——【今日分享】——#plog纪念册#
能量法则无处不在的,我们每时每刻都和宇宙万物进行能量交换。
而【大暑】之日,正是一年中,身体能量和外界能量,大量交换的时节,相反冬至前,几乎是能量不交换的时候。
所以大暑养生,要夜卧早起,⽆厌于⽇,使志⽆怒,使华英成秀,使⽓得泄,若所爱在外,此夏⽓之应。就是不要躲避太阳,心平气和,做想做的事,祛湿,为生命蓄能。
我们古人特别智慧,早就洞悉此道,并通过内观、呼吸、冥想、肢体导引等方式,汲取天地间的自然能量,调节精、气、神的和谐交融,从而提高身体免疫力增强内在生命能量。所以《黄帝内经》中说的:“法于阴阳,合于术数”,就是告诫大家顺应自然,接收天地之间的自然能量。
如此看来,大暑时节的能量的获取很重要,多与天地自然一起,自然能真气从之,能量具足。
壬寅年大暑
能量法则无处不在的,我们每时每刻都和宇宙万物进行能量交换。
而【大暑】之日,正是一年中,身体能量和外界能量,大量交换的时节,相反冬至前,几乎是能量不交换的时候。
所以大暑养生,要夜卧早起,⽆厌于⽇,使志⽆怒,使华英成秀,使⽓得泄,若所爱在外,此夏⽓之应。就是不要躲避太阳,心平气和,做想做的事,祛湿,为生命蓄能。
我们古人特别智慧,早就洞悉此道,并通过内观、呼吸、冥想、肢体导引等方式,汲取天地间的自然能量,调节精、气、神的和谐交融,从而提高身体免疫力增强内在生命能量。所以《黄帝内经》中说的:“法于阴阳,合于术数”,就是告诫大家顺应自然,接收天地之间的自然能量。
如此看来,大暑时节的能量的获取很重要,多与天地自然一起,自然能真气从之,能量具足。
壬寅年大暑
记录此次封控在家的日子day31
想一想,还是记到全市解封,彻底恢复正常吧。毕竟现在离市证明,活动区域还是受限的。
不明白小朋友的精力怎么那么大,刚在家管控那几天,晚上还能早点睡,同样的白天不睡觉,再往后晚上睡得也是越来越晚,赶在睡着之前,赶紧我最后一丝耐心,然后我睡一晚,汲取天地之精华,第二天一早又是一个有耐心的妈妈。
最近每天都在被各路淘宝卖家拒绝发货,今天还被网约车拒绝,因为要去大学城接个学生,害怕天气,车技和区域影响去不了,想着约个网约车双保险,结果生生被拒,好惨。奇怪的是,我淘宝冲印的新一年的照片墙如期发货了(同一家被退回的那一批孩子们的照片仍然无法发货),真是谢天谢地。
好久没运动,感觉有脖子不是脖子,肩膀不是肩膀了,今天一下找补回来一个多小时,两节瑜伽,1300个跳绳。
感觉最近已经对吃没啥大兴趣了,晚上也不惦记零食和宵夜了,啃了个大苹果也很舒爽,不用再用那点点薄弱的意志力和强大的食欲作斗争了。
想一想,还是记到全市解封,彻底恢复正常吧。毕竟现在离市证明,活动区域还是受限的。
不明白小朋友的精力怎么那么大,刚在家管控那几天,晚上还能早点睡,同样的白天不睡觉,再往后晚上睡得也是越来越晚,赶在睡着之前,赶紧我最后一丝耐心,然后我睡一晚,汲取天地之精华,第二天一早又是一个有耐心的妈妈。
最近每天都在被各路淘宝卖家拒绝发货,今天还被网约车拒绝,因为要去大学城接个学生,害怕天气,车技和区域影响去不了,想着约个网约车双保险,结果生生被拒,好惨。奇怪的是,我淘宝冲印的新一年的照片墙如期发货了(同一家被退回的那一批孩子们的照片仍然无法发货),真是谢天谢地。
好久没运动,感觉有脖子不是脖子,肩膀不是肩膀了,今天一下找补回来一个多小时,两节瑜伽,1300个跳绳。
感觉最近已经对吃没啥大兴趣了,晚上也不惦记零食和宵夜了,啃了个大苹果也很舒爽,不用再用那点点薄弱的意志力和强大的食欲作斗争了。
卡祖玛咖为什么在芸芸众生中脱颖而出,因为:产地好:卡祖玛咖的种植要求在海拔3500米的高原上,属于高寒地带。没有污染,昼夜温差大,果实饱满,有效成份含量较高!选材精:市场上有烘干产品,破坏玛咖的生物碱成份。卡祖玛咖充足日光曝晒,汲取天地精华,固锁住玛咖烯和玛咖酰胺芥子油苷等活性成份。纯度高:卡祖玛咖采用高温无热消耗临界萃取技术,最大限度的保证了玛咖的高活性使其营养成分不被破坏,一般市面上的玛咖纯度在30%-40%,而我们的玛咖纯度达到95%。吸收快:卡祖玛咖破壁后为超微粉,分子量小,舌下即可吸收,而传统机械破壁分子量大需要胃肠消化吸收。疗效慢!作为卡祖健康使者坚信:销售不等于卖货!销售是知识的传播,是信心的传递!是责任!是使命!是大爱传承!
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