兽型两种形态。
录音开始前我曾十分好奇，Radie这个名字，与游戏名『Radiant Tale』有什么联系呢，又隐含着怎样的秘密呢……当我把剧本读下去，恍然大悟「啊！原来是这样的伏笔。」时，感到十分不可思议。接触这个角色背后的故事，会给人一种揭开故事深层面纱的感觉。
▼您在为这个角色配音的过程中有什么特别注重的地方吗？
我很庆幸在收到的角色设定资料中有「讲话不太可爱」这一条。这样简单一句话却很大程度上改变了我的演绎方式。拉迪兽型时看起来那么惹人怜爱，让我一度纠结「只能以可爱的感觉去配音了吗？」，好在看到了那条设定（笑）。
正因为角色有兽型与人型两种形态，所以必须把他平时（兽型）见不到的魅力一点一点地完整展现出来……我为此下了很多工夫。
不只是配音的我，或许对创作他的Staff们来说，拉迪也是一个颇费心思的角色吧。
▼本作中有哪些亮点，有哪些您印象深刻的情境或是喜欢的场面？
我最喜欢的，是兽型拉迪模仿其他各个角色的场景。虽然这一幕很能体现拉迪的讨喜之处，但要模仿得好还是挺困难的。不过，在模仿的同时，我也更强烈地感受到这部作品里登场的种族与角色有多么丰富多彩。
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日文原文：
▼まずは収録を終えてのご感想をお願いします。
世界観としてはファンタジーなんですけれど、キャラクターごとにさまざまなバックボーンがある作品でした。
僕はサーカスという世界観が好きで、自分自身がエンターテインメントに携わっている身ということもあり、本作の楽しい雰囲気に魅力を感じました。大前提として、ユーザーの皆さんにも好きになっていただける世界観なのではなかろうかと思いましたね。
▼ご自身が演じるキャラクターについての第一印象を教えてください。また、実際に演じた後でその印象はどう変化しましたか？
公式ホームページに掲載されているキャラクター紹介にもあるように、獣型の状態と人間という、2つのバージョンがあります。
演じる前から、ラディという名前と作品のタイトル『ラディアンテイル』がどのように関係してくるのか、どんな秘密が隠されているのか気になっていて……。いざ台本を読み進めていくと「あ！ そういう謎があったんだ」と気づかされるのが、不思議な感覚でした。「これはドラマがさらに深まりそうだな」と思わされるようなキャラクターの裏側でしたね。
▼今回キャラクターを演じる上で気を付けたこと、ポイントを教えてください。
ありがたいことに、いただいたキャラクター設定資料の中に「喋るとあまり可愛くない」という設定がありまして。その一言があるかないかで、大分演じ方が変わりましたね。獣型の時はとても愛らしい外見をしているので、「可愛く演じなくてはいけないのかな？」と思っていたのですが、とても助かりました（笑）。
獣型と人間という2つの面があるからこそ、普段見せない魅力を徐々に出さなくてはいけないと考えていて……。その点に苦労しました。
演じている側だけでなく、制作されているスタッフの皆さんにとっても大変なキャラクターだったのではないでしょうか。
▼本作での見どころや、とくに印象に残ったシチュエーション・お気に入りのシーンをお聞かせください。
お気に入りのシーンは、獣型の時にいろんな人の物真似をするシーンです。ラディの良さが色濃く出るシーンではあるんですけれど、物真似がとにかく難しかったですね。
ただ、それと同時に、物真似されるくらい個性豊かな種族やキャラクターが登場する作品なんだなという印象も強くなりました。
很多时候，我们会迷失在人生里。我们听取过来人的经验，但依旧会有意见不合的时候，会有麻木逃避的时候。我现在向外展示的更是不真实的自己，处在一个陌生的城市，接触从未接触的事情，我在慢慢成长，在过程中总会遇到挫折。为什么说我不真实，第一是因为我总想回到出生的地方，哪怕现在那个地方对我来说也是陌生的；第二我总告诉自己不能向别人吐露心声，可实在是有太多人知道我的内心想法；第三是我想做的更好，也很期待得到别人的认可，可是总是事与愿违。总之，人生这门课程，不仅仅是上学时从课本学到的知识，更是社会这个大染缸中获得宝贵的人生经验。行至上班这一步人生旅途,我对未来更是不知所措。总说考上大学就好了，开始步入工作岗位就好了,可是宇宙哪里有尽头？处在这样的一个年纪，真是百思不得其解啊#一条plog告别四月#
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