这两年读闲书 第一次有舍不得很快读完的心情，想要读得慢些，再慢些。 就像想让朋友多留驻些时日。

因为这一周日日被初升的太阳喷薄的日光唤醒，也更因为这位作者把卯时晨起写得太惬意，回来这两日我的作息时间也向前拨了一个半小时，日日五点自然醒。秋日，尚未日出。

”卯时，清晨五点到七点，一天中的黄金时刻。如果是执行写作计期间，在一杯热咖啡的陪伴下，无需热机直接进入工作状态。趁凶猛的现实未扑来，市场医院银行未开工、诸般人等未活络之前，可以自由地放纵思绪在纸上、计算机前舞动文字风云。随着窗外绚丽朝霞渐次变得白亮，送报纸的机车声也过了，创作之身渐渐隐退而现实之身越来越明确——该准备早餐了”

做了几日闲人，在海边听浪涛拍岸，按碑刻记载，海边的礁岩已有数亿年历史。

“逝水滔滔 人如蜉蝣 情似早芥” 匆匆数十载，自无穷之光阴来看不值一提，然寄身于世，莫甘心如蜉蝣朝生暮死。

不能醉心贪恋“小确幸”，要有“生”的“使命感”，即使不是怀有鸿鹄之志，也是不断拷问存在意义的焦灼。

虽然对明日，从青春年少走至而立，仍常感世事无常诸多没有把握。日月轮替中，需尽心力。生之使命未尽，尚需耐心。

唯确定的是，卯时晨起，“叫太阳起床与叫月亮去睡的人”。

明日晨会，明晚老板组会。是不是立马就把生活中闹钟响、敲黑板、上发条、病房吵吵闹闹的声音拉到耳边啦？为了不让自己太过焦虑，我就暂时隐去“催文章、催课题、催标书” 哈哈哈，都是马上要面对的问题。头疼… … 咖啡，咖啡呢！

看完了一季新生日记，发现麦迪娜和姜潮妈妈的相处模式，真的是一个教科式的婆媳相处范本。婆媳两人关系好是有原因的，彼此都很尊重对方，平时就像闺蜜一样，会互相吹彩虹屁，十分可爱，麦迪娜会特别在意婆婆的感受，姜潮妈妈对麦迪娜也是关心备至。麦迪娜透露婆婆曾为了方便自己在剧组买早餐，特意给自己换了厚厚一叠10元的零钱，这个细节让麦迪娜非常感动，忍不住深情告白婆婆，感谢婆婆的关心。同样的，麦迪娜也不忘高情商向婆婆道歉，为自己不经意间可能伤害到婆婆的言语道歉。其实，人与人之间的相处贵在真诚，婆媳之间更是如此，只要你为对方付出了真心，对方也会用真心对你的，看着小麦跟妈妈如母女一般的亲密，姜潮不要太开心吧。

【无良！#油条添加明矾超标近8倍# 黑心摊主被公诉！[并不简单]】色泽金黄、口感酥脆的油条，是百姓早餐最爱之一。但近日，浙江省舟山市定海区检察院办理了一起往油条里添加过量明矾的危害食品安全案件，并对早餐摊老板郭某提起公诉。52岁的郭某经营一家早餐摊位，为了让油条的口感更佳，郭某一直凭借自己的经验来放“明矾”。去年5月11日，舟山市场监督管理局定海分局对郭某早餐摊的油条进行抽样检查。检测抽样油条结果显示铝含量达到了868mg/kg,超出国家规定标准的7.68倍。铝是一种低毒金属元素，人体摄入铝后仅有少量排出体外，大部分铝会在体内蓄积，与多种蛋白质、酶等成分结合，影响体内多种生化反应，造成严重食物中毒事故或者其他严重食源性疾病，长期使用铝超标食品，会损伤大脑、导致痴呆。